- 觀點1: 【牛肉炒粉】
用料:牛肉適量,鮮米粉適量,紅辣椒半個,小青菜幾根,生姜一塊,小蔥兩根,鹽少許,味精適量,雞精少許,料酒一勺,生抽一勺,蠔油一勺,紅燒醬油適量,生粉少許。
步驟:
1,準(zhǔn)備一塊牛肉,切成細(xì)絲。大部分朋友都分不清牛肉的部位,買牛肉的時候主動跟賣家說你是要用來炒還是用來燒,賣家會推薦你合適部位的牛肉,不同部位的牛肉,炒出來的口感是不一樣的,比如你用牛腱子肉炒,炒出來一定吃不動
2,往牛肉絲中加入一勺料酒,一勺生抽,一勺蠔油,姜絲適量,鹽少許,生粉少許,用手抓勻。
3,紅辣椒切絲,小蔥洗干凈切長段,我用這種辣椒只香不辣,喜歡吃辣的朋友,可以切一些小米辣進(jìn)來。
4,小青菜洗干凈,去根,切成小段備用,小青菜可以換成生菜,口感也不錯,但是生菜容易黑,炒出來不好看。
5,準(zhǔn)備適量的鮮米粉,如果是干米粉,需要提前煮熟。
6,油鍋燒熱,下入抓勻了調(diào)味料的牛肉翻炒。
7,牛肉斷生以后加入米粉,大火快炒。
8,重新加入一些料酒,生抽,紅燒醬油,把米粉翻炒均勻。
9,牛肉翻炒上色以后加入青菜碎,青菜易熟,只要高溫燙至顏色變綠就可以了。
10,然后加入鹽,雞精,味精,炒到最后米粉會容易被炒干水分,所以一開始油要放的多一些,最后調(diào)味料的加入也要快手,如果是新手,可以提前把料酒,生抽,紅燒醬油和鹽,味精等調(diào)和均勻,一次性倒入就快得很了。
11,大火快炒將米粉和調(diào)味料混合均勻就出鍋,十分快手,大概十分鐘左右足夠完成。 - 觀點2: 炒米粉怎么做?
平時吃多了店的湯粉,腸粉,在家里自己炒個家常的米粉也是不錯的,炒米份不像炒牛河(河粉)那樣要求火候和高超的技術(shù),家常的炒米粉,配自己喜歡吃的菜,炒出自已的味道。
下面為大家介紹一款家常炒米粉。
材料
胡蘿卜、洋蔥、豆芽、蔥花、瘦肉、雞蛋、米粉。味椒鹽(調(diào)味鹽)、花生油,生抽
制作步驟:
泡發(fā)米粉
選擇一種我家鄉(xiāng)米粉,盛一碗涼水,放入二塊米粉浸泡,一般浸泡10分鐘即可撈起掛水,浸泡米粉很關(guān)鍵,直接影響炒出的米粉的口感和看相。
準(zhǔn)備配料
胡蘿卜和洋蔥切絲(切段影響口味),豆芽頭尾對好后,把豆芽頭切去一小部分(增加豆芽新鮮度),瘦肉切成條狀,打開二個雞蛋,加3滴花生油,順時針攪拌,讓蛋清、蛋黃和花生油充分融合在一起。
米粉開炒
先把雞蛋炒熟后盛在碗里待用,接著大火燒鍋放入瘦肉翻炒幾下至8成熟左右,放入胡蘿卜和洋蔥翻炒,接著再放入豆芽、泡發(fā)好的米粉和雞蛋,加入生抽、味椒鹽。
翻炒,還是翻炒,專業(yè)的廚男或廚娘可以用抖鍋表演來代替翻炒,(腦海里突然冒出抖音神曲:海草、海草,隨風(fēng)飄揚~~)。
好了,別炒了,起鍋~!香噴噴炒米粉就制作好了。
總結(jié)一下:
1:泡發(fā)米粉要注意時間,不要把米粉泡斷
2:炒米粉時須加大火候
其實生活不易,做吃的是一種樂趣,付出了勞動,收獲了美食,何樂而不為呢。 - 觀點3: 食材:
一個人的食量:160克米粉、120克粉醬、芹菜兩根兒、雞胸肉一塊;
2個人的食量:320克米粉、240克粉醬、芹菜4根、雞胸肉兩塊、生姜一片、大蒜一顆。
其他:
準(zhǔn)備一個小盆、菜鍋、菜籽油適量、煮鍋一個等。
第一步:首先我們也要將米粉體檢浸泡五個小時,然后撈出放到煮鍋當(dāng)中,中火煮30分鐘,撈出、過水,放入盤中以備用。
第二步:在炒鍋當(dāng)中放入油,等到油熱的時候,將生姜、大蒜,洗凈切成片兒,放入炒鍋當(dāng)中。
第三步:將雞胸肉洗干凈、切成片兒狀放入鍋中,調(diào)成中火,翻至均勻。大約炒八分鐘左右,將米粉倒入鍋中,過分的充分的攪拌均勻。
第四步:將芹菜去根兒洗干凈,切成段兒狀,放入鍋中,大約炒至五分鐘左右,一道美味的新疆炒米粉就做好了。當(dāng)然,口味比較重的,也可以放兩個青菜和一點點紅菜椒,喜歡吃牛肉炒米粉的,也可以將雞胸肉換成牛肉。
提示:
1.米粉一定要泡5個小時,時間短了,吃起來有點硬,泡的時間太長,米粉就軟了,容易斷,口感不好;
2.米粉醬不能放的太多,否則太辣了,吃多了容易上火;如果太辣,可以適當(dāng)?shù)呐湟幌驴景雍痛u茶喝。 - 觀點4: 炒米粉的做法
原料:新竹米粉300g、五花肉帶皮100g、魷魚干1片、干香菇5枚、干蔥6枚、胡蘿卜30g、大蒜5瓣、香蔥2根、青蒜2根、豬油50ml、白胡椒5g、醬油30ml、油20ml
做法:
1、我們首先將新竹米粉用冷水泡軟了,將香菇泡發(fā),然后切成絲,將魷魚干洗干凈了,泡發(fā),切成絲。
2、將洋蔥洗干凈了,然后切成絲,放入到鍋里面,倒入豬油,放入小洋蔥,榨上色,晾涼,備用。
3、將大蒜切碎了,將香蔥切成段,將五花肉切成細(xì)條,將胡蘿卜切成絲,然后將青蒜切成段,將青蒜上面部分切碎了。
4、然后在鍋里面放入油,將切碎的大蒜和蔥切成段段,然后煸香了,放入五花肉煸干煸香了,放入香菇絲煸香煸干,然后將魷魚絲煸香煸干,放入炸好的小洋蔥,翻炒均勻了,然后加入青蒜和胡蘿卜絲稍微炒幾下,加入醬油和胡椒粉,放入少量的清水,稍微煮一會。
5、將火調(diào)制消化,將泡好的新竹米粉放入,攪拌均勻了就是制作完成了。我們就是可以享受美味的炒米粉了,非常的好吃,而且能夠很好的緩解饑餓。
炒米粉的技巧
1、選擇好的米粉最關(guān)鍵
我們?nèi)绻菦]有選擇好的米粉,就是制作再精良,我們也是能夠炒出高的米粉。
質(zhì)量好的米粉是粉狀或者是片狀的,而且干燥的時候是非常的松散的,而且是均勻的沒有結(jié)塊的。我們用適量的溫開水沖泡或者煮熟了,攪拌就是會成為比較潤滑的糊狀,如果是質(zhì)量次一些的米粉多數(shù)都是塊狀的,而且我們在用溫水煮之后是會凝固成一團(tuán)。而且質(zhì)量好的米粉顏色是像大米一樣,顏色很均勻的,而且也是會有米粉的香味。質(zhì)量次的米粉顏色的發(fā)黃的,而且顏色也是不均勻的。所以大家在選擇米粉的時候是要選擇大品牌,這樣的米粉的質(zhì)量是會比較有保證的。
2、米粉處理也很重要
我們先將曬干的米粉用清水進(jìn)行沖洗,當(dāng)然大家稍微的用水浸泡一會也是可以的,浸泡的時間長短和我們選擇的米粉粗細(xì)是相關(guān)的,通常來說米粉用水沖洗一下就是可以了,不需要煮,如果是比較粗的話,就是可以用冷水進(jìn)行浸泡,幾分鐘就可以了,大家一定是不要用熱水進(jìn)行浸泡。這對于米飯炒的時候非常的關(guān)鍵。
3、調(diào)味也很關(guān)鍵
我們要知道米粉本身是沒有什么味道的,米粉是會吸味,所以我們是需要很好的注意調(diào)味。大家如果是炒葷的米粉的話,就是可以加入一些酒和醬油,這樣是可以很好的去腥,而且能夠很好的增香,也是可以使得菜肴更加的有色澤。這樣就是更好的具備了色香味。
4、炒制手法和力度如何掌握
我們在炒米粉的時候一定是要注意快和輕,而且是要徹底,避免重復(fù)的炒,但是我們在炒的時候是要注意活力是不能夠太猛了,我們用中火就是可以了。在炒米粉的時候可以在里面多放入一些水,這樣炒的米粉才是會更加的油潤一些。大家不妨下次做的時候試一試。 - 觀點5: 炒米粉——不加料也很香
食材:米粉2片,娃娃菜半個,雞蛋2個,蔥1根,生抽1勺,鹽1勺,雞精1勺
方法步驟:
第一步:米粉清洗一下,加涼水浸泡15分鐘左右,將米粉泡軟、泡透,泡好的米粉瀝干水分。
第二步:將娃娃菜清洗干凈,瀝干水分,切成細(xì)長,蔥切成蔥花備用。
第三步:雞蛋打入碗中,加1勺鹽打散,鍋熱后倒油,倒入雞蛋,用鏟子將雞蛋快速炒碎,炒出香味。
第四步:倒入娃娃菜,用大火炒出娃娃菜的水分,將水分炒干,再加少許鹽調(diào)味翻炒均勻。
第五步:倒入泡好的米粉,翻炒均勻后,開始調(diào)味,加1勺生抽,少許鹽翻炒均勻,再撒上蔥花就可裝盤上桌了。
一道鮮香美味的炒米粉就做好了。米粉Q彈有嚼勁,根根分明,不粘鍋不成坨,鮮香入味,一個人吃不知道吃什么時,可以試試這道炒米粉,做法簡單,又容易操作,既能吃飽又不怕浪費。
小貼士:
1、米粉要提前浸泡,充分浸泡后的米粉吸收了水分,炒的時候不需要另外加水,也比較容易熟。
2、雖然只加了雞蛋和娃娃菜,做出來還是很香,時間充裕的話,可以加點肉片,肉片要先腌制入味,炒出來才不會柴哦。
3、加生抽的時候,要加在米粉上面,這樣才不會糊鍋底。 - 觀點6: 準(zhǔn)備原料:
米粉用溫水浸泡稍軟,放入沸騰的熱水中煮半分鐘。撈出沖涼。盡量擠干水份。剪適當(dāng)段備用。
準(zhǔn)備調(diào)味汁:
2匙生抽+1匙香醋+1小匙蠔油+1小匙香麻油+少許糖鹽胡椒粉+1小匙XO醬+水調(diào)勻(我用了泡發(fā)香菇的水再加了一些清水。大約有50-60ML左右。干濕程度隨個人喜好調(diào)整)。
材料:
胡蘿卜、洋蔥、卷心菜、甜紅椒、香菇(洗凈用水泡發(fā)過)全部切細(xì)絲。
蝦米1小把。豬里脊切細(xì)絲拌少許料酒生抽淀粉抓勻。
做法:
1、熱鍋下油,爆香蒜末后,依次炒香肉絲、洋蔥絲、香菇絲、蝦米、胡蘿卜絲、卷心菜絲。
2、稍炒軟后倒入準(zhǔn)備好的調(diào)味汁,大火煮開后放入瀝干水份的粉絲段,翻炒幾下后改用筷子不斷拌炒,直至粉絲和材料、調(diào)味汁混合均勻并上色后加入甜椒,繼續(xù)用筷子拌炒至水份收干。
Memo:調(diào)味汁份量按材料的份量來增加或減少水份的比例 - 觀點7: 炒米粉是一道經(jīng)典的閩南小吃,深受大眾喜愛。而愛吃又能做的媽媽們,又研究出了不少炒米粉的做法,以下是搜羅到的其中幾種:
一、家常炒米粉
1、先把米粉用溫水浸軟(大概五分鐘)以后,控干水分備用。
2、加入少量的食用油,先加入雞蛋炒,等雞蛋炒熟以后再加入切好的火腿腸和胡蘿卜翻炒。
3、翻炒得差不多時,再把浸好的米粉放入鍋中翻炒,然后放鹽和韓式辣醬調(diào)味。炒熟以后最后放入蔥段即可。
二、洋蔥蝦米炒米粉
1、燒開水,將米粉下鍋煮透,然后過冷水待用。
2、切好洋蔥,木耳、紅椒、蝦米、胡蘿卜。
3、起油鍋,爆香洋蔥、紅椒,下木耳、蝦仁、胡蘿卜炒熟。
4、將米粉下鍋一起炒幾分鐘充分炒勻,最好不要用鍋鏟過度翻炒,粉面這些一鏟多了就會斷,拋鍋最好。下適量的鹽、生抽調(diào)味出鍋。
三、雞蛋炒米粉
1、水燒開,米粉入鍋焯水、撈起瀝干。
2、另用一鍋燒熱、放油、炒蛋。
3、焯過水的米粉倒入上述炒蛋的鍋中,加適量老干媽豆豉、耗油翻炒均勻。
4、最后加黑胡椒粉、雞精、小蔥花兒少許、香油幾滴炒勻即可。
四、牛肉炒米粉
1、米粉放入開水中泡軟,撈出控水備用。
2、牛肉切碎,加入腌牛肉的調(diào)料腌制30分鐘;紅椒切絲;黃豆芽擇去根部,洗凈。
3、油燒至8成熱,放適量油,倒入牛肉滑炒,炒至變色立即出鍋,備用。
4、炒鍋洗凈,放少量油,將紅椒爆炒一下;放入老抽、鹽和雞精;倒入黃豆芽。
5、再將米粉倒入鍋里,再加入牛肉,炒勻即可。 - 觀點8: 炒米粉怎么做?米粉倒入鍋中煮熟后撈出,然后放涼,到碗中,加入小米辣,蔥姜蒜泥,生抽耗油攪拌均勻即可。
- 觀點9: 米粉這樣炒不粘鍋
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