- 觀點(diǎn)1: 冰糖燉梨
人都說(shuō)“食梨防燥最宜秋”,現(xiàn)在沒(méi)到秋天,也給大家了解先~
梨為薔薇科植物,有白梨、沙梨、秋子梨等,產(chǎn)自全國(guó)大部分地區(qū),以皮薄、肉白、香甜、無(wú)渣者為佳。
梨古時(shí)稱作宗果、快果、 、蜜父等,梨除以其香、味、形惹人喜愛(ài)外,還因其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值為人稱道。果肉含有豐富的果糖、葡萄糖和蘋(píng)果酸等有機(jī)酸,另有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵以及胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等多種維生素。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為梨性寒、味甘、微酸,入肺、胃經(jīng),有生津、潤(rùn)燥、消痰、止咳、降火、清心等功用,可用于熱病津傷、消渴、熱痰咳嗽、便秘等癥的治療。
梨因含配糖體及鞣酸等成分,故對(duì)肺結(jié)核亦有療效。生梨加蜂蜜熬制的“梨膏糖”,對(duì)患肺熱久咳病者最為相宜。冰糖燉梨,不僅可祛痰熱,療哮喘,滋陰潤(rùn)肺,而且對(duì)嗓子卓有養(yǎng)護(hù)作用,歌唱家和廣播員宜常服之。
[藥膳方選
]
1、痰喘氣急:梨,剜空,納小黑豆令滿,留蓋蓋住,系定,小火煨熟,搗作餅,每日食用。
2、咳嗽:梨搗汁用,熬膏亦可,加姜汁、白蜜服用。
3、熱病口渴:甜水梨大者一枚,切薄片,冷開(kāi)水內(nèi)浸半日,搗取汁,時(shí)時(shí)頻飲。
[禁忌
]脾虛便溏及虛寒咳嗽者忌服。
冰糖燉梨的做法:
取兩個(gè)比較好的中等雪梨,去皮,破開(kāi)去核,里面放冰糖,用干凈的鍋加適量的水,燉到水開(kāi)8至10分鐘,涼后飲用。 - 觀點(diǎn)2: 冰糖雪梨的美食做法
- 觀點(diǎn)3: 雪梨1/3處切開(kāi),將梨掏空備用,紅棗去核備用,將紅棗、冰糖、枸杞放入梨中,倒入適量清水,蓋上梨蓋,移入蒸鍋,沸水蒸30分鐘即可。【摘要】
冰糖怎樣熬雪梨【提問(wèn)】
雪梨1/3處切開(kāi),將梨掏空備用,紅棗去核備用,將紅棗、冰糖、枸杞放入梨中,倒入適量清水,蓋上梨蓋,移入蒸鍋,沸水蒸30分鐘即可。【回答】
這是整個(gè)燉的【回答】
還有切塊燉的【回答】
雪梨用鹽水寖泡,并且搓洗幾遍,切成塊【回答】
雪梨塊放入蒸碗【回答】
放入冰糖,蓋上蒸蓋【回答】
準(zhǔn)備食材,枸杞是用來(lái)裝飾用的。
雪梨用鹽水寖泡,并且搓洗幾遍,切成塊。
雪梨塊放入蒸碗。
放入冰糖,蓋上蒸蓋。
砂鍋中加入足夠的清水,蓋上鍋蓋,水開(kāi)后燉60分鐘【回答】
燉至雪梨軟爛。【回答】
放入枸杞裝飾一下,枸杞?jīng)]有燉煮【回答】
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