- 觀點1: 一、土豆?fàn)F飯
材料
土豆200g,肥瘦相間的豬肉100g,醬油1湯匙(15ml),蔥10g,姜5g,蒜5g,米300g,油80ml
做法
1、將土豆和肥瘦相間的豬肉切成條狀或丁狀,切適量的蔥、姜、蒜備用。
2、炒鍋內(nèi)倒油加熱,然后放入切好的肉和蔥、姜、蒜,煸炒至五成熟時,倒入醬油,醬油開鍋即可關(guān)火。
3、將淘好的大米、土豆、肉、大米放入電飯鍋攪拌均勻,可根據(jù)個人口味加鹽和醬油,放入平時燜米飯時的水量,等米飯燜熟就能吃了。
二、豆角燜飯
材料
原料:豆角,豬肉,香腸,蔥姜蒜,大米
調(diào)料:鹽,冰糖,老抽,生抽,料酒,干辣椒
做法
1、豬肉、香腸切好,豬肉用料酒生抽和鹽抓好腌制半個小時待用。
2、熱鍋內(nèi)倒油,加姜蒜,倒入豬肉香腸翻炒,待變色后加入豆角一起炒,入老抽、鹽、兩快冰糖、少量的干辣椒,水烹煮五分鐘。
3、米淘好后倒入鍋中,再補加適量的水(自己控制和平時做米飯一樣的量),加蓋燜至米飯熟。
4、把煮好的菜倒在米飯上即可。
三、醬油炒飯
材料
白飯2碗,蒜瓣3片,蔥花適量,酒1大匙,醬油2大匙,糖1大匙,鹽1小匙,油2大匙
做法
1、蒜瓣剁成碎末。
2、鍋中倒入油,用小火將蒜末爆香。
3、將醬油、酒、糖、鹽先混合攪拌均勻后,再倒入鍋中翻炒。
4、把火開大,倒入白飯。
5、翻炒均勻后加入蔥花再翻炒片刻即可裝盤。
小訣竅
1、這道炒飯用料少做法也簡單,很適合懶人做。
2、爆香蒜末的時候建議開小火,將蒜末爆成微微有點金黃即可,開大火容易焦,不僅影響味道色澤也不好看。
3、要先將調(diào)味料混合后倒入鍋中,再加入米飯,這樣米飯的味道和顏色比較容易炒均勻。
四、蛋炒飯
材料
米飯一碗,雞蛋2-3個,李錦記生抽3勺,青菜(洋蔥,園白菜,角瓜,胡蘿卜)2-3種,香菇3-5朵,蔥花,鹽少量
做法
1。蔥切絲備用
2。將李錦記的醬油加耗油調(diào)成汁
3洋蔥,園白菜,角瓜,胡蘿卜和香菇切細(xì)絲。
4.雞蛋刻入碗內(nèi),攪勻,炒熟,盛出來備用
5.鍋內(nèi)放油,放蔥花爆香,加菜和鹽煸熟后,加入米飯炒勻,最后倒入調(diào)料汁翻炒即可。
很有食欲的蛋炒飯就好了 - 觀點2:
- 觀點3:
- 觀點4:
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