水果是我們美容和瘦身中不可缺少的食物，它們的功效也是多種多樣的。如何將它們的功效發揮到最大，和小編一起來發現水果搭配的秘密吧。

覺得自己的記憶力開始下降，總是在工作中漫不經心，注意力不集中，都是說明大腦的運作出現了問題。營養學家指出，經常食用以下常見的食品，對健腦很有好處。

很多女孩子都是抵擋不了零食的誘惑，不過既然是吃零食，怎么吃才是有益于健康的？小編為你解答。

有人用不同的花來比喻12星座。例如，用向日葵比喻熱情的獅子座，用木槿花比喻純真的白羊座，用玫瑰比喻敏感的雙子座。那有沒有想過，如果用美食來比喻12星座，會是怎樣的呢？

最近翻翻朋友圈里，突然多了好多擺盤族，就連那些原來根本不會做飯的朋友，都開始做起了賣相超群的3餐。將自己親手制作的美食分享出來，不緊自己吃得好，還能收獲一大片的贊。廚藝精湛的單身汪，還怕找不到男/女朋友么？（Photo by JosieGao）

冬天來了，肥胖還會遠嗎？冬天真的是一個神奇的季節，寶寶們有木有發現，自己只要一閑下來，總覺得想吃些東西。此時內心一定在狂吼’我需要零食，我需要進補’那么零食的選擇就至關重要啦，有些寶寶即使吃了又吃，身材卻一如既往纖瘦曼妙。想擁有吃不胖的身材嗎？絕對不能錯過這些低熱量零食哦！

有那么一波零食，你平時完全沒有嘗過，也沒有見過！但是只要見過一次，嘗過一次，便在你的心里永駐。這樣相見恨晚的零食你怎么錯過，這種人間美味簡直是晚上與好友相聚時的零食佳品?？旄业哪_步，發現零食界的美味新天地吧！

不知不覺，寒冷的冬天已經來臨。為自己儲存些小零食一定是寶寶們的不二選擇了！那么蔬果干一定是你最棒的選擇。不僅飽含了蔬果原有的維生素，而且方便攜帶，隨時隨地補充營養呢！

杭州菜以其質優價廉風靡江南。杭州菜屬中國八大菜系之浙菜，清爽別致是杭州菜的最大特色。選料時鮮，制作精細，品種繁多，注重營養，講求鮮咸合一，清淡鮮嫩。宋代大詩人蘇東坡曾盛贊天下酒宴之盛，未有如杭城也，且有聞香下馬的典故。

沒有哪位美眉能拒絕美味的誘惑吧！寒冷的冬天到了，還不私藏點暖心小零食嗎？吃著零食，追著劇，喝著啤酒，擼著串，這才是人生的享受啊。我們不能被生活控制，而是要在努力奮斗中探尋生活的態度與意義。美味零食不僅滿足味蕾的享受而且也為你提供無盡的動力！所以，讓我們從一包零食開始享受生活吧！