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用什么鍋炒菜最健康?

我來(lái)答
觀點(diǎn)1: 鐵鍋比較好
鐵鍋炒菜對(duì)人體很有好處,至少可以可以補(bǔ)充鐵,呵呵,總之好處多于壞處,壞處就是鐵銹比較多需要經(jīng)常清洗,要不吃了不好。

鋁鍋?zhàn)畈缓?br />鋁鍋烹飪有礙人體健康
俄羅斯醫(yī)學(xué)研究人員經(jīng)多年研究證實(shí),使用鋁鍋烹飪食品有礙人體健康。據(jù)俄羅斯《論壇報(bào)》報(bào)道,莫斯科埃里斯曼衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員發(fā)現(xiàn),金屬鋁在進(jìn)入人體后能破壞人體中負(fù)責(zé)細(xì)胞能量轉(zhuǎn)換的三磷酸腺苷,從而防礙人體細(xì)胞的能量轉(zhuǎn)換過(guò)程。研究人員認(rèn)為,使用鋁鍋制作含酸或含堿的食物時(shí),容易使鋁溶解于食物中。

不銹鋼鍋沒(méi)有鋁鍋的缺點(diǎn)也沒(méi)有鐵鍋的缺點(diǎn),但是也沒(méi)有什么優(yōu)點(diǎn)。
觀點(diǎn)2: 家里炒菜用什么鍋?zhàn)罱】担烤W(wǎng)友:鐵鍋?zhàn)詈?br />
觀點(diǎn)3: 5 搪瓷鍋輕便
搪瓷鍋非常的輕,而且耐熱,搪瓷鍋也能炒菜,但一般多用搪瓷鍋來(lái)烹飪湯品,煲出來(lái)的湯品口感比較好,因?yàn)楣に囋颍F(xiàn)在市面上的搪瓷制品比較少了,所以搪瓷鍋的價(jià)格稍貴。



6 銅砂鍋炒菜快
銅砂鍋的原理是金屬銅,銅的導(dǎo)熱效果比較好,用銅砂鍋炒菜可以使食物快速的受熱成品,而且銅砂鍋受熱均勻,菜肴的烹飪口感也會(huì)比較好,但是銅砂鍋的價(jià)格偏高。



7 為什么家里炒菜都用鐵鍋
用鐵鍋炒菜可以少放油。鐵鍋用得時(shí)間長(zhǎng)了,表面會(huì)自然生成一層油光,基本相當(dāng)于不粘鍋的效果。做菜時(shí)候不必放太多油,從而避免攝入過(guò)量食用油。清洗鐵鍋,無(wú)需用洗潔精,用熱水配合硬刷子刷干凈,完全晾干即可。



8 使用鐵鍋要注意什么
1,不要用鐵鍋盛菜過(guò)夜,因?yàn)殍F鍋在酸性條件下會(huì)溶出鐵,破壞菜中的維生素C。
2,刷鐵鍋時(shí)不宜用洗滌劑。如果鍋內(nèi)有銹跡,可用醋清洗。
3,已經(jīng)嚴(yán)重生銹、掉黑渣、起黑皮的鐵鍋,不宜使用。
4,鐵鍋不宜用來(lái)熬藥、煮綠豆。【摘要】
炒菜用什么鍋?zhàn)罱】怠咎釂?wèn)】
馬上為你解答。【回答】
1 鐵鍋補(bǔ)鐵
鐵鍋的原材料是金屬鐵。鐵鍋是生活中常見(jiàn)的炊具,鐵鍋補(bǔ)鐵,還能耐熱、耐高溫,也很容易掌握火候,雖然鐵鍋易生銹,但是仍然是家庭生活中的首選。



2 不銹鋼鍋干凈
不銹鋼鍋的材質(zhì)是不銹鋼,用不銹鋼鍋炒過(guò)菜之后很容易清洗干凈,而且鍋身一目了然,不會(huì)藏匿污垢,很大程度上保證了炊具的整潔和衛(wèi)生。不銹鋼鍋成分溫度,不能為人體補(bǔ)充微量元素。



3 不粘鍋方便
不粘鍋是近些年比較熱的炊具,不粘鍋炒菜方便,炒菜類型豐富,不粘鍋因?yàn)楹贸床耍徽冲伒奶匦允艿胶芏嗳说淖放酰侵档米⒁獾氖牵徽冲伒氖褂脡勖容^短。



4 陶鍋美觀
陶鍋的原材料是沙土,屬于健康材質(zhì)。陶鍋的造型、品種比較多樣化,而且陶鍋不會(huì)生銹也好清洗,做菜也很方便,但長(zhǎng)期使用會(huì)損耗陶鍋的外觀。不是經(jīng)常做飯的可以使用陶鍋炒菜,菜型比較好。【回答】
5 搪瓷鍋輕便
搪瓷鍋非常的輕,而且耐熱,搪瓷鍋也能炒菜,但一般多用搪瓷鍋來(lái)烹飪湯品,煲出來(lái)的湯品口感比較好,因?yàn)楣に囋颍F(xiàn)在市面上的搪瓷制品比較少了,所以搪瓷鍋的價(jià)格稍貴。



6 銅砂鍋炒菜快
銅砂鍋的原理是金屬銅,銅的導(dǎo)熱效果比較好,用銅砂鍋炒菜可以使食物快速的受熱成品,而且銅砂鍋受熱均勻,菜肴的烹飪口感也會(huì)比較好,但是銅砂鍋的價(jià)格偏高。



7 為什么家里炒菜都用鐵鍋
用鐵鍋炒菜可以少放油。鐵鍋用得時(shí)間長(zhǎng)了,表面會(huì)自然生成一層油光,基本相當(dāng)于不粘鍋的效果。做菜時(shí)候不必放太多油,從而避免攝入過(guò)量食用油。清洗鐵鍋,無(wú)需用洗潔精,用熱水配合硬刷子刷干凈,完全晾干即可。



8 使用鐵鍋要注意什么
1,不要用鐵鍋盛菜過(guò)夜,因?yàn)殍F鍋在酸性條件下會(huì)溶出鐵,破壞菜中的維生素C。
2,刷鐵鍋時(shí)不宜用洗滌劑。如果鍋內(nèi)有銹跡,可用醋清洗。
3,已經(jīng)嚴(yán)重生銹、掉黑渣、起黑皮的鐵鍋,不宜使用。
4,鐵鍋不宜用來(lái)熬藥、煮綠豆。【回答】
9 根據(jù)自己的需求選鍋
綜上所述,每種炊具都有自己的針對(duì)性,我們根據(jù)自己的炒菜需要選擇相對(duì)應(yīng)的鍋就好,要我說(shuō),能將每種炊具的特長(zhǎng)發(fā)揮到最佳對(duì)我們?nèi)梭w的健康更有益。【回答】
希望我的回答能幫到你,祝你生活愉快。【回答】
觀點(diǎn)4: 當(dāng)然是用鐵鍋炒菜最好,因?yàn)殍F是人體所必須的一種元素!
觀點(diǎn)5: 鐵鍋嗎,這還用問(wèn)!用鐵鍋炒茶的時(shí)候會(huì)有少量的鐵離子溶入食物中,而人體合成血紅蛋白最重要的元素就是鐵離子,所以長(zhǎng)期使用鐵鍋炒菜做飯可以有效治療缺鐵性貧血。
觀點(diǎn)6: 傳統(tǒng)的鐵鍋,這是聯(lián)合國(guó)所提倡的
觀點(diǎn)7: 當(dāng)然是鐵鍋
可以不成人所必須的鐵元素
這個(gè)是我小時(shí)候家人告訴我的
觀點(diǎn)8: 鐵鍋,還可以補(bǔ)鐵
觀點(diǎn)9: 砂鍋
觀點(diǎn)10: 蘇泊兒回答完畢,希望對(duì)你的提問(wèn)有幫助,如果滿意請(qǐng)采納o(∩_∩)o...哈哈
觀點(diǎn)11: 鐵鍋
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