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美食篇|廣東早茶文化中必不可少的食物——云吞面

我來答
觀點1:
第一次吃云吞面是廣東,面條爽脆帶有澀澀的堿水味道,每顆云吞下鍋煮都會呈現出晶瑩剔透的既視感。兩個字“真香”
每每回味都流口水,就算吃的在飽,也能往肚子里裝下幾口

云吞面 (傳統小吃)
云吞面,又稱竹升面,是廣州特色小吃,起源于廣州,粵菜系。主要分湯面(大地魚上湯搭配豬油韭黃)、撈面、炒面(需要將面先蒸后炒)。云吞面是一種在中國十分普遍的食品。以煮熟的云吞和竹升面,加入用大地魚、蝦皮、瑤柱、雞煲成的清湯配上豬油韭黃即成。
一般來說,云吞面由三部分組成,以湯和面為重,其次云吞,評價一碗云吞面的好壞,就是根據這三方面進行的。

云吞面簡介
餛飩面,或叫做云吞面,餛飩面在行內稱為“蓉”或“擁”(此時兩者粵音均為 jung2“涌”)。前者據說是“芙蓉面”的簡稱,后者據說是早期的餛飩面比較小,冬天時低下階層把小碗抱(即“擁”)在懷里,飽肚之余又可取暖,因此又稱“細擁”(“細”就是小的意思)。也曾經是廣州西關少爺的最愛。

云吞入口爽滑,面更具有彈性帶嚼勁,并且云吞擁有豐富的蛋白質,淀粉等營養元素。

云吞面所屬菜系
粵菜即廣東菜,是中國傳統八大菜系之一,粵菜取百家之長,用料廣博,選料珍奇,配料精巧,善于在模仿中創新,依食客喜好而烹制。

歷史 起源

云吞面是廣東地道小吃的一種。雖然面食在廣東并不是以主食的地位出現,但出奇的是大部分的廣東人對云吞面有一種難以割舍的情懷。據考據,云吞面最早在清末民初,廣州的西關一帶出現,相傳是同治年間從湖南傳入。
當時一位湖南人在廣州雙門底(現在的北京路)開設了一間“三楚面館”(三楚即湖南湖北一帶),專營面食,其中就有云吞面。只不過那時的云吞做得很粗糙,基本上只有面皮肉餡白水湯。后來幾經改良,以雞蛋液和面搟成薄皮,包以肉末、蝦仁和韭黃制成的餡料,自成一派。
很顯然,廣州并不是以面為主食的地區。然而,廣州人卻對這碗云吞面情有獨鐘。“三楚面館”因而生意紅火,不久就有許多人爭相效仿。初期,云吞面由小販肩挑四處販賣,以敲竹板作“獨得獨得”聲招徠顧客,不久便發展至成行成市。

云吞面菜品特色

云吞面以云吞和面還有熬好的湯頭制成,云吞口感潤滑,面入口有彈性,讓人回味無窮。

粵式云吞面的做法

【材料】
主料:雞蛋面2塊、云吞皮 1包、半肥豬肉 200克、蝦仁150克、馬蹄2個、雞蛋1個
配料:高湯適量、韭黃少許、生菜適量
調料:鹽1茶匙、 生抽 1茶匙、糖1/2茶匙、生粉2茶匙、雞粉1/2茶匙、料酒少許、胡椒粉少許、香油少許、 醋 1大勺

做法】
4. 再放入適量白糖、雞粉和料酒;
5.再加入少許生粉;
6.最后加入少許香油;
7.用筷子順著同一個方向攪拌均勻;
8.取云吞皮一張,放入適量餡料于中央;

9.沿餡料周圍涂點水,對折,用手黏合云吞皮;

10.再用虎口擠壓面皮,呈魚尾樣式;

11.全部云吞包好后,放入盤中,注意間隔開;
12.鍋中放水煮開,將云吞放入后,立即用筷子攪拌一下,煮開后再煮2-3分鐘,待云吞浮上水面,就表示熟透了;

13.再次將水燒開,放入面煮熟;
14.在小碗中倒入大紅浙醋,做為蘸料;
15.煮熟的面盛于碗中,放入焯燙后的生菜;
16.上面放上云吞,淋上煮開的高湯,撒入韭黃碎和香油即可。

云吞面制作材料
主料:面、餛飩、油菜
調料:高湯(骨頭湯、雞湯均可)、紫菜、香蔥、鹽

云吞面制作步驟

1.首先把餡料斬碎再用云吞皮把餡料包起。
2.面其實也很重要。
3.把云吞放入高湯中煮,十分鐘后把云吞拿出來,再倒一點高湯入碗,再放入大地魚干、蝦子、蝦殼、豬骨、大豆芽等,最后,把已煮熟的云吞盛碗即可。
4.把面放入高湯中煮(清雞湯亦可),2-3分鐘后把面拿出來,把已煮熟的面放入盛云吞的碗即可,建議煮面時間盡可能的短。有條件的話最好面和云吞兩面開工。

云吞面食法講究
吃云吞面也有講究,不要以為幾顆餛飩一把面加點湯就叫云吞面。正牌的云吞面需要”三講“: 一講面。地道的面要從面粉加鴨蛋做起,而且最講究的應該一點水都不用,正宗竹升面完全靠鴨蛋。這樣做出來的面煮出來帶點韌度,吃到嘴里非常爽脆。 二講云吞。關鍵在于里面的餡,用新鮮的蝦球,三分肥七分瘦豬肉混合而成,正是如此,一口咬下“卜卜脆”(粵語,意思為:彈牙有嚼勁)。 三講湯。正宗做法是用大地魚和河蝦子(或者柴魚蝦殼)熬出來的湯即要有鮮味且清甜,加味精是大忌。
辨別云吞面真假還有一招:韭黃一定不能缺。 連面條盛放上桌也有講究:碗底一般放一湯勺,然后放五顆鮮蝦云吞,然后把面條鋪放在云吞上面,面呈鯪魚背狀,再加入大半碗用大地魚和河蝦子熬成的湯底,湯里面如Curtner說的要放些韭黃絲,增添美味并帶來清脆的口感。因為要保持面條的彈性,所以要注意不能讓面湯把面條全泡進去,必須有一部分面條露在湯上面,而且要趁熱趕快。

云吞面各地特色
廣式云吞面

廣州人愛吃云吞面,一碗上乘的云吞面,要有“三講”:一講面,必須是竹升打的銀絲面;二講云吞,要三七開肥瘦的豬肉,還要用雞蛋黃漿住肉味;三講湯,要大地魚和豬骨熬成的濃湯。小小云吞面,承載著豐富的本地元素。
吃云吞面也有講究,不要以為幾顆餛飩一把面加點湯就叫云吞面。正牌的云吞面需要“三講”:

一講面。地道的面要從面粉加雞蛋做起,而且最講究的應該一點水都不用,完全靠雞蛋。這樣做出來的面煮出來帶點韌度,吃到嘴里非常爽脆。
二講云吞。關鍵在于里面的餡,用新鮮的蝦球,也是一口咬下“剝剝翠”。
三講湯。用柴魚蝦殼熬出來的湯即要有鮮味還有清,加味精是大忌。辨別云吞面真假還有一招:韭黃一定不能缺(正宗廣式云吞面只放韭黃不放青菜)。連面條盛放上桌也有講究:碗底一般放五顆鮮蝦云吞,然后把面條鋪放在云吞上面,再加入大半碗面湯,湯里面要放些韭黃絲,增添美味并帶來清脆的口感。

廣州人說的云吞,即北方人所說的餛飩。據說在唐宋時期由湖南傳入廣東。宋代高懌的《群居解頤》一書有記載:“嶺南地暖……入冬好食餛飩,往往稍喧,食須用扇。”而云吞面正式傳入廣州,則要追溯至清朝同治年間。
相傳,一位湖南人在廣州雙門底(北京路)開設了一間“三楚面館”(三楚即湖南湖北一帶),專營面食,其中就有云吞面。只不過那時的云吞做得很粗糙,基本上只有面皮肉餡白水湯。后來幾經改良,以雞蛋液和面搟成薄皮,包以肉末、蝦仁和韭黃制成的餡料,自成一派。
很顯然,廣州并不是以面為主食的地區。然而,廣州人卻對這碗云吞面情有獨鐘。“三楚面館”因而生意紅火,不久就有許多人爭相效仿。初期,云吞面由小販肩挑四處販賣,以敲竹板作“獨得獨得”聲招徠顧客,不久便發展至成行成市。
“有錢吃盒仔飯,無錢吃云吞面”。直至今日,云吞面已回歸其最原始的狀態———廉價餐食的代表。然而無可否認的是,廣州人從不嫌棄它,更離不開它。
如果有所謂“思鄉病”,云吞面或可成為漂泊在外的廣州人的一劑良藥。小小碗中,喝著大地魚、豬骨、蝦籽熬成的湯底,清鮮香甜而不嗆喉,云吞有蝦有肉嬌小玲瓏,小撮銀絲面半透明般韌勁十足,一如廣州的個性。倘若能在下飛機的那刻品上一碗云吞面,那種“正斗”的感覺跟肚子餓不餓沒有關系,簡直就是對回家的依賴。

香港云吞面
云吞面是香港特色 美食 之一,也是香港飲食文化中不可或缺的一部分。 云吞就是餛飩,最早云吞以全豬肉制,所以稱做“凈肉云吞”。古代云吞很講究,要肥三瘦七,弄成肉糜,正宗的且先切后剁。現今我們平常吃的云吞面多數是以鮮蝦云吞制成,云吞材料有云吞皮、鮮蝦、豬肉 。云吞面起源于廣州,云吞面不僅深受港人的喜愛,就連許多香港的影視歌壇紅星對云吞面都情有獨鐘,如:周潤發、譚詠麟、成龍、周星馳、羅嘉良...等等眾多明星,翻開他們的個人資料你會發現他們的最愛都是云吞面。發哥稱:因為工作沒有辦法,出埠前往加拿大拍西片,一去便數個月,唔知(不知道)點解(為什么)出埠一久就好想食香港的魚蛋粉與云吞面”。羅嘉良在一次拍片現場憨厚地說:“我完全不懂煮菜,但是我真的很喜歡吃云吞面,一周要吃五六次”。

云吞面營養價值
云吞面含有豐富的淀粉、糖、蛋白質、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸的功效,還有硫胺素、核黃素,纖維,維生素A,和三種氨基酸等。

云吞面易于消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。
云吞面含有豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量,而且在煮的過程中會吸收大量的水,100克云吞面煮熟后會變成400克左右,因此能產生較強的飽腹感。此外,云吞面能夠刺激人的思維活動,人的大腦和神經系統需要一種碳水化合物占50%的食品,面條就是人的大腦所需要的食品。硬質小麥含有B族維生素,它們對腦細胞有刺激作用,所以中午吃一碗營養搭配合理的面條是不錯的選擇。而早上應該吃些蛋白含量較高的食品,晚上吃面則不利于消化吸收。

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