- 觀點1： 今天這道湯能夠幫助產婦的胃口消化，接下來就讓我們一起來學習一下做法吧。
【西紅柿雞蛋疙瘩湯】
首先我們準備半碗面粉，然后加入適量的溫水，一邊加水，一邊快速的攪拌均勻，直到面粉成面糊狀即可，然后放置一邊醒10分鐘
2.準備一顆小蔥切成蔥花，然后將西紅柿切丁備用，準備兩個笨雞蛋用筷子快速的打散備用
3.起鍋燒油，油溫五成熱的時候，將蔥花，西紅柿放入鍋中翻炒，炒出西紅柿汁液。
4.加入適量的溫水，大火煮開轉成中火，加入一勺生抽，半勺耗油，然后將我們準備好的面糊慢慢的倒入鍋中，一邊倒，一邊用勺子攪拌，防止面糊粘鍋糊鍋
5.攪拌均勻后，小火煮3分鐘，然后倒入我們準備好的雞蛋液，用勺子慢慢的攪拌，讓雞蛋成型，然后，加入蔥花，1勺鹽，1勺香油即可出鍋食用，一道簡簡單單的西紅柿雞蛋疙瘩湯便制作完成。 - 觀點2： 西紅柿味道酸甜可口、營養豐富。是我們生活中常用的食材，而且它的維生素C含量極高，同時還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鐵、胡蘿卜素等營養成分。
剖腹產吃西紅柿有奶嗎
西紅柿不會導致回奶，但是也不會到時下奶。剖腹產坐月子吃點西紅柿蛋湯是沒有什么問題的。只是不能吃生的西紅柿的，以免受涼，但是燒熟的西紅柿，而且的湯水的話，喝一些并不影響的。產婦在飲食方面要十分注意，多吃一些有利于身體恢復和促進分泌乳汁的食品，比吃任何營養品都好。尤其是蔬菜，產婦可以選擇可以吃的一些蔬菜多吃，還能防止出現產后便秘的情況。
當女性在哺乳期的時候需要補充很多的營養，在哺乳期的時候吃一些西紅柿不會有回奶的現象也不會有增加母乳的作用。
一些哺乳期的媽媽吃了西紅柿后，出現奶量減少的現象，其實可能跟西紅柿的關系不大，可能是由于誤吃其他回奶食物，像韭菜、豆類、麥芽等；也可能是因為興奮、緊張、激動等不穩定的情緒導致奶水變少。雖然哺乳期吃西紅柿不會出現回奶的情況，也能補充維生素等營養元素，但是西紅柿性寒，多吃會增加體內寒氣，導致身體出現不適，還可能影響到寶寶，所以要控制好食用量，一天最多1-2個的量，同時要攝入其他蔬菜和水果，以免造成營養不均衡。 - 觀點3： 孕婦在哺乳期一般喝湯、多喝粥之類下奶比較多，也比較快，但是需要注意的就是，奶如果下得過多，沒有及時排干凈，沒有及時排空，有可能會積滯，在乳房形成小結節、小塊，自己要注意到這一點。如果有塊，要找揉奶師或者自己學專業的手法，把奶塊一定及時排開。如果日久排不開，有可能會出現乳腺炎，到那個時候，也會影響對小孩的哺乳。一般來講，西紅柿雞蛋湯、鯽魚湯或者豬蹄湯都可以催奶，但是不同的人對食物的敏感性不一樣，有的人用西紅柿雞蛋湯就可以下很多奶，但有的人身體比較虛，可能得吃一些鯽魚、老雞湯或者豬蹄湯才能后下奶比較多。不要光注意奶的多少，母親也要注意自己乳房及時排空，不然后期形成乳腺炎就很麻煩了。這坐月子是可以吃西紅柿蛋湯，月子里主要是避免寒性的食物如香蕉，西瓜，梨子等。另外就是回乳的食物比如韭菜，母雞湯還有就是鴿子湯等，多吃點豬腳湯，魚湯等利于產生乳汁，自己才術后三天，注意加強傷口的護理。西紅柿雞蛋湯很有營養，含有維生素C，雞蛋含有蛋白質等，西紅柿蛋湯有很大的營養，還可以催奶。
- 觀點4： 我發現大多數人做的番茄蛋湯都是水水的，沒有細滑的感覺，而且里面的雞蛋花都是沉底的，不是一片片象云朵一樣浮在湯.上面，- -點都不漂亮。那么究竟是錯在哪了呢?怎樣做才對呢?
將番茄去蒂洗凈在光滑的那面用刀子打_上半厘米深的一-個十字花刀，然后放入沸水中煮20秒關火
將番茄撈出剝去番茄外面的薄皮
將去皮后的番茄切成小碎塊
將鍋中放入3碗水，然后放入番茄碎塊多煮一會，最好將番茄煮化(喜歡香濃一些的可以這樣做:將炒鍋燒熱放適量色拉油燒熱，然后倒入番茄碎塊翻炒出紅油，然后再放入3碗水多煮一會; 不經過炒制直接放
將湯鍋里放鹽、胡椒粉調好味，然后將干淀粉放入碗中放- -小勺水調成水淀粉倒入湯鍋中，攪勻，放的合適的水淀粉，湯的狀態是米湯狀
將雞蛋打入碗中放幾滴水攪勻(煮番茄的時候先準備好蛋液)，然后慢慢淋在湯鍋的整個表面.上(千萬不要邊用筷子攪拌邊往湯鍋里倒，這樣做出來的湯、蛋花特碎，不好看)成片
番茄蛋湯的幾個關鍵點:
1、番茄一定要去皮，并且一定要多煮一會;
2、湯一-定要勾薄芡，并且是要在放雞蛋之前，因為只有湯變濃了才能浮住雞蛋花;
3、雞蛋液放幾滴水，打出的雞蛋會成薄而漂亮的大片狀;
4、香油關火后再放，味道不會被沖淡。 - 觀點5： 今天為大家分享的是【西紅柿雞蛋疙瘩湯】，產婦在月子期間，最重要的是胃口。胃口好了，能吃了，奶水才能下的足，小孩子才能吃得多，長得快，今天這道湯能夠幫助產婦的胃口消化，接下來就讓我們一起來學習一下做法吧。
【西紅柿雞蛋疙瘩湯】
首先我們準備半碗面粉，然后加入適量的溫水，一邊加水，一邊快速的攪拌均勻，直到面粉成面糊狀即可，然后放置一邊醒10分鐘
2.準備一顆小蔥切成蔥花，然后將西紅柿切丁備用，準備兩個笨雞蛋用筷子快速的打散備用
3.起鍋燒油，油溫五成熱的時候，將蔥花，西紅柿放入鍋中翻炒，炒出西紅柿汁液。
4.加入適量的溫水，大火煮開轉成中火，加入一勺生抽，半勺耗油，然后將我們準備好的面糊慢慢的倒入鍋中，一邊倒，一邊用勺子攪拌，防止面糊粘鍋糊鍋
5.攪拌均勻后，小火煮3分鐘，然后倒入我們準備好的雞蛋液，用勺子慢慢的攪拌，讓雞蛋成型，然后，加入蔥花，1勺鹽，1勺香油即可出鍋食用，一道簡簡單單的西紅柿雞蛋疙瘩湯便制作完成。 - 觀點6： 許多哺乳期間的媽媽在哺乳期最擔憂的問題便是怎樣盡快催乳和催奶，很多人都是根據飲食搭配的方法來提升自身的下食量，這種是民俗廣為流傳的關鍵方式。那麼在哺乳期，吃啥針對催乳有更強的功效呢？蛋花湯催奶嗎？一起和網編來閱讀文章下面了解一下吧。
一、蛋花湯催奶嗎
喝絲瓜雞蛋湯的確有催乳催奶的作用，但它只適用乳腺管堵塞造成的奶水不夠，對母乳代謝過少造成的奶水不夠實際效果并不大。黃瓜自身并沒有催乳催奶的作用，那麼絲瓜雞蛋湯為何能催乳催奶呢?原先，這關鍵還是絲瓜絡的作用。中醫學覺得，絲瓜絡寒性味甘，有行駛經脈和祛瘀祛毒的功效，能冶療血氣阻礙及氣血不通等癥。
哺乳期間寶媽媽非常容易出現乳腺炎等乳腺病癥，進而造成乳腺管堵塞、乳房疼痛或乳房內有腫塊等病癥，這全是分泌乳汁不通暢造成的表層病癥。這類狀況下吃點黃瓜是省時省力的催奶妙方。
除開喝絲瓜雞蛋湯或是服用黃瓜烹調的菜式外，還能夠干絲瓜絡放到大骨湯內燒煮，將煮好的湯趁著熱喝下，有通調乳房血氣、催乳、健脾開胃和止咳化痰等作用，使分泌乳汁順暢，進而做到催奶的實際效果。
針對這些本身分泌乳汁不夠的寶媽媽，吃點黃瓜，或是用絲瓜絡熬湯，也是一定的輔助治療效果。可是，這類狀況下僅用黃瓜并不顯著，需要將黃瓜與具備催奶實際效果的食物一起服用，例如黃瓜將與草魚、豬腳等一起熬湯。
二、常見問題
黃瓜寒性，因此哺乳期媽媽不 多的服用，以防加劇身體涼氣，非常是虛寒體質、非常容易腹瀉者不可以多吃。
三、產后食譜
生完孩子出現奶水不夠，應多進蛋白，發熱量豐富多彩食材，適度補充維他命，留意多進料汁飲食搭配，按需喂奶，立即排盡乳房。能夠喝蛋花湯。
建議：因為分泌乳汁量與產婦營養，睡眠質量及其心態息息相關，留意確保充足睡眠，爽口飲食營養，防止精神刺激性。
1、醪糟雞蛋湯
原材料：江米酒、生雞蛋、少量老紅糖
作法
（1）將加入適量和江米酒放進鍋內，煮沸。江米酒買成袋的就可以，假如有時間還可以自做。
（2）把生雞蛋立即打進煮沸的水里，煮至蛋熟。
（3）盛出醪糟蛋，加少量老紅糖就可以。
本人感受：不愿坐月子胖太多的寶媽媽能夠試著這類方式，吃許多不容易長胖。催奶實際效果也挺不錯。
蛋花湯催奶嗎堅信大伙兒閱讀文章完上文之后，針對蛋花湯是不是催奶常有了一定掌握了吧。蛋花湯不但營養成分豐富多彩，針對補充哺乳期間的營養成分及其提升出食量常有非常好的功效。要是控制住攝取量就行。生雞蛋和黃瓜制成湯還是生雞蛋與繆糟制成湯都很好哦。 - 觀點7： 一、西紅柿炒雞蛋會回奶嗎
順產的女性在坐月子期間是可以吃西紅柿炒雞蛋的，它是沒有回奶的作用的。
二、常見的可能回奶的食物
蔬菜類：韭菜、韭黃、竹筍、蘆筍、辣椒、苦瓜、芹菜。其中以韭菜為首，一定要注意。調料類：桂皮、大蒜、花椒、八角茴香等。母乳期盡量飲食清淡，這些調料類的東西能戒也就戒了吧。
海鮮類：田螺、螺螄、螃蟹。海鮮性涼，母乳媽媽吃了它除了容易回奶之外，還有可能會造成寶寶過敏，所以盡量避免食用。
水果：西瓜、柿子。關于夏天的母親來說，必定要管好自個的嘴巴，穩重挑選清涼解暑的西瓜哦。
茶酒類：菊花茶、烈酒、濃咖啡、濃茶、冰鎮冷飲。
調料類：桂皮、大蒜、花椒、八角茴香等。母乳期盡量飲食清淡，這些調料類的東西能戒也就戒了吧。
乳鴿：大家都覺得鴿子湯很補，應該是下奶的，但鴿肉中含有豐富的泛酸，食用鴿子湯可以起到回奶、斷奶的效果。
老母雞湯：母雞體內含有一定的雌激素，因此，產后如果過早過多地喝母雞湯，可能會使催乳素的作用減弱。其他還有薄荷、人參、梅子等。人參有抑制乳汁分泌的作用，哺乳期媽媽最好慎用。
竹筍：竹筍雖有較高的營養價值,具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點，但它是涼性食物，也是簡單回奶。 - 擴展閱讀1：土豆雞蛋餅的做法土豆雞蛋餅怎么做好吃
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