- 觀點1: 清蒸鳊魚
用料
鳊魚
一條(約650克)
李錦記蒸魚豉油
約30毫升
蔥
適量
姜
適量
鹽
適量
料酒
適量
食用油
適量
蠔油
適量
做法
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1.首先準(zhǔn)備好所有食材,蔥、姜、魚、李錦記蒸魚豉油。
2.魚處理干凈,在魚身上切幾刀方便入味。
3.在魚身上里里外外,均勻的涂抹上適量料酒,鹽,和蠔油
4.蔥姜切絲備用。
5.再在魚身上放上適量姜絲,魚肚子里也放一些。腌制十分鐘左右。
6.準(zhǔn)備蒸鍋,放適量清水燒開,放好三角架。
7.水燒開后,把魚放入鍋中開始蒸,蓋上鍋蓋,大火蒸八分鐘,
8.蒸熟的魚,倒去多余的湯汁。丟掉表面的姜絲。重新放入姜絲和蔥絲。
9.鍋中倒入適量油燒熱。
10.趁熱把油澆在魚身上。
11.最后在魚身上淋上李錦記蒸魚豉油,放點蔥花裝飾一下即可。
12.成品,趁熱食用。
清蒸魚不僅口感鮮美,而且還不會破壞魚類身體內(nèi)的營養(yǎng)成分,是比較養(yǎng)成的一種吃法,在近些年來是很受人們的喜愛的。下面給大家介紹下清蒸魚的做法,等到家里面來客人了自己也可以在家做一份清蒸鳊魚,到時候也是很有意義的一件事情。不過做清蒸魚最重要的就是火候的掌握。
清蒸魚要做多長時間?
一定要在蒸鍋水開后,再將魚入鍋。
武火蒸6-7分鐘即關(guān)火(火候是頂級秘訣)。
關(guān)火后,別打開鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內(nèi)余溫“虛蒸”5-8分鐘后立即出鍋,再將預(yù)先備好的調(diào)料(醬油、醋、清油、很少的鹽或不放鹽)淋遍魚身。
清蒸魚的秘訣
秘訣一:魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去美觀,而且生熟火候好把握。
秘訣二:收拾魚時,可將魚脊骨從腹內(nèi)斬斷(用刀尾鋸斷),以防魚蒸熟后由于魚骨收縮而使魚的整體變形,但如果您的手藝比較生疏,不斬也行,免得還沒開始蒸,就把魚糟蹋變形。將魚收拾干凈后,在魚體兩側(cè)抹勻豬油(清油也湊合啦),再沾少許白酒(你也可以嘗試沾些洋酒,也許又開創(chuàng)出新口味)。
秘訣三:將約50克肉餡拌入一點醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末后放入魚腹中,既可使魚味更鮮又可撐起魚腹,使蒸出的魚形體飽滿。
秘訣四:取大塊老姜,取最長段切成均勻漂亮的細(xì)長絲,將大蔥取中段(不清不白處,與姜絲等長)切絲,(為了美觀,誘發(fā)食欲)鋪在魚盤上,將魚入盤后再在魚身上撒些蔥姜絲。
秘訣五:一定要在蒸鍋水開后,再將魚入鍋(千萬別涼水將魚上鍋蒸,那就砸鍋了。很多清蒸菜的秘訣都是水開后食物入鍋蒸)。
秘訣六:蒸6-7分鐘即關(guān)火(火候是頂級秘訣)。
秘訣七:關(guān)火后,別打開鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內(nèi)余溫“虛蒸”5-8分鐘后立即出鍋,再將預(yù)先備好的調(diào)料(醬油、醋、清油、很少的鹽或不放鹽)淋遍魚身(不能放味精,以求清淡、鮮嫩),再隨意擺上幾根散香菜后上桌開吃。
蒸魚時間對清蒸魚的口感、味道和營養(yǎng)都有影響,因此做清蒸魚時一定要把握時間。 - 觀點2: 隨著人們生活水平的提高,飲食也是很講究了,不知道什么時候人們對海鮮非常感興趣了,海鮮不但有營養(yǎng),而且不容易引起發(fā)胖,鳊魚營養(yǎng)豐富,在閑暇的時候,和朋友到飯店吃一頓也是挺好的,感覺在飯店吃還是挺貴的,如果在家吃就更好了,這樣既經(jīng)濟又實惠。我們共同來學(xué)習(xí)一下清蒸鳊魚的做法和步驟。

食材

·鳊魚一條

·蔥姜,酒,鹽,面條鮮醬油,色拉油
清蒸鳊魚的做法
1.魚殺好洗干凈瀝干水份備用。這個蒸魚的方法蒸什么魚都可以。
1、洗干凈的魚,在魚的兩面都劃上幾刀,均勻涂抹上鹽,包括魚肚里面,然后把蔥段和老姜片擺在魚身上,最后澆上一點點料酒,腌漬半小時,也可以像我一樣早上腌好上班去了,晚上回來蒸也沒關(guān)系。
2、冷鍋放魚開始蒸,大火水滾兩分鐘轉(zhuǎn)中火三分鐘,這里也要看魚的大小,最好的辦法就是看魚眼睛,只要眼睛鼓出來了肯定是蒸好了出鍋。
3、在蒸魚的時間里我們要準(zhǔn)備好以下食材,橄欖油(色拉油)雞精、白砂糖、大蒜頭切碎,蔥花、蒸魚豉油。
3.熱油轉(zhuǎn)小火,火不能大要不然大蒜會容易焦掉,大蒜末和蔥花一起下鍋小火炒香,倒入蒸魚豉油,放少許白砂糖,和少許雞精,澆在魚身上即可。
4.蒸好的魚趁熱吃!
魚肉鮮美,口感甘甜!好吃!
看完以上這些是不是就會做了,其實清蒸鳊魚的做法還是很多的,每個人的口味不同,側(cè)重點也是不同的,比如有的人喜歡吃辣的,就可以多放一些大蒜和辣椒。 - 觀點3: 清蒸魚不僅口感鮮美,而且還不會破壞魚類身體內(nèi)的營養(yǎng)成分,是比較養(yǎng)成的一種吃法,在近些年來是很受人們的喜愛的。下面給大家介紹下清蒸魚的做法,等到家里面來客人了自己也可以在家做一份清蒸鳊魚,到時候也是很有意義的一件事情。不過做清蒸魚最重要的就是火候的掌握。

清蒸魚要做多長時間?

一定要在蒸鍋水開后,再將魚入鍋。

武火蒸6-7分鐘即關(guān)火(火候是頂級秘訣)。
關(guān)火后,別打開鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內(nèi)余溫“虛蒸”5-8分鐘后立即出鍋,再將預(yù)先備好的調(diào)料(醬油、醋、清油、很少的鹽或不放鹽)淋遍魚身。
清蒸魚的秘訣
秘訣一:魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去美觀,而且生熟火候好把握。
秘訣二:收拾魚時,可將魚脊骨從腹內(nèi)斬斷(用刀尾鋸斷),以防魚蒸熟后由于魚骨收縮而使魚的整體變形,但如果您的手藝比較生疏,不斬也行,免得還沒開始蒸,就把魚糟蹋變形。將魚收拾干凈后,在魚體兩側(cè)抹勻豬油(清油也湊合啦),再沾少許白酒(你也可以嘗試沾些洋酒,也許又開創(chuàng)出新口味)。
秘訣三:將約50克肉餡拌入一點醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末后放入魚腹中,既可使魚味更鮮又可撐起魚腹,使蒸出的魚形體飽滿。
秘訣四:取大塊老姜,取最長段切成均勻漂亮的細(xì)長絲,將大蔥取中段(不清不白處,與姜絲等長)切絲,(為了美觀,誘發(fā)食欲)鋪在魚盤上,將魚入盤后再在魚身上撒些蔥姜絲。
秘訣五:一定要在蒸鍋水開后,再將魚入鍋(千萬別涼水將魚上鍋蒸,那就砸鍋了。很多清蒸菜的秘訣都是水開后食物入鍋蒸)。
秘訣六:蒸6-7分鐘即關(guān)火(火候是頂級秘訣)。
秘訣七:關(guān)火后,別打開鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內(nèi)余溫“虛蒸”5-8分鐘后立即出鍋,再將預(yù)先備好的調(diào)料(醬油、醋、清油、很少的鹽或不放鹽)淋遍魚身(不能放味精,以求清淡、鮮嫩),再隨意擺上幾根散香菜后上桌開吃。
蒸魚時間對清蒸魚的口感、味道和營養(yǎng)都有影響,因此做清蒸魚時一定要把握時間。 - 觀點4: 清蒸鳊魚
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。
【原料】鮮鳊魚一條(凈重約750克)。 熟火腿片15克、生筍片2.5克、水發(fā)香菇25克。板油丁10克、姜片4克、姜米3克、蔥結(jié)5克,香醋5克、精鹽4克、味精3克、紹酒2克、蔥段2克、清湯250克。
【制作過程】將鳊魚宰殺去鱗、腮后,剖腹去內(nèi)臟洗凈,然后入沸水鍋中氽一下,撈出,刮去黑膜,沖凈后在魚身脊背部位直剞十字花刀,
2.將魚擺在深盤中,以次將筍片、香菇、板油丁、火腿片放在魚身上,加精鹽、紹酒、清湯,再放上姜片、蔥結(jié)、入蒸籠用旺火蒸10分鐘,待魚眼珠突出即成熟,起籠去掉蔥姜,將原汁潷入碗中另用。魚裝入長腰盤中。
3.將碗中的原汁湯放入精鹽、味精和沸清湯70克,調(diào)準(zhǔn)味,而后淋在魚身上即成。食用時隨帶姜末、醋蘸食。
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- 觀點6: 清蒸鳊魚
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。
【原料】鮮鳊魚一條(凈重約750克)。 熟火腿片15克、生筍片2.5克、水發(fā)香菇25克。板油丁10克、姜片4克、姜米3克、蔥結(jié)5克,香醋5克、精鹽4克、味精3克、紹酒2克、蔥段2克、清湯250克。
【制作過程】將鳊魚宰殺去鱗、腮后,剖腹去內(nèi)臟洗凈,然后入沸水鍋中氽一下,撈出,刮去黑膜,沖凈后在魚身脊背部位直剞十字花刀,
2.將魚擺在深盤中,以次將筍片、香菇、板油丁、火腿片放在魚身上,加精鹽、紹酒、清湯,再放上姜片、蔥結(jié)、入蒸籠用旺火蒸10分鐘,待魚眼珠突出即成熟,起籠去掉蔥姜,將原汁潷入碗中另用。魚裝入長腰盤中。
3.將碗中的原汁湯放入精鹽、味精和沸清湯70克,調(diào)準(zhǔn)味,而后淋在魚身上即成。食用時隨帶姜末、醋蘸食。 - 擴展閱讀1:江蘇著名土特產(chǎn)都包括哪些
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