- 觀點1： 你好，芡實人參羊肉湯
芡實人參羊肉湯是一道菜肴，由人參9克，芡實15克等原料制作而成。
中文名
芡實人參羊肉湯
主要原料
人參，芡實，淮山，羊肉5，大棗
主要食用功效
產后氣血不足，乳汁自出
原 料：
人參9克，芡實15克，蓮子（去心）15克，淮山15克，大棗10克，羊肉500克，香油、味精、精鹽各適量。
做 法：
1、將羊肉洗凈，切成小塊。
2、鍋內加適量清水，放入羊肉塊、人參、芡實、蓮子、淮山、大棗，用旺火煮沸后，改用文火燉至肉熟透時，放入香油、味精、精鹽調味即成。
特 點：
此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效?？捎糜诜乐萎a后氣血不足、乳汁自出等癥。注意，有火的人不要喝。 - 觀點2： 主料：人參9克，芡實15克。蓮子(去心)15克，淮山15克。輔料：大棗10克，羊肉500克。香油適量，味精適量。
芡實人參羊肉湯怎么做，精鹽適量。
步驟
1、將羊肉洗凈，切成小塊。2、將適量的水添加到鍋中，然后將步驟1中處理好的羊肉塊倒進去，接著將人參和芡實以及蓮子，材料中的'淮山和大棗也和它們一并倒進去。3、旺火煮沸。4、用文火燉至肉熟透。5、放入香油、味精、精鹽調味即成。
菜品特點：這道湯能夠起到補氣養血的作用，此外它還能夠用來預防和治療產后導致的氣血不足的問題，對于乳汁不受控制溢出也有一定的療效。
芡實的功效與作用：芡實是一種滋養身體的食物，它和蓮子相似，不過芡實的收斂效果以及鎮靜的作用要比蓮子好。它非常適用于慢性泄瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多腰酸等。
芡實，睡蓮科、芡屬一年生大型水生草本。沉水葉箭形或橢圓腎形，長4-10厘米，兩面無刺;葉柄無刺;浮水葉革質，橢圓腎形至圓形，直徑10-135厘米，盾狀，有或無彎缺，全緣，下面帶紫色，有短柔毛，兩面在葉脈分枝處有銳刺;芡莖三月生葉貼在水面上，比荷葉大，有皺紋，葉面呈青色而背面呈紫色，莖、葉都有刺。莖長達一丈余，中間也有孔有絲，嫩對剝皮可食。五六月開紫花，花開時面向陽光結苞，苞上有青刺?；ㄔ诎敚踩珉u喙。剝開后有軟肉裹子，殼內有白米，形狀如魚目。七八月成熟，九月份結果。分布于我國大部分地區。果實可食用。也可作藥用。 - 觀點3： 主料：人參9克，芡實15克。蓮子(去心)15克，淮山15克。輔料：大棗10克，羊肉500克。香油適量，味精適量。
芡實人參羊肉湯怎么做，精鹽適量。
步驟
1、將羊肉洗凈，切成小塊。2、將適量的水添加到鍋中，然后將步驟1中處理好的羊肉塊倒進去，接著將人參和芡實以及蓮子，材料中的'淮山和大棗也和它們一并倒進去。3、旺火煮沸。4、用文火燉至肉熟透。5、放入香油、味精、精鹽調味即成。
菜品特點：這道湯能夠起到補氣養血的作用，此外它還能夠用來預防和治療產后導致的氣血不足的問題，對于乳汁不受控制溢出也有一定的療效。
芡實的功效與作用：芡實是一種滋養身體的食物，它和蓮子相似，不過芡實的收斂效果以及鎮靜的作用要比蓮子好。它非常適用于慢性泄瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多腰酸等。
芡實，睡蓮科、芡屬一年生大型水生草本。沉水葉箭形或橢圓腎形，長4-10厘米，兩面無刺;葉柄無刺;浮水葉革質，橢圓腎形至圓形，直徑10-135厘米，盾狀，有或無彎缺，全緣，下面帶紫色，有短柔毛，兩面在葉脈分枝處有銳刺;芡莖三月生葉貼在水面上，比荷葉大，有皺紋，葉面呈青色而背面呈紫色，莖、葉都有刺。莖長達一丈余，中間也有孔有絲，嫩對剝皮可食。五六月開紫花，花開時面向陽光結苞，苞上有青刺?；ㄔ诎敚踩珉u喙。剝開后有軟肉裹子，殼內有白米，形狀如魚目。七八月成熟，九月份結果。分布于我國大部分地區。果實可食用。也可作藥用。 - 觀點4： 主料：人參9克，芡實15克。蓮子(去心)15克，淮山15克。輔料：大棗10克，羊肉500克。香油適量，味精適量。
芡實人參羊肉湯怎么做，精鹽適量。
步驟
1、將羊肉洗凈，切成小塊。2、將適量的水添加到鍋中，然后將步驟1中處理好的羊肉塊倒進去，接著將人參和芡實以及蓮子，材料中的'淮山和大棗也和它們一并倒進去。3、旺火煮沸。4、用文火燉至肉熟透。5、放入香油、味精、精鹽調味即成。
菜品特點：這道湯能夠起到補氣養血的作用，此外它還能夠用來預防和治療產后導致的氣血不足的問題，對于乳汁不受控制溢出也有一定的療效。
芡實的功效與作用：芡實是一種滋養身體的食物，它和蓮子相似，不過芡實的收斂效果以及鎮靜的作用要比蓮子好。它非常適用于慢性泄瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多腰酸等。
芡實，睡蓮科、芡屬一年生大型水生草本。沉水葉箭形或橢圓腎形，長4-10厘米，兩面無刺;葉柄無刺;浮水葉革質，橢圓腎形至圓形，直徑10-135厘米，盾狀，有或無彎缺，全緣，下面帶紫色，有短柔毛，兩面在葉脈分枝處有銳刺;芡莖三月生葉貼在水面上，比荷葉大，有皺紋，葉面呈青色而背面呈紫色，莖、葉都有刺。莖長達一丈余，中間也有孔有絲，嫩對剝皮可食。五六月開紫花，花開時面向陽光結苞，苞上有青刺。花在苞頂，也如雞喙。剝開后有軟肉裹子，殼內有白米，形狀如魚目。七八月成熟，九月份結果。分布于我國大部分地區。果實可食用。也可作藥用。 - 觀點5： 人生前十羊肉湯的做法 將羊肉用用慢火煮熟 然后將調料和人參，芡實一起放入，再慢火煮30分鐘 這樣出來的人參芡實羊肉湯非常好
- 觀點6： 芡實人參羊肉湯
用料：人參9克，芡實15克。蓮子(去心)15克，淮山15克。
輔料：大棗10克，羊肉500克。香油適量，味精適量。精鹽適量。
人參芡實羊肉湯的做法
1、將羊肉洗凈，切成小塊。
2、鍋置火上，加適量清水，放入羊肉塊、人參、芡實、蓮子、淮山、大棗，用旺火煮沸，改用中小火燉至羊肉熟透，放入香油、味精、鹽調味即成。
營養功效：補氣養血，固攝乳汁?？捎糜诜乐萎a后氣血不足、乳汁自出等癥。 - 觀點7： 你好
芡實人參羊肉湯
芡實人參羊肉湯是一道菜肴，由人參9克，芡實15克等原料制作而成。
中文名
芡實人參羊肉湯
主要原料
人參，芡實，淮山，羊肉5，大棗1
是否含防腐劑
否
主要食用功效
產后氣血不足，乳汁自出
原 料：
人參9克，芡實15克，蓮子（去心）15克，淮山15克，大棗10克，羊肉500克，香油、味精、精鹽各適量。
做 法：
1、將羊肉洗凈，切成小塊。
2、鍋內加適量清水，放入羊肉塊、人參、芡實、蓮子、淮山、大棗，用旺火煮沸后，改用文火燉至肉熟透時，放入香油、味精、精鹽調味即成。
特 點：
此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效?？捎糜诜乐萎a后氣血不足、乳汁自出等癥。 - 觀點8： 材料
人參9克，芡實l5克，蓮子（去心）15克，淮山，l5克，大棗10克，羊肉500克，香油、味精、精鹽各適量。
做法
（1）、將羊肉洗凈，切成小塊。
（2）、鍋置火上，加適量清水，放入羊肉塊、人參、芡實、蓮子、淮山、大棗，燉至肉爛熟時，加入香油、味精、精鹽調好口味即可食肉喝湯。
（3）、鮮香，味甜中帶咸。 - 觀點9： 把羊肉切成羊肉丁和羊肉塊，放入湯鍋中，加入人參，芡實，再加少許的枸杞，小火慢慢的燉煮，快熟的時候加少許的胡椒粉和食鹽調味就行了，不用放過多的調味料，是非常滋補的一款湯，在冬季喝能夠有效的提升身體的免疫力。
- 觀點10： 人參9克，芡實15克，蓮子(去心)15克，淮山15克，大棗10克，羊肉500克，香油，味精，精鹽各適量。
1、將羊肉洗凈，切成小塊。
2、鍋置火上，加適量清水，放入羊肉塊、人參、芡實、蓮子、淮山、大棗，用旺火煮沸后，改用文火燉至肉熟透時，放入香油、味精、精鹽調味即成。 - 觀點11： 人參芡實羊肉湯的做法詳細步驟
1、將羊肉洗凈，切成小塊。
2、鍋置火上，加適量清水，放入羊肉塊、人參、芡實、蓮子、淮山、大棗，用旺火煮沸后，改用文火燉至肉熟透時，放入香油、味精、精鹽調味即成。 - 觀點12： 1、將羊肉洗凈，切成小塊。
2、鍋置火上，加適量清水，放入羊肉塊、人參、芡實、蓮子、淮山、大棗，用旺火煮沸，改用中小火燉至羊肉熟透，放入香油、味精、鹽調味即成。 - 擴展閱讀1：酒釀蒸蛋的功效與作用，酒釀蒸蛋的功效與作用禁忌
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