- 觀點1: 食材:雞胸肉300克、花生(炒)100克。
輔料:油15克、鹽3克、生姜1塊、大蒜2瓣、大蔥1段、醬油6克、干辣椒12個、干花椒1小把、黑胡椒粉1克、玉米淀粉8克、料酒5克、米醋5克、白糖5克。
具體步驟:
1、準備好原材料。
2、干辣椒切成小段,抓一抓,去掉辣椒籽。
3、大蔥一部分切成薄片,另一部分和生姜、大蒜一起切成末。
4、雞肉切成小丁。
5、雞肉里加入少許料酒、胡椒粉、鹽抓勻,然后加入適量玉米淀粉抓勻,然后加入適量香油再抓一下。
6、碗里加入適量水,加入適量白糖、米醋、醬油、淀粉、鹽,調成碗汁。
7、鍋里加入油燒到七成熱,加入雞丁快速翻炒至熟,出鍋待用。
8、鍋里留底油,加入花椒、干辣椒、蔥姜蒜末炒香。
9、加入炒好的雞丁翻均勻。
10、加入碗汁大火翻炒。
11、加入炸花生米、大蔥薄片,翻炒均勻。
12、出鍋了。 - 觀點2: 之前在豆果美食看到過一個特別的做法,自己試了一下非常好吃,和外面的餐館有的一拼!特意給大家分享一下
步驟1
準備食材。雞胸肉300克、花生米50克、蔥60克、姜一小塊、蒜適量、花椒十幾粒、干辣椒幾個、辣椒面少許、食用油適量、蛋清半只、料酒1小勺、玉米淀粉適量、鹽1小勺、糖4勺、香醋3勺、醬油2勺、雞精1小勺、香油幾滴。
步驟2
將花生放到開水中浸泡十分鐘,方便剝皮。
步驟3
將雞胸肉用刀背稍稍拍松,然后切塊備用;花生仁去皮;蔥切段;干辣椒去籽剪成小段;豆瓣醬剁碎;姜切小片;蒜切末備用。
步驟4
用蛋清、1勺淀粉、料酒將雞胸肉抓勻,腌制十幾分鐘。
步驟5
涼鍋中放入少許油,然后將花生仁放到鍋內。小火炸制花生仁成金黃色撈出晾涼備用。
步驟6
用糖、鹽、香醋、醬油、雞精、玉米淀粉調成汁備用。
步驟7
將鍋燒熱,然后倒入適量食用油。接下來再把雞肉放入鍋中,迅速打散。雞肉變白即可盛出備用。
步驟8
鍋中留少許底油,先放入花椒和干辣椒小火煸炒出香味,再將豆瓣醬和辣椒面倒入鍋中煸炒出紅油,接下來將姜片和蒜末放入鍋中,煸炒出香味。
步驟9
改成大火,將雞丁倒入鍋中,翻炒勻均。
步驟10
將蔥段放入鍋中,翻炒勻均。
步驟11
將調好的汁倒入鍋中燒開。
步驟12
將花生仁倒入鍋中。
步驟13
翻炒勻均后,淋少許香油,即可出鍋。 - 觀點3: 宮保雞丁家常做法,不用多復雜,做出來也能開胃又下飯
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