洋蔥發芽了還能吃嗎
許多蔬菜如果長時間放在陰涼通風的地方,就容易發芽。人們都知道,發芽了的土豆是絕對不能吃的,因為吃了會中毒。那么,發芽的洋蔥也同樣如此嗎?洋蔥發芽了還能吃嗎?
發芽后乃至長出青苗的洋蔥都是可以吃的,它不會產生對人體有害的物質。但是,發芽了的洋蔥鱗塊部分的營養物質會轉移到頂部供芽生長,導致了洋蔥原本含有的營養成分和食用價值下降,口感也沒有原來那么好。另外,洋蔥發芽后會影響其商品價值,其味也較辣。所以,應將洋蔥置于陽光下曬一段時間,然后放在通風干燥處,盡量避免其發芽。
買回來的洋蔥可放置在陽光下曬一段時間,然后將其放在通風干燥處。經干燥處理后,能貯存較長時間不會發芽或霉爛。但未經干燥處理或存放不當,也會發芽或腐爛,通常洋蔥在15攝氏度左右最容易發芽。
雖然洋蔥發了后還可以食用,但是其營養價值和保健養生功效都大打折扣,因此,大多數人還是會選擇不吃,但對于少數比較節約的人,還是會選擇性的食用,比如把發芽的部分切掉,沒有發芽的部分還可用來烹飪,但大家一定要注意,不要過量食用洋蔥。
發芽后乃至長出青苗的洋蔥都是可以吃的,它不會產生對人體有害的物質。但是,發芽了的洋蔥鱗塊部分的營養物質會轉移到頂部供芽生長,導致了洋蔥原本含有的營養成分和食用價值下降,口感也沒有原來那么好。另外,洋蔥發芽后會影響其商品價值,其味也較辣。所以,應將洋蔥置于陽光下曬一段時間,然后放在通風干燥處,盡量避免其發芽。
買回來的洋蔥可放置在陽光下曬一段時間,然后將其放在通風干燥處。經干燥處理后,能貯存較長時間不會發芽或霉爛。但未經干燥處理或存放不當,也會發芽或腐爛,通常洋蔥在15攝氏度左右最容易發芽。
雖然洋蔥發了后還可以食用,但是其營養價值和保健養生功效都大打折扣,因此,大多數人還是會選擇不吃,但對于少數比較節約的人,還是會選擇性的食用,比如把發芽的部分切掉,沒有發芽的部分還可用來烹飪,但大家一定要注意,不要過量食用洋蔥。