- 觀點(diǎn)1: 高血糖患者一般可以適當(dāng)喝玉米面,但盡量不要吃甜玉米,因?yàn)樘鹩衩缀橇扛摺8哐腔颊邞?yīng)根據(jù)情況進(jìn)行治療,一般以藥物治療為主,結(jié)合食療。建議。營養(yǎng)學(xué)研究表明,玉米不僅淀粉含量高,而且蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、纖維素和礦物質(zhì)含量也高。因此,國內(nèi)外的營養(yǎng)學(xué)專家把玉米稱為 "黃金食品"。說玉米是黃金食品也不為過。
玉米具有抗癌作用,玉米中含有豐富的維生素A、谷胱甘肽和鎂,這些物質(zhì)具有抑制人體癌細(xì)胞繁殖和發(fā)展的作用。高血糖患者可以吃玉米,玉米的營養(yǎng)價(jià)值很高,玉米的維生素含量和纖維素含量都很高,而且玉米中含有多種微量元素,對于糖尿病患者來說,高血糖不建議喝玉米面,玉米面能迅速升高血糖,不利于血糖控制。玉米面的含糖量比較高,煮出來的軟粥更容易升高血糖,容易導(dǎo)致餐后血糖升高。血糖高的人最好不要喝玉米面,防止血糖持續(xù)升高誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥,對身體產(chǎn)生嚴(yán)重影響。
可以吃玉米,但不建議吃家常菜。因?yàn)橛衩谆緦儆诖旨Z,粗糧的食物中含有豐富的植物纖維,可使進(jìn)餐后腸道對糖的吸收減慢。高血糖患者在日常生活中應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,盡量不要吃升糖指數(shù)高的食物,如糖果、甜點(diǎn)等。血糖高的人應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,完善相關(guān)檢查,明確是否有糖尿病,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。
以上就是小編針對問題做得詳細(xì)解讀,希望對大家有所幫助,如果還有什么問題可以在評論區(qū)給我留言,大家可以多多和我評論,如果哪里有不對的地方,大家也可以多多和我互動(dòng)交流,如果大家喜歡作者,大家也可以關(guān)注我哦,您的點(diǎn)贊是對我最大的幫助,謝謝大家了。 - 觀點(diǎn)2: 是可以的,因?yàn)橛衩讓儆诖旨Z,玉米的營養(yǎng)價(jià)值較高,但是脂肪含量比較低,制作成粥之后可以促進(jìn)消化,但是不要吃太多,不然的話會(huì)影響消化不良的情況,有可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
- 觀點(diǎn)3: 血糖比較高的人是可以吃玉米粥的,因?yàn)檫@樣做的話對腸胃是有好處的,不會(huì)造成血糖波動(dòng)。
- 觀點(diǎn)4: 不可以。因?yàn)橛衩字嘀械牡矸酆渴潜容^多的,這樣可能會(huì)造成血糖的波動(dòng)。
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