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手抓餅版懶人早餐,怎么都吃不膩,你知道哪些?

我來答
觀點1: 手抓餅版懶人早餐,怎么都吃不膩,你知道哪些?早飯是三餐中最主要的一頓,這頓飯不但務必吃,并且還需要吃得營養成分。有時早上起不來,早飯就盡可能簡單化了,著急趕時間得人早餐包子配搭豆槳,注重點就手抓餅加個蛋。
一個餅吃了,有葷有有著正餐,吃得達到還比饅頭營養成分??墒情L期吃油炸的手抓餅還會膩口,尤其是外邊買的餅,不清楚另一方用的什么油,衛生和健康很難得到確保,還不如在家自己做。
餅皮能夠在網上買,一天10min換著花式做早點,持續吃一周都不會膩!趕不及吃還能夠送到企業,做出來的手抓餅高顏值,毫無疑問還會吸引住朋友的留意。今日共享鍋子最愛吃的好多個手抓餅作法,大家可以先個人收藏,有時間了在家里試一試。
【豆芽脆餅】用料:手抓餅、豆芽、韭菜、朝天椒、蒜末1.豆芽清洗干凈,韭菜清洗后切半段,朝天椒切條,蒜末切完,預留;2.鍋中油燒放進朝天椒蒜末進行爆香,以后添加豆芽和韭菜,放進調味品調料,炒過后盛出預備;3.手抓餅解除凍結后倒入適當炒好的豆芽韭菜,裹成餅型,以后鍋中刷少量油,文火將餅煎熟就能夠吃啦。

【松脆包心菜培根蛋餅】用料:手抓餅、培根肉、包心菜、生雞蛋1.培根肉煎熟后,倒入切開的包菜絲炒軟;2.雞蛋打散后立即倒進鍋中,上灑少量鹽,以后鍋中再蓋緊一張解除凍結后的手抓餅;3.鍋中的手抓餅翻過來,煎至松脆后上灑自身愛吃的醬,起鍋伸縮切片就可吃完。

【芝士酥皮雞腿】用料:雞腿、手抓餅、芝士碎,生雞蛋1.雞腿剪去根處表皮后,用料汁腌漬30min,料汁:生抽醬油2勺+老抽王1勺+耗油1勺+黑胡椒粉1勺+大蒜;2.小烤箱后,雞腿根處包起錫紙200度先烤15min;3.手抓餅切除一部分,上灑芝士碎,裹上烤好的雞腿,刷過蛋清粉再弄點白芝麻,電烤箱200度再烤15min,就成功了。

觀點2: 你可以選擇直接往里面加上一個雞蛋或者是一顆香腸,另外也可以直接卷生菜吃。
觀點3: 把鍋底涂一層油,然后把手抓餅放進去,堅持再打入一個雞蛋煎至兩面金黃,然后取出卷上生菜葉
觀點4: 三明治,南瓜餅,蔬菜餅,雞蛋餅,小籠包,這些食物做起來非常簡便,容易攜帶,吃起來方便,是非常受歡迎的早餐。
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香港四大才子之一的蔡瀾,絕對的美食家。他的博客地址:http://blog.sina.com.cn/u/1193717587
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在我國飲食業行話中,早期稱呼各地菜系為“幫口”,到20世紀60年代才被“菜系”所取代。所謂“幫”是具有地域性的幫派,“口” 即是口味,“ 幫口”指的是不同地域的烹飪技法及菜肴口味。
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