- 觀點1: 看到美食就想吃,如何讓自己飲食有所節制呢?我認為有以下三個方法,首先我們可以跟能夠控制飲食的朋友在一起,大家耳濡目染,其次我們可以盡量的不去看到美食,這樣也是一個好方法,除此之外,我們還可以想象一下總是吃美食的后果,從而警醒自己,接下來跟大家具體說明。1.我們可以找一個控制飲食非常厲害的朋友,大家在一起。在我大學的時候,因為我總是見到美食就想吃,所以我的體重增加很快,為了控制我的體重,我找到了我們班一個比較瘦的同學,他這個人非常的奇怪,幾乎不吃零食,對食物也沒有感興趣,所以我就跟他經常的在一起,我們一起自習和吃飯,在他的影響下,我慢慢的降低了對于美食的食欲,從而能夠讓自己的飲食做到有所節制。2.我們可以盡量不主動見到美食。因為我們見到美食就想吃,所以我們可以想辦法不讓自己見到,就像如果我不去小吃街,我就看不到那么多的食物,也就不會想吃別人賣的東西了,因此我會在課余的時間盡量不去有美食的地方,比如說我們的餐廳和我們的大超市,我可以在課余的時間多去跟同學們一起聊聊天和散散步。3.我們可以多想一下,總是吃美食的后果。在我大學的時候,因為吃美食我的體重增加了很多,如果我繼續這樣吃的話,我肯定成為了一個大胖子,到那個時候所有人都會嘲笑我,我也找不到一個女朋友,因此我們可以多想一下吃美食的后果,從而警醒到自己。
總而言之,我認為見到美食就想吃,如果要想讓自己飲食有所節制,首先我們可以找一個控制力比較強的朋友,在他的耳濡目染之下能讓我們有所緩解,其次我們可以不主動的見美食,比如說不主動的去小吃街,除此之外我們還可以多想一下,總是吃美食的嚴重后果。 - 觀點2: 一定要告訴自己,如果吃的太多就會發胖,就會被別人嘲笑,多想想被嘲笑時候自己內心當中的難受,這樣就能有所節制。
- 觀點3: 個人覺得,如果想要讓自己對飲食有所節制的話,那么我們就必須要寫一份飲食計劃書,然后嚴格的按照這份計劃書來執行。
- 觀點4: 一定要多看看自己變胖之后的照片,這樣就能夠時刻警醒自己,讓自己對于飲食有所節制。
- 觀點5: 每天控制自己的飲食標準。每天都給自己制定一個飲食標準,在內心告訴自己一定要按照標準來進行。
- 觀點6: 當自己想吃美食的時候在內心里默默的跟自己說,自己已經很胖了,一定要有節制,如果繼續吃的話,自己會越來越胖,就穿不了漂亮的衣服了。
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- 惠安可以帶走的特色美食有惠安燒臘粽子、惠安五花腸、惠安影雕、惠安石雕、惠安木雕、紫山魚干、哮天魷魚干、哮天黃魚、崇武活梭子蟹、輞川章魚片、惠安五花腸、惠安折牡蠣、惠安魚群、后菜頭?;莅蔡禺a一:惠安燒肉粽惠安燒臘水...
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- 紅菌頭腐頭是平遠縣仁居鎮的特產。它色紅肉白味美,質地甜、韌、嫩,是一種鮮美的佐膳食品。關于紅菌豆腐頭的起源,仁居地區有一段奇妙的傳說。仁居舊時稱豪居,是指有錢人居住的地方。相傳當時有一財主,在一年夏天辦...
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