- 觀點(diǎn)1: 可以從食療上入手,安全又健康
建議多吃一些新鮮水果蔬菜,多吃一些易消化的食物
多喝一點(diǎn)水,出一些汗,讓病菌隨著尿液和汗液排出體外
如果不喜歡喝白開水,可以適量喝一些綠茶、生姜紅糖水、鮮榨果蔬汁等等
果汁中的果渣一定要過(guò)濾干凈,這樣喝的時(shí)候不容易嗆到不能吃辛辣煙酒葷腥油膩,飲料包括牛奶包裝食品油炸腌制燒烤煎烤的食物也不可以吃,火鍋麻辣燙就更不能吃了,不能吃上火的食物,比如辣椒胡椒大蒜橘子橙子柚子等等
注意防寒保暖,可以適量做一些運(yùn)動(dòng)
慢慢就會(huì)好的,祝健康
希望我的回答對(duì)你有幫助
讓媽媽代替吃通過(guò)母乳到達(dá)寶寶的身體效果是一樣的 - 觀點(diǎn)2: 病情分析:
你好,看你說(shuō)的情況,在哺乳期間有感冒發(fā)燒的癥狀,那想要吃西瓜是沒(méi)有問(wèn)題的,這個(gè)不要擔(dān)心了
指導(dǎo)意見(jiàn):
那在感冒期間能多喝水,多吃蔬菜水果也是會(huì)比較好的,并且飲食上也要清淡些,然后在對(duì)癥用上感冒的藥物進(jìn)行治療,這樣也是會(huì)有很好的效果的
病情分析:
你目前的情況是感冒了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以吃西瓜的,多喝水,注意休息,口服抗感冒藥。
病情分析:
感冒發(fā)燒應(yīng)該在藥物治療的同時(shí)給予足夠水分供應(yīng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
西瓜有清熱解暑、利尿、補(bǔ)充水分的作用,適宜于感冒發(fā)熱的患者食用。 - 觀點(diǎn)3: 哺乳期能吃西瓜嗎?炎熱的夏天到了,西瓜又是十分解暑的水果,但是哺乳期的媽媽們?yōu)榱藢殞毜慕】抵耄幻庀氩溉槠谀懿荒艹晕鞴稀N覀円惨鶕?jù)自己寶寶和哺乳期媽媽的身體健康問(wèn)題進(jìn)行決定,不能一概而論。 攝入新鮮水果和蔬菜也是很重要的,但值得注意的是不是所有的水果都適合此時(shí)期女性食用。 哺乳期西瓜盡量少吃 專家指出:哺乳期在水果方面要吃富含維生素和礦物質(zhì)的。如彌猴桃、鮮橙、香焦。如果是夏天,西瓜盡量少吃,因?yàn)槲鞴铣颂欠菥褪撬喑詿o(wú)益。水果里含有各種維生素和微量元素,除產(chǎn)后3-4天里不要吃特別寒性的水果如梨、西瓜。西瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種很好的水果,哺乳期吃西瓜要注意不能冷凍,而且一次也不要吃過(guò)量.寶寶腹瀉有時(shí)是由很多種情況引起的,應(yīng)該仔細(xì)觀察加以分別,只要注意得好,適當(dāng)?shù)某猿晕鞴喜坏茉鲞M(jìn)營(yíng)養(yǎng),還可以消暑。 產(chǎn)婦在產(chǎn)后護(hù)理頭幾天里,產(chǎn)婦體質(zhì)較虛弱,消化功能差,食欲差,應(yīng)吃些清淡、富于營(yíng)養(yǎng)而容易消化的飲食,以后可根據(jù)各人的情況增加進(jìn)食量與成份,保持充足全面的營(yíng)養(yǎng)供給,在不增加消化道負(fù)擔(dān)的前提下,產(chǎn)婦還應(yīng)多吃些水果,以補(bǔ)充所需的維生素及礦物質(zhì)。建議哺乳期每天吃2-3個(gè)水果。有的產(chǎn)婦在吃水果的時(shí)候會(huì)用微波爐將它加熱,這樣做其實(shí)是不科學(xué)的。因?yàn)樗锏木S生素很容易氧化,加熱或久置都會(huì)使?fàn)I養(yǎng)成分損失。 哺乳期的媽媽們?cè)谌粘I钪袘?yīng)禁忌以下幾點(diǎn): 1、香煙和煙草:如果哺乳媽媽在喂奶期間仍吸煙的話,尼古丁會(huì)很快出現(xiàn)在乳汁當(dāng)中被寶寶吸收。 2、油炸食物、脂肪高的食物:這類食物不易消化,且熱量偏高,應(yīng)酌量攝取。 3、哺乳期不要吃會(huì)抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽、人參等食物。 4、哺乳期不能吃刺激性的東西:產(chǎn)后飲食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的調(diào)味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。
- 擴(kuò)展閱讀1:月子期間能吃榴蓮披薩嗎
- 坐月子時(shí)可以吃榴蓮披薩,只要不對(duì)榴蓮過(guò)敏就可以。榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富,含糖量高。此外,榴蓮還含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等成分,可以補(bǔ)充能量,有滋陰養(yǎng)陽(yáng)的功效,在坐月子時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍瑢?duì)于身體很有好處。要注意想要吃榴蓮披薩,有條件可以自己在家做,這樣相對(duì)來(lái)說(shuō),吃的也會(huì)更放心。因?yàn)橥饷媸圪u的很多...
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- 擴(kuò)展閱讀3:5個(gè)月的寶寶喝蘋果汁,可以喝多少
- 5個(gè)月的寶寶這個(gè)時(shí)候可以添加果泥了,果泥:5個(gè)月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈,然后用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮,以免氧化變色,也可避免污染。如果喝果汁的,一次喂的量應(yīng)該量控制在50ml左右,在天氣涼的情況下可以稍微加熱下。
- 擴(kuò)展閱讀4:快五個(gè)月的寶寶可以喝蘋果汁嗎
- 可以,兩個(gè)月就開始添加了。每個(gè)季節(jié),用最好吃、最便宜、最新鮮的水果做成時(shí)令水果汁。春天可用橘子、蘋果、草莓;夏天可用西紅柿、西瓜和桃;秋天可用葡萄、梨;冬天可用蘋果、橘子和檸檬。選用新鮮的橘子、橙子、葡萄等多汁水果,最重要的是要注意清潔衛(wèi)生,不要讓細(xì)菌侵入。為了預(yù)防細(xì)菌侵入,所以在榨...
- 擴(kuò)展閱讀5:孕婦可以吃必勝客披薩嗎
- 孕婦可以吃披薩。披薩中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素等物質(zhì),能夠補(bǔ)充孕婦所需營(yíng)養(yǎng)。而且,披薩口味多樣,容易消化和吸收,孕婦適量吃面包有助于孕期營(yíng)養(yǎng)的均衡。但因?yàn)榕_經(jīng)過(guò)烘烤,屬性偏燥熱,所以孕婦在孕期的食用應(yīng)以適量為主。
- 擴(kuò)展閱讀6:產(chǎn)婦能吃披薩嗎月子里
- 產(chǎn)婦是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)披薩的,不要吃太多就行。建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃魚肉類食物,堅(jiān)果,豆制品。產(chǎn)婦吃什么好 剛剛生完寶寶,產(chǎn)婦需要進(jìn)補(bǔ),那么,產(chǎn)婦吃什么好呢?其實(shí)均衡飲食為首要。特別是要避免油膩、重口味與辛辣等刺激性食物。搭配主食、青菜,并多選用蒸、煮、鹵等低油的烹調(diào)方式,...
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- 學(xué)做奶茶上培訓(xùn)班大概要5000-10000元左右。奶茶培訓(xùn)的費(fèi)用包含以下這些方面:1、奶茶培訓(xùn)課程的學(xué)費(fèi)將包括課本費(fèi):就像我們?cè)诔踔泻透咧袑W(xué)習(xí)時(shí)一樣,也有針對(duì)參加奶茶培訓(xùn)班的學(xué)生的教科書,以便學(xué)生可以學(xué)習(xí)食物營(yíng)養(yǎng),烹飪技能,...
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