- 觀點1： 1、感冒食療方：
1)醋熘土豆絲：做法：將切好的土豆絲放入清水中過一遍，去掉其粉質，防止抓鍋底，用料與醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。
2)白菜蘿卜湯：白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。
3)蘋果蜂蜜水：蘋果5個去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
4)姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。
5)蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
6)蔥頭飲料：洋蔥頭1個，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。
7)姜絲可樂：鮮姜絲50克，加1000毫升可樂，煮沸，熱飲，每次100毫升，每天數(shù)次。
8)桔皮冰糖飲料：鮮桔皮50克，加冰糖適量，用開水沖泡代茶飲用。
9)銀花薄荷飲：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3～4次。
10)醋熘白菜：取青口白菜的二三層幫葉約400克，切斜片。鍋內放油，油熱后放花椒10粒左右，炸黑后放白菜，立即將一小酒杯米醋入鍋，翻炒放少許白糖、味精，再翻炒，放鹽適量，稍候勾淀粉少許，即可出鍋。
11)醋烹豆芽菜：豆芽菜醋烹后立即翻炒，放味精、鹽適量，翻炒立即出鍋。火候要大，快炒，豆芽形狀基本不變。
風寒感冒食療方：
1)橘皮飲取鮮橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖適量飲用。
2)大蒜紅糖飲取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，臨睡前加紅糖適量服用。
3)白菜湯取大白菜根3棵洗凈切片，加大蔥根3根，煎湯500毫升，加白糖少許趁熱服下。或取白菜心250克，加白蘿卜60克，水煎后加紅糖適量，食菜喝湯。
4)生姜芥菜湯鮮芥菜500克洗凈切斷，生姜10克切片，加水2 000毫升，煎至1 000毫升，用食鹽調味后分次飲服。
5)生姜炒米粥生姜30~50克切片，炒米50克，共煮成粥，食鹽調味后食用。
6)桑葉薄荷飲取桑葉6克、淡竹葉15克、菊花6克、薄荷3克和適量白糖，將桑葉、菊花、淡竹葉加適量的水煮沸，即將藥液潷入茶缸中。飲時加入適量的白糖，當茶飲服。(注意：外感風寒無汗者不宜服用)
7)五神湯取荊芥10克、生姜10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克，將荊芥、蘇葉、生姜切成粗末，與茶葉一同放入瓷缸內，用開水沖泡，蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內，將用開水浸泡的藥液趁熱倒入，與紅糖拌和，置文火上煮沸，趁熱飲下。飲后覆被而臥，待微汗出即可退燒。剩下的藥液，煮熱當茶飲。(注意：風熱外感者禁忌)
風熱感冒食療方：
1)梨水生梨一個，洗凈連皮切碎，加冰糖隔水蒸服，適用于風熱咳嗽。
2) 菊花茶杭菊花、枸杞子各60克，紹興酒適量，浸泡10~20天，去渣加蜂蜜少許，早晚各飲25毫升，適用于風熱感冒頭痛。 - 觀點2： 寶寶感冒流鼻涕食療之紅糖姜水
食材準備：生姜一小塊，紅糖少許，水
制作過程：首先我們需要先將生姜清洗干凈，將生姜切成薄片狀。最好是選擇一些嫩的生姜，煮出來的生姜水比較不會辣，孩子會比較容易適應。其次，用鍋將水先燒開，放入少許的紅糖和生姜。最后將水燒開，熬煮十分鐘即可。
療效解析：現(xiàn)在孩子出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，很可能是由于受到風寒引起的。我們在選擇飲食療法的時候，還是可以選擇一些去除體內寒氣的方法。因此，我們就選擇了生姜。寶寶食用了生姜之后，身體很快就會發(fā)熱，孩子的身體發(fā)熱就會容易流汗，這樣會緩解寶寶流鼻涕的癥狀。這種流汗的過程也可以當做一種驅寒的過程。紅糖中含有較多的鐵物質，具有高效的補血效果。因此，孩子感冒流鼻涕喝生姜水是非常不錯的選擇。
寶寶感冒流鼻涕食療之白蘿卜
食材準備：白蘿卜，鹽巴，水
制作過程：我們可以將白蘿卜先切成塊狀，放進冷水中，然后用大火將盛有白蘿卜的水燒開。熬煮半小時，加入少許鹽巴即可。
療效解析：這道治療寶寶感冒流鼻涕的湯水還是比較簡單的，我們在煮的時候，要多熬煮一會兒，這樣白蘿卜的味道才能夠溶解在湯中。而且，胡蘿卜在古醫(yī)書上就有相關的記載，說明胡蘿卜可以被用作治療感冒的食材。因此孩子感冒的時候，伴隨著流鼻涕癥狀，簡單的做法，好喝的白蘿卜水，是治療寶寶感冒流鼻涕癥狀的好選擇。
寶寶感冒流鼻涕食療之金銀花粳米粥
食材準備：金銀花少許，粳米，白糖
制作過程：首先需要先將粳米清洗干凈，將其放進鍋中熬煮。其次將金銀花清洗好后，放入鍋中熬煮。將金銀花的水過濾出來，將其導入粳米中。最后加入往金銀花粳米粥中加入少許的白糖即可。
療效解析：金銀花是屬于清熱解毒的花品，在感冒流鼻涕等癥狀的治療方面有比較好的效果。孩子出現(xiàn)感冒癥狀時，我們一般會為寶寶熬一些粥喝。那么這次利用粳米和金銀花混合熬成粥，這也是不錯的選擇。金銀花不僅對于一些病毒性感冒的治療很有效，而且還具有疏散風熱的效果。不僅如此，孩子出現(xiàn)喉嚨痛的情況時，也是可以適當?shù)氖秤媒疸y花粳米粥的。 - 觀點3： 多喝水，多睡覺，適當發(fā)汗。自我療法，只要你自己的身體很棒，可以不藥而愈！
正氣虛邪氣盛，強身健體最重要！
雖然春天已過夏天來了，感冒流行季節(jié)，流行性感冒交替狂轟亂炸，冷熱交替，天氣變化無常，人們避之不及，就很容易傳染上的！！！
防病原則是
飲食有節(jié)，起居有常，精神內守，不忘作勞，避其毒氣，正氣存內，邪不可干
！預防為主，
春捂秋凍，
每天
高質量睡眠8小時
，天冷及時加衣，勤洗手，多通風，人多不去湊熱鬧。多吃新鮮水果和蔬菜，白開水是最好的飲料，發(fā)燒需要隔離，病來積極治療。注意，疫苗也不是萬能的，一般兩周內產(chǎn)生抗體。注射疫苗后一周內，防止感冒，飲食宜清淡，盡量不喝酒，少吃刺激性食物。如果有什么不適，需要用藥時，一定到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
感冒要找對醫(yī)生，用對藥，才好得快！
用藥原則是能口服不肌注，能肌肉注射不用靜脈注射，能靜脈注射，不用靜脈點滴。是藥三分毒，用對了治病，用多了致病！
藥物都有一定的時間限制，就像達菲一樣也有其局限性。所以，服用板藍根要適合自己才對。胃寒者不宜服用。感冒初期效果較好，最好是用熱水沖開后及時喝，多喝水，睡覺時再發(fā)散些風寒，少出些汗，感冒就好得快！
如果是腸胃性感冒藿香正氣水效果就好，
建議，感冒哮喘最好找中醫(yī)有優(yōu)勢！辨證施治效果最好，早治早好，少吃藥還少受罪。
就是吃中成藥也最好是找中醫(yī)辨證，不要輕易相信西醫(yī)大夫的推薦。
感冒和甲流的傳染途徑都是飛沫病毒經(jīng)呼吸道感染。
感冒一般都是病毒性的，普通型、流行性、還有甲流（甲型H1N1），只是病毒的類型有所不同。
感冒了，你就趕緊找中醫(yī)用些中藥湯劑或是中成藥，治療一下，不要老用抗生素類。
不管是流感還是甲流，相信中醫(yī)沒錯。正氣存內邪不可干，中國人從來都不怕瘟疫！相信中醫(yī)，就是甲流也不要害怕。我見過中醫(yī)治這病，我很自信！特別是感冒，西藥我不是很贊成，這副作用，就不多說了，相信你身邊的中醫(yī)應該都是好樣的！
不管甲流還是季節(jié)性流感，都是病毒性感冒，自然病程一周，不用過度擔心
。
有病
盡早
及時治療
——治療
中醫(yī)中藥
不用打針輸液，湯藥效果很不錯，中成藥也可，
板藍根沖劑
、復方大青葉、
VC銀翹片
、防風通圣丸、
小柴胡沖劑
等都不錯，抗病毒效果就很好。西醫(yī)達菲治療很有效。隨你選擇！
發(fā)燒后最好戴口罩，防止傳染別人，也保護自己的呼吸道濕潤，利己不損人何樂而不為！ - 觀點4： 1、紅糖姜湯
做法：生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。
功效：生姜藥性辛溫，能祛風散寒。在冬天若不慎感染風寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風寒感冒患者。
2、白蘿卜湯
做法：白蘿卜250克切片，加水煎后趁熱溫服。
功效：白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對感冒沒有直接治療作用，但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。
3、金銀花粥
做法：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。
功效：金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風熱，還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用治療風熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風熱感冒者和流感患者。 - 觀點5： 寶寶感冒流鼻涕怎么辦？醫(yī)生有妙招：這些食物泡水喝，能有效緩解
- 觀點6： 感冒吃藥7天好，不吃藥一周好，只要多喝水，增加營養(yǎng)提高自身免疫力就行。良好的生活習慣很重要
- 觀點7： 不嚴重的話，感冒清熱顆粒就好。
如果超過一周了，應該看看醫(yī)生。懷疑可能是細菌感染，那樣需要處方藥抗菌藥，頭孢拉定這一類 - 觀點8： 感冒不能吃辣味、冰鎮(zhèn)、油炸的食物，否則會加重感冒，感冒時還應該多喝熱水，這樣對感冒有治療作用。
- 觀點9： 用金銀花，菊花，山藥，苡米，枸杞，百合(少來點)，再加多點綠豆和米，熬點粥喝吧。清熱解毒，養(yǎng)陰生津，還健脾呢!我夏天的時候常喝，還可以加點蜂蜜的，口感不錯，蜂蜜還可以潤肺止咳呢!-----我個人喜歡熬得爛一點，稀一點，放涼以后再喝!
- 觀點10： 病情分析：你好，根據(jù)你的描述是了解感冒食療方法，
指導意見：你好，建議你可以煮點姜糖水喝，最好是加蜂蜜，不要加白糖，另外要注意保暖，避免受涼。 - 觀點11： 可以熬生姜水喝，盡量不要吃帶寒性的食物。
- 觀點12： 多吃水果，多喝水、然后睡一覺就好多了、我感冒了就經(jīng)常這樣喝很多水、然后飯后吃點水果蓋上被子睡一覺就好了
- 觀點13： 治療：
傷風感冒引起流鼻涕這已是眾所周知的了。但為什么有的人感冒好了還經(jīng)常流鼻涕？感冒時流涕稱急性鼻炎，此時鼻腔粘膜充血腫脹，腺體分泌增多即形成鼻涕。起初為清水樣的，3～5日后漸為膿涕，1～2周后可痊愈。如果急性鼻炎反復發(fā)作，鼻粘膜長期充血腫脹甚至肥厚，即為慢性鼻炎，就會經(jīng)常流鼻涕了。
鼻內有涕時應叫孩子自行擤出。要有正確的擤鼻方法，按住一側鼻孔，一側一側地擤。同時要在鼻腔通暢的情況下進行，否則副鼻竇內鼻涕不易擤出，而鼻腔內膿涕可進入副鼻竇內，也可進入咽鼓管造成中耳炎。
鼻內滴入麻黃素之類的血管收縮藥可使涕減少，但萎縮性鼻炎患者不可用此類藥物。滴藥時要防止藥液流入口中，因孩子感覺到苦味，以后不會再讓滴藥。同時，為使藥液均勻滴入鼻腔，而不至于迅速地流出來，也必須要有正確的滴藥姿勢。鼻涕過多的副鼻竇炎，可到醫(yī)院作換置療法或穿刺灌洗法治療。 - 觀點14：
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