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哪幾道超級下飯菜,做法如此簡單,健康又美味,大人孩子都愛吃呢?

我來答
觀點1: 麻辣拌涼菜脆筍原材料:春筍、大蒜、小辣椒,鹽、糖、芝麻油作法:1.春筍撥殼后,切割成小片狀,加入適量鹽拌勻,之后靜放1小時。借著這個時候將大蒜切碎,小辣椒切條。2.春筍泡好后,先用溫水洗掉鹽份,之后添加冷水至淹滿才行,將竹筍片煮到熟透以后,瀝干水。3.等竹筍片環境溫度降到常溫后放入碗中,添加切成小塊的蒜泥與朝天椒,加入適量鹽、芝麻油與少量糖調料,拿筷子拌勻,封上保鮮袋放進冷藏室一下,吃時再拿出就可以。

豆芽菜拌菠菜原材料:豆芽、菠菜、胡蘿卜、蔥、蒜作法:1、豆芽菜清洗挑出來豆油皮、胡蘿卜清洗切割成豆芽菜大小的小丁、菠菜清洗切割成兩厘米的段、蔥、蒜切碎2、鍋中水燒開了倒進豆芽菜胡蘿卜燙熟撈起來3、再放入菠菜燙熟撈起來4、把菠菜放進豆芽菜上、添加蔥姜蒜末、鹽、味精、涼菜料、放點紅辣椒絲5、鍋中油熱,潑在辣椒絲上6、滴上幾滴麻油,拌勻就可以。

白蘿卜燉牛肉原材料:桂丁、八角茴香、蔥、姜、鹽、味精、米酒各適當,牛羊肉500克,蘿卜250克作法:1.牛羊肉、蘿卜均清理干凈切成小塊狀;蔥、姜清洗切成片預留。2.熱油鍋爆小香蔥、姜后,放進桂丁、八角茴香、牛羊肉開展爆鍋,淋入米酒、生抽炒到牛羊肉著色,下鹽開展調料,再加適量的水燒開了。3.最終改成文火將肉燒爛,再倒入籮卜、味精,燒爛就可以。

白蘿卜炒肉原材料:蘿卜、生豬肉、辣椒、黑木耳、姜、米酒、鹽、郫縣豆瓣醬、蒜頭、油作法:1、先把蘿卜肉切成薄片,整好調味品預留,最好是放2個辣椒和一點黑木耳;2、鍋中加點油,放姜片炒香后后放肉炒,加一點米酒,加一點生抽,再放蘿卜炒。3、等炒成半生熟放適量鹽,也可以根據個人愛好加郫縣豆瓣醬調料。隨后加水煮爛熟,最終加一點蒜頭就可以。
觀點2: 麻婆豆腐,可樂雞翅,宮爆雞丁,魚香肉絲,這幾道家常菜特別的下飯,但是做法卻特別的簡單。
觀點3: 魚香肉絲,蒜泥生菜,白灼菜心,魚香茄子,這幾道美食營養可口,很健康,非常受孩子歡迎。
觀點4: 糖醋里脊,西葫蘆炒雞蛋,涼拌豆腐,紅燒魚,這些下飯菜做法非常簡單。
擴展閱讀1:做法,紅燒小燉肉怎么做好吃,紅燒小燉肉的家常做法
實用油 做法 1。蘿卜。蘑菇。肉都洗凈切片備用。2。鍋中倒油加熱后,把肉放入煸炒至白色。倒入蘿卜片和部分蔥花,繼續煸炒幾分鐘至水分出來。3。調入料酒。醬油。鹽。糖。倒入蘑菇片加水,蓋上鍋蓋用中火燜10分鐘,打開鍋蓋后,改成大火,將汁收到略干。加如雞精調味。最后撒上蔥花即可出鍋。
擴展閱讀2:滿口留香的小燉肉怎么做?
焯水是去除肉腥味的關鍵步驟,不可省略。炒糖色時要注意火候,避免糖色炒糊,否則會有苦味。燉煮過程中要保持小火,使肉質更加酥爛,而且味道更加入味。收汁時要不斷翻動,防止糊鍋,同時使肉塊更加光亮可口。按照以上步驟,你就可以做出一道色澤紅亮、肉質酥爛、滿口留香的小燉肉了。這道菜不僅適合家庭...
擴展閱讀3:有哪些自制豆角小燉肉的教程可以分享?
燉煮:加入足夠的水,水量要沒過肉塊。大火煮開后轉小火慢燉,燉至肉塊基本變軟(約30分鐘)。處理豆角:豆角洗凈后可以用開水焯一下,去除豆角的生澀味。加入豆角:將處理好的豆角加入鍋中,繼續與五花肉一起燉煮。調味收汁:待豆角燉至斷生,肉塊燉至酥爛時,加入適量的鹽調味,如果湯汁過多,可以...
擴展閱讀4:云南瑞麗特產:瑞麗翡翠
瑞麗翡翠交易歷史悠久,最早可追溯到傣族勐卯古國。翻開《瑞麗市志》,記載于傣文貝葉經里的瑞麗,是勐卯果占壁王國、滇越乘象國、麓川王國的國都,是傣族文化的發祥地。勐卯自古就有珠寶交易。地名姐相(傣語)譯成漢語是“寶石街”,是古代進行翡翠珠寶交易的場所。瑞麗翡翠的產品特點有哪些?云南省德宏...
擴展閱讀5:小燉肉燴豆角土豆怎么做小燉肉燴豆角土豆的做法
1、食材:豆角400克,土豆100克,前槽肉200克,小蔥8克,生姜6克,花椒粉4克,食鹽8克,大豆油80毫升,水適量。2、將土豆去皮后和豆角一起洗凈,豆角瀝水放置、土豆切成滾刀塊;肉用涼水洗2-3次,待血水下凈后切塊;小蔥斜刀切片、姜片切成細絲備用。3、打開燃氣灶調到大火,鍋熱后加入80毫升大...
擴展閱讀6:燉肉的做法,家常小燉肉的做法,怎么做燉肉好吃
為什么燉好的肉,吃起來會有肉腥味,口感還很柴?今天把燉肉的方法分享給大家,一起來學學吧。
擴展閱讀7:如何在家里做小燉肉
做法:1、首先給肉上料,將肘肉洗凈,切小塊,封入保鮮袋,用菜刀背像切菜打幾下。放入盆中,加入適量鹽,雞精(如有老人就算了,這種燉肉本身就鮮),花椒粉,醬油,少許水,用手抓勻,腌制半個鐘頭后,加入一個蛋,抓勻后,繼續腌一會兒,加入適量淀粉,然后加一點植物油,抓勻。2、菜切滾刀...
擴展閱讀8:怎么做小燉肉
怎么燉肉?
擴展閱讀9:有哪些方法能使豆角小燉肉更好吃?
除了上述的烹飪技巧,還有一些小竅門可以讓豆角小燉肉更加美味:使用砂鍋或厚底鍋燉煮,可以使熱量分布均勻,食材更容易燉透。在燉煮過程中,可以適當翻動食材,防止糊鍋,但動作要輕,以免破壞食材的形狀。如果喜歡吃辣,可以在炒肉時加入一些干辣椒或者辣椒醬,增加菜品的辣味。燉煮時加入一些其他蔬菜,如...
擴展閱讀10:豆角小燉肉
1、五花肉洗凈,切小塊,開水下鍋,變色取出。2、鍋留底油,白糖適量,糖炒至變淺棕色下入五花肉翻炒至上色,加入自己喜歡的調味料翻炒入味,加入開水,小火燒20分鐘。3、土豆切塊,和粉條一起加入鍋內,10分鐘左右。4、10分鐘之后再加入豆角和黑木耳,繼續燒至水份幾乎沒有了,淋油,撒點蒜末,出鍋。小訣竅1、加入開水...
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