- 觀點1： 是否有樂趣，是人的心理感受生活的滿意程度的精神認知。年紀輕輕早睡早起是良好的起居習慣，飲食清淡是現代養生的原則之一，這沒有什么不好。除此之外，你可以做些自己喜歡的事，吃自己喜愛的美食，都是生活的樂趣啊！祝你開心快樂！
- 觀點2： 早睡和晚睡的人相，醒著的時間也差不了多少。但是早睡早起的人，精神面貌，氣色什明顯會比熬夜的人好很多。
有段時間我也嘗試過晚睡晚起，晚上夜宵，擼串。那幾周，我額頭開始冒痘，開始有黑眼圈，腸胃也變得不好，并且有口臭，還發胖了。
不少人覺得，放棄吃肉，人生就會失去很多胡美食，甚至嚴重的說“活下去還有什么意義呢？人當然要飲食才能夠生存下去的，但很多人誤以為不吃肉，就不夠“營養”，就不能生存了。這樣想是一種誤解，其實不吃肉我們還是可以健康的生存下去。諺語說的好：“有情飲水飽”、“廢枕忘餐”，當一個人專心去追求他更有價值的事，飲食自然變得不重要了。吃素也是一樣的，當一個人明白吃素的意義，希望追求素食背后的那些價值，自然就會吃素了。
素食，其實是素心
1、當一個人能說出“吃素還有什么人生的意義？”這樣一句話時，這正反映他的人生真沒有什么樂趣，又或者他不懂得享受食物帶來的美味，要透過加強刺激來麻醉自己。2、真正的快樂，應該是持久的，并且發自內心的，不為外的在因素所干擾。從飲食上得到的快樂，那只是短暫的快樂，要透過每天不斷的吃去維持，假如某天吃的不怎么好，我們就不會快樂了嗎？吃素就不同了，素食者認為人生有很多其他的樂趣，不需要透過飲食來讓自己生活的美好，就算天天飲食清淡，或到餐廳去卻沒別的菜式可選，也不會生氣更不會抱怨。
2、真正的快樂，應該是持久的，并且發自內心的，不為外的在因素所干擾。從飲食上得到的快樂，那只是短暫的快樂，要透過每天不斷的吃去維持，假如某天吃的不怎么好，我們就不會快樂了嗎？吃素就不同了，素食者認為人生有很多其他的樂趣，不需要透過飲食來讓自己生活的美好，就算天天飲食清淡，或到餐廳去卻沒別的菜式可選，也不會生氣更不會抱怨。
3、有一句名言說：“快樂不在于擁有得多，而在于需要的少。”或者講：“快樂不在于環境，而在于心境”，素食就是一種這樣的磨練，讓我們在飲食上樸素簡單，尋找真正滿足內心的人生意義，而不要執著在食物上，這樣會使生活變得更美更好！當我們在飲食上所花的心思越來越少，我們就能花更多的精神和時間，放在更有意義的事情上，人生就會更自由了。
4、素食，聽上去好像是談論飲食的問題，其素食背后的哲學理論，最終才是吸引人堅持素食的重要原因。素食是一種人生的修煉、是回歸身心喜悅初始的第一步，只要你開始嘗試素食，人生將會不斷變化，天天會有驚喜，素食者甚至說——“不吃肉，才讓我找到了人生的方向！”
大家怎么看待年紀輕輕就早睡早起，飲食清淡，生活是否會少了許多樂趣這件事？歡迎大家留言，一起分享你的看法。 - 觀點3： 對于是否有樂趣，是人們心理感受，生活滿意程度的認知，年紀輕輕，早睡早起，飲食清淡的良好生活習慣是現代，重要的養生原則，沒有什么不好，但是有許多人認為，這樣生活是否會少了許多樂趣呢？
1.有利健康
早睡早起和，遲睡遲起的相比，醒著時間也沒差多少，但是早睡早起的人，個人的精神面貌，氣色會比熬夜的人好很多。許多人嘗試過晚睡晚起，晚上不睡，常常熬夜會發現，臉上有痘痘，開始有黑眼圈，腸胃不好，整個人氣色也變差，這不就是熬夜的結果，年紀輕輕早睡早起，但是會有利于身體健康。
2.注意休閑度
認為早睡早起飲食清淡就是缺少樂趣的人，是不是對樂趣有什么不一樣的誤解，那是倡導人生得意須盡歡，也要注意休息的度，飲食清淡不是不好吃，而是烹飪清淡的飲食，可以，對自己的身體健康有好處，這所謂自己的事情是反人類的趣，多多了解，多體驗，其實你會發現有很多沒有過的人生樂趣。
3..心里感受
早睡早起，飲食清淡，許多人認為這種生活沒有樂趣，但是是否有樂趣是自己內心的評判和感受，以及自己強烈的認知。如果你能夠調整心態，保持住，自己，對于樂趣的，評判認為，早睡早起這種生活方式是充滿樂趣的，我想你對這種生活也會充滿了向往和熱愛。
對于早睡早起的這種生活方式你向往嗎？歡迎發表你的看法。 - 觀點4： 1：每個人對于生活樂趣的理解不同，如果你認為能夠大口吃魚，大口吃肉，想幾點睡就睡，想幾點起就幾點起，這樣的生活是有趣的，那么，早睡早起，飲食清淡，對于你來講，確實是少了很多的樂趣。
2：而對于有些人來說，讓身體保持在最佳狀態，將精力和時間都付出在學習和成長上，每當有一定的成長，他就感到非常的幸福和快樂，這就是他的樂趣所在，那么這樣的生活就會非常非常的適合他。
3：還有一部分人雖然年紀很輕，但因為身體并不是很好。雖然，大魚大肉和晚睡晚起也是他的樂趣所在，但因為身體的緣故，不能任性的放縱自己，否則最終倒霉的是自己和家人。那么，早睡早起和飲食清淡，就一定是他必須要堅持的事。因為這個問題對于他來講，已經上升了一個高度，不僅僅在于樂趣，更多的在于責任和擔當。
4：事實上，如果你去統計很多成功人士的作息，你會發現他們都非常注重身體，即便那么繁重的工作，也不會忽略身體的鍛煉和保養。畢竟，錢賺了那么多，人不在了，又有何意義呢？
雖然這未必一定是他的樂趣所在，但為了能夠保持更好的精力和體力，他必須這么做，才有可能取得成功。近幾年新聞上有很多的報道是關于名企業家壯年早逝的案例，不都是在提醒我們正常的作息是有多么的重要！
畢竟樂趣和生命比起來，完全不能承受生命之重。 - 觀點5： 我覺得早睡早起，飲食清淡是一種很好的生活方式啊，怎么會和樂趣扯上關系呢。
身邊有很多年輕人，經常熬夜，高鹽高脂肪的飲食，年紀輕輕就得了脂肪肝、胃炎等疾病。
人不是一定要到身體出了問題才來反思自己的生活方式的。你半年前吃進去的食物早就了當前的你。如果你能在平時就注重健康的生活方式，那組成的也將是一個健康的身體，比更多人感受到生活的美好。
認為飲食清淡就缺少樂趣的人，是不是對“樂趣”有什么誤解，那些倡導著人生得意須盡歡的人，也要注重休閑的度。
清淡的飲食又不是不好吃，只要烹飪得當清淡的飲食也可以很美味的。不要總是拿自己的價值觀去衡量別人，正所謂吾之蜜糖，彼之砒霜，不要認為自己做不到的事情就是反人類的。多去了解，多去體驗，其實你會發現很多之前沒有過的人生體驗。
可能早睡早起、飲食清淡的人失去了某些人認為的“樂趣”，但是他們獲得的也是那些人所無法體驗的感受。重要的是要對自己的人生負責，明知不可為而為之，對自己并沒有什么好處。
所以如果你能早睡早起，飲食清淡也是一件不錯的事情，如果做不到，也不要質疑別人的活法啦。
我是歐陽芊雙，專注于個人成長與效率提升，更多內容歡迎訪問公眾號【歐陽芊雙】ID:qianshuang2016 - 觀點6： 我完全不會覺得缺少樂趣。如果在你的世界里認為樂趣就是那些刺激、放縱的生活，那這樣的高效自律的生活作息真的不符合你的期待。我認為一個有能量的人必定能夠把生活過得有趣。一個有能量的人必須具備三種能力：第一 自律。認真管理好時間，每天有效率的做最重要的事見最重要的人！第二 自愈。大成者都是大磨難者，必須有愈合傷口的能力，才有機會接受更大挑戰，更加卓越。第三 自燃。無論多疲憊，遇到多大困難挑戰，只要一出現在公眾面前，立馬激情四射光芒萬丈、影響別人！成就夢想永遠不會是激情，而是熱忱，自律，和堅持初心！分享一下我自律的四個習慣。自律的四個習慣：飲食（黃帝內經）早睡早起健身鍛煉每天散步自省（再忙也要抽時間和自己對話，深入思考，思考自己做的三件最重要的事中最重要的點，根據今天的思考做好明天的計劃）①把最難的事放到早晨，晚上的時間去散步或者去交流，去自我反省②觀察身邊事物不同的點，沉淀自己，可以試著跟大自然鏈接，跟自己對話。③自己做思維導圖，會有不一樣的收獲④打卡，散步自省，可以用思維導圖來列課程的知識點用思維導圖梳理自己的思路，鍛煉自己的邏輯能力⑤經過自己的思考得到適合自己的一套知識體系⑥把每次學到的知識去實踐
- 觀點7： 此言差矣！
早睡早起的起居規范受世人贊賞！充足的睡眠讓人神清氣爽！清淡的生活讓人遠離各種無名炎癥，減少疾病的侵擾，使體質更進一步得到完善！
有了健康的身體和良好的心態才能更進一步的提高工作、學習和生活效率！如此這般豈不是皆大歡喜嗎？！ - 擴展閱讀1：成都有什么好吃的土特產值得品嘗？
- 蜀繡：雖然不是食品，但作為成都的傳統手工藝品，蜀繡也是值得購買的特產。它以精美的工藝和豐富的圖案著稱，是送給親友的好禮物。竹筍：成都周邊的山區盛產竹筍，新鮮的竹筍清甜可口，是許多川菜中不可或缺的食材。泡菜：四川的泡菜以其酸辣爽口而聞名，是家常便飯中常見的小菜，也是火鍋、串串等美食的...
- 擴展閱讀2：成都特產有哪些適合帶回去？
- 狗屎糖，超大包的口味多，價格算下來最劃算！牛肉絲 牛肉粒，一大包的肯定比小包劃算！但我還是會考慮小包裝的，有時候在車上，坐飛機時候都能過過嘴癮！個人經驗：特產到處都有賣，建議到故鄉味四川特產店購買什么特產都很齊全而且價格實惠，別在景區買（略貴）。
- 擴展閱讀3：成都有哪些本地特產值得購買？
- 四川辣椒醬：成都人喜歡吃辣，當地的辣椒醬種類繁多，口味獨特。其中最著名的當屬郫縣豆瓣醬，它是川菜的靈魂調料，用它烹飪出的菜肴色香味俱佳。成都小吃：成都的小吃種類繁多，如龍抄手（抄手）、擔擔面、麻婆豆腐等，都深受游客喜愛。許多小吃店提供真空包裝的小吃，方便攜帶，可以作為伴手禮帶給親朋好友。
- 擴展閱讀4：成都必帶回的特產小吃成都有什么特產送人的
- 張飛牛肉：張飛牛肉是四川的傳統名產，以其肉質緊實、味道鮮美而著稱。作為禮物，它既有地方特色，又適合各種人群食用。竹葉糕：竹葉糕是成都的傳統小吃之一，以其獨特的口感和清新的竹葉香而受到歡迎。這是一種適合作為手信的甜點。棒棒雞：棒棒雞，又稱口水雞，是四川的傳統名菜。它以雞肉鮮嫩、調料豐富...
- 擴展閱讀5：在成都旅行有哪些當地特產值得推薦？
- 川繡：川繡是中國四大名繡之一，以其精湛的工藝和獨特的風格著稱。川繡作品色彩鮮艷，圖案生動，常常以自然景觀、花鳥蟲魚和各種傳統吉祥圖案為主題。在成都，你可以購買到川繡的裝飾品、服飾或小物件，作為紀念品或禮物送給親朋好友。蜀繡鞋墊：蜀繡鞋墊是成都的傳統手工藝品，以其精美的刺繡和實用性受到...
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