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孩子不喜歡吃雞蛋,能告訴我一些雞蛋美食的做法嗎?

我來答
觀點1: 1.虎皮雞蛋
虎皮雞蛋是一道江蘇省的傳統名菜,屬于蘇菜系?;⑵さ暗牡鞍捉涍^油炸以后皮層食之油酥,呈現出深黃色,皮層起皺,看上去形似虎皮,故名虎皮蛋。這是雞蛋的神仙吃法,學起來!

簡單做法:

第一步,將雞蛋放入水中煮熟(想吃幾個放幾個),冷水泡五分鐘,輕松剝去蛋殼

第二步 油溫四五成熱,放入剝殼的雞蛋,炸至金黃色撈出

第三步,鍋中留點剛才的底油,一點,依次放入大蒜、八角、生抽、香葉、火鍋料,小火炒香,不要糊

第四步,倒入炸好的雞蛋,加入清水,水超過雞蛋水面(可以稍微多一點)

第五步,大火將水燒開后,蓋蓋子,然后小火慢燉

第六步,煮到湯汁濃稠,挑出香葉八角等配料,即可

第七步,裝盤開吃!

2.茶葉蛋

茶葉蛋是中國著名小吃之一,也是中國的傳統食物之一,大部分地區都有,它是煮制過程中加入茶葉的一種加味水煮蛋,做法簡單,攜帶方便。

簡單做法:

第一步,雞蛋洗干凈,放入鍋中,加水沒過雞蛋,中火煮雞蛋,不要太大火

第二步,雞蛋煮開,調成小火 繼續煮兩分鐘,然后關火,燜2-3分鐘

第三步,熱水倒掉,雞蛋倒出來,冷水沖雞蛋

第四步,敲雞蛋,一定要趁熱敲碎

第五步,再次加水后,加入調料八角、桂皮、花椒、香葉(不要太多),小碗加半碗老抽、半碗白糖,加五小勺鹽、一點五香粉
第六步,大火煮開后,調成中火,加入雞精,然后小火煮15分鐘

第七步,翻動雞蛋,把下面的雞蛋夾到上面,上下均勻入味,繼續小火煮15分鐘

第八步,關火后泡一小時再吃(可以再放久點更好吃)

第九步,剝殼開吃!
3.雞蛋羹
雞蛋羹是用雞蛋制作的一道家常菜,細膩滑嫩。

簡單做法:

第一步,碗中打入三個雞蛋(可酌情增減),雞蛋液打散,蛋清和蛋黃均勻的混合在一起

第二步,加入涼開水,一邊加一邊攪拌均勻第三步,加入適量鹽,充分攪勻

第四步,用漏網過濾掉氣泡(一定要過濾氣泡)

第五步,蓋上保鮮膜,放入蒸鍋中,大火

第六步,蒸鍋中的水沸騰后,轉為小火,蒸約10分鐘

第七步,出鍋后,順著碗邊淋上香油,可以加點蔥花點綴

4.糖醋荷包蛋

簡單做法:第一步,準備幾個雞蛋(酌情而定),洗干凈備用

第二步,先調一碗料汁,拿一個碗,碗中加入一勺蠔油,一勺雞精,一勺老抽,一勺白糖,三勺香醋,一碗清水,混合攪勻成醬汁,備用

第三步,鍋中倒入適量油,燒至六成熱(不要燒太熱),一個一個打入雞蛋煎至金黃(一個一個來)

第四步,全部煎好的雞蛋都放入鍋中,倒入醬汁,大火燒開,煮一分鐘入味

第五步,開始收汁,留一點湯汁,出鍋前加入蔥花即可

5.蛋餃
蛋餃,是以蝦或豬肉或牛羊肉為餡料,用蛋皮包制而成的一種美食。口味鮮香,營養豐富。

簡單做法:

第一步,蛋餃餡,將已經絞碎的豬肉,加入生抽、蔥末、姜末、少許鹽調味拌勻備用

第二步,雞蛋完全打散成蛋液,加入一點色拉油攪勻

第三步,小火將不銹鋼圓勺(可以做蛋餃皮的)加熱,要加得非常熱(最好可以用豬油在勺內擦一遍,防止粘)
第四步,勺放在火上方,倒一匙蛋液在勺內,讓蛋液在勺內均勻流,逐漸形成蛋皮(可以多次嘗試,注意這時候火不要太大)

第五步,蛋皮已大半成形時(邊緣凝固,底部有點濕),夾一點肉餡放在蛋皮中間,肉餡少一點沒關系,不要多

第五步 用筷子揭起一邊的蛋皮,輕搭在另一邊上

第六步,筷子合攏蛋皮,用剛才沒有完全凝固的蛋液,將肉餡包在里面。

第七步,輕輕用筷子定型幾秒鐘,重復以上步驟做完所有蛋餃

第八步,蛋餃放大火上蒸10分鐘,讓肉餡熟透,涼后可以冷凍保存

第九步,如果要紅燒,煮湯等做法,提前10分鐘取出室溫化開即可

第十步,做好開吃!

6.蔥花雞蛋餅
簡單做法:

第一步,準備雞蛋,雞蛋打散,加入清水調勻

第二步,蛋液中加入以下材料混合成流動性很好的面糊:蔥花,適量鹽(以及你想吃的適合加的東西)

第三步,面糊調好后,稍稍放置一會,然后準備最好是不粘鍋,一般的鐵鍋也可以,不要太粘鍋的就行

第四步,鍋微微燒熱,加一點油抹勻整個鍋

第五步,用勺子舀面糊,倒在鍋里,然后拿著鍋慢慢的轉開面糊

第六步,一面凝固以后再翻個面,火不要太大,面糊煎成微黃即可

第七步,裝盤開吃!

六種不同的雞蛋做法,美味可口,簡單易學,趕緊收藏學起來吧!還有哪些易懂的雞蛋美食做法,評論區留言!
觀點2: 醬汁炒雞蛋(超下飯哦,小朋友都愛吃)
做法:
1.首先調一碗醬汁:兩勺生抽,一勺陳醋,一勺耗油,一勺白糖,一勺辣椒粉,一勺淀粉,加入半碗清水并攪拌,醬汁就大功告成啦。
2.雞蛋打散,鍋中熱油倒入打好的雞蛋翻炒至凝固,再倒入調好的醬汁,再繼續翻炒均勻,出鍋前可根據個人的喜好撒上香蔥。
3.一碗香噴噴的醬汁雞蛋完成!趕快試試吧。

香香醬汁炒雞蛋
肉松芝士雞蛋餅
準備材料:三個雞蛋,番茄醬,培根肉,肉松,芝士碎,煉乳
1.碗中打三個雞蛋攪拌
2.倒入平底鍋,雞蛋煎成餅狀時直接刷上番茄醬
3.再撒上培根肉,肉松和芝士碎
4.將雞蛋餅像手抓餅一樣卷起來,煮上三分鐘
5.卷好后再刷上一層番茄醬,撒上一層肉松,擠上一層厚乳

觀點3: 雞蛋羹,用活得均勻的雞蛋加適量的水,蒸出來的一道美食。雞蛋清富含蛋白質和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸,可以增強皮膚的潤滑作用,保護皮膚的微酸性,以防細菌感染;此外,雞蛋清還具有清熱解毒作用;我國中醫還認為,雞蛋清性微寒而氣清,能易經補氣,潤肺利咽,清熱解毒,有助于延緩衰老。中文名雞蛋羹外文名Egg soup主要原料雞蛋,鹽,溫水,油,蔥花主要功效清性微寒而氣清,能易經補氣,潤肺利咽,清熱解毒,有助于延緩衰老。

觀點4: 一、香菇雞蛋餅
  所需材料:
  面粉、雞蛋、香菇、鹽、蔥、蝦皮。
  具體做法:
  1,香菇洗凈切碎;小蔥切碎;蝦皮切碎;雞蛋打入碗中,取適量面粉放入其中,倒入適量的水攪拌均勻;
  2,把切好的香菇碎,小蔥和蝦皮一起放入碗中加少許鹽,攪拌均勻;
  3,平底鍋倒入少量油,兩面煎至金黃即可出鍋。
  

  二、湖南蛋
  所需材料:
  雞蛋3個、豆豉、朝天椒、油、鹽、蔥、生抽、蒜適量。
  具體做法:
  1. 水煮蛋用刀豎切成4塊;辣椒切圈;大蒜、蔥切碎。
  2. 鍋中燒熱油,放入豆豉、辣椒、大蒜和蔥花炒香,再加入生抽、鹽調味,放入蛋快速翻炒后起鍋即可。
  

  三、原味雞蛋羹(無蜂窩)
  所需材料:
  雞蛋(1顆)、清水(適量)、保鮮膜(一張)、鹽(少許)、雞精(少許)、香油(少許)
  具體做法:
  1.將雞蛋打入碗中
  2 .先加部分清水將雞蛋打散放入鹽、雞精后加入另一部分清水(蛋與水比例為1:1.5),這時會出少量泡沫 靜止一會泡沫就會消失的
  3 .泡沫消失后加蓋耐熱保鮮膜,鍋開后中火蒸10分鐘出鍋,淋上幾滴香油即可!
  

  四、雞蛋卷餅
  所需材料:
  面粉半碗、雞蛋2個、淀粉、白芝麻、油、鹽4克。
  具體做法:
  1,面粉、水、淀粉、鹽、適量油混合,攪拌均勻;
  2,平底鍋倒少許油,然倒入面糊,用勺子攤成面皮,將雞蛋液覆蓋在面皮上,借助勺子將蛋液鋪均勻;
  3,撒蔥花、芝麻和肉松,待蛋液即將凝固的時候將餅卷起,卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色成金黃即可切塊裝盤。
觀點5: 你好!雞蛋是百姓餐桌上常見的營養食物。早餐補充蛋白質首選雞蛋,營養好做起來又方便,可是很多孩子卻不喜歡吃雞蛋,尤其是水煮雞蛋,這讓媽媽們非常頭疼,如果你家孩子不喜歡吃水煮的雞蛋,不妨試試這種做法,香甜嫩滑,入口即化,孩子吃了一定喜歡,媽媽們不妨試試。

焦糖牛奶燉蛋



準備材料:小個雞蛋2個,鮮牛奶1盒,綿白糖20克,白糖80克,清水60克,熱開水20毫升

開始制作:



1. 綿白糖20克加鮮牛奶攪拌幾下,靜置5分鐘。



2. 將2個雞蛋在盆內打散,倒入加糖的鮮奶。



3. 攪拌均勻,至完全看不到白糖顆粒。



4. 拌好的蛋奶液用網篩過濾到另一個碗內。



5. 再將蛋奶液倒入耐熱瓶內,蓋上保鮮膜,放入蒸鍋中。



6. 鍋內倒入1升清水燒開,蓋鍋蓋,用極小的火蒸8~10分鐘,蒸好的燉蛋表面還能微微晃動。



7. 小鍋內放入白糖80克、清水60毫升,小火慢煮,邊煮邊用湯匙攪動,煮至變成焦糖色時熄火,趁熱加入20毫升熱開水拌勻,放涼。



8. 將涼的焦糖漿倒在燉蛋上即可。
觀點6: 雞蛋的營養價值之高,是世界公認的,含有大量的維生素和礦物質、還有高生物價值的蛋白質等等。據研究,雞蛋中的蛋白質品質之高,僅次于母乳。

雞蛋的蛋黃中含有葉黃素和玉米黃質??梢詼p少紫外線對眼睛的傷害,減少老年人患白內障的幾率。所以雞蛋是老少皆宜的營養食材。

今天,大磊就分享4種雞蛋最好吃的做法,每一道出鍋都是好看又好吃,沒試過的一定要跟著學一下。

家常荷包蛋

1,準備4個洗凈的雞蛋,放入盆中備用;

2,鍋內添入適量清水,開大火先把水燒開后,改小火,用勺子順一個方向攪動,在鍋中形成一個漩渦,這樣可以使雞蛋在鍋中均勻受熱。

然后把雞蛋一個一個地打入鍋中,用勺子在水面輕輕攪動幾下,煮五分鐘左右,使雞蛋慢慢熟透,避免夾生。

3,在等待的這個時間,準備一個大碗,加入白糖8克,如果喜歡吃咸的,也可以放少許食鹽。

5分鐘過后關火起鍋,把煮好的荷包蛋盛到大碗里面,再撒上少許蔥花點綴。

蒸水蛋

1,準備一個小碗,打入三個雞蛋,用筷子順一個方向攪散,攪散以后加入少許溫水,雞蛋與清水的比例是1:1.5。

2,蛋液中加入少許食鹽,幾滴香醋,再次攪拌打勻。準備一個小盆,用漏勺把雞蛋液里面的泡沫濾出,倒入盆中,再用保鮮膜或者盤子覆蓋。

3,鍋內燒水,水燒開后放上雞蛋液,中小火蒸8分鐘就可以了。

4,取料碗,加入生抽10克,芝麻油5克,用筷子攪拌化開,再放上少許蔥花,最后把料汁倒在雞蛋羹上面。

五香虎皮雞蛋

1, 準備10個新鮮雞蛋,清洗干凈;準備適量大蔥葉子,兩片生姜,適量的八角、香葉、小茴香、花椒。

2, 鍋里添入涼水下入雞蛋,使用涼水煮雞蛋,可以方便剝皮。開大火,煮10分鐘就可以撈出來了。

雞蛋撈出后,放在涼水里剝皮,放在盤中備用。

3, 炒鍋里加油,油溫5成熱時,周圍出現密集的小泡,把雞蛋放進去,小火慢炸,把雞蛋表皮炸至金黃色就可以撈出;

油溫7成熱時,復炸20秒撈出放入涼水中,形成虎皮狀。

4, 鍋里加入底油,放入蔥姜和大料炒香,放入雞蛋,再加入一瓶啤酒,兩碗清水,蓋上蓋子把水燒開。

水燒開就可以調味,加入適量的食鹽、半勺生抽、幾粒冰糖和幾滴老抽調色,再加入少許蠔油提鮮。蓋上蓋子,小火再燉煮15分鐘,就可以撈出裝盤。

蓮花雞蛋

1,準備5個雞蛋,三兩肉餡;適量的蔥花和姜末;紅椒和青椒各半個,切成粒

鍋內燒水,等水快要燒開時,下
觀點7: 簡單又好吃的營養家常菜雞蛋蒸嫩豆腐的做法:

食材:雞蛋2個、嫩豆腐1塊(或脫脂豆腐1盒)、火腿、香蔥、鮮味醬油、香油、鹽

做法:

1、嫩豆腐用刀劃成小塊,放入海碗中或深一些的盤子中(脫脂豆腐要先撕去表面的塑料薄膜);

2、火腿撕去塑料包裝,切成小??;香蔥洗凈,切蔥末;

3、雞蛋磕入碗中,調入同等份量的清水和一茶匙食鹽,攪打均勻;

4、攪打好的蛋液淋入豆腐上,表面再撒上火腿丁;

5、碗或盤子用保鮮膜封住,用牙簽扎上幾個小孔;

6、蒸鍋中加入足量清水,大火燒開后放入雞蛋豆腐,轉中小火,蒸八分鐘左右即可;

7、取出蒸好的雞蛋蒸嫩豆腐,淋入一勺鮮味醬油和三滴香油,撒上香蔥末即可。

雞蛋蒸嫩豆腐做起來簡單快手,吃起來鮮嫩細滑,入口即化,美味可口。作為孩子或老人的營養早餐再美不過,就是作為寶寶的輔食也算是不錯的選擇。做這道雞蛋蒸嫩豆腐除了一定要選擇細嫩的豆腐外,務必要開水上鍋,另外,還要隨時關注雞蛋羹的變化,避免出現蜂窩狀或蒸老,影響口感。
觀點8: 雞蛋羹,雞蛋餅,五香茶雞蛋,雞蛋布丁,西紅柿雞蛋湯,水炒雞蛋,雞蛋灌餅,香煎雞蛋豆腐醬,咖啡雞蛋羹,啤酒雞蛋,酒釀雞蛋,橙香雞蛋羹,蒸雞蛋布丁,橙香雞蛋布丁,雞蛋米餅,蔥香雞蛋卷,五香雞蛋蔬菜卷,蔬菜雞蛋卷,黃金雞蛋卷,焦糖雞蛋布丁,米飯雞蛋餅,焦糖雞蛋布丁,什錦豆腐雞蛋羹,雞蛋春餅,雞蛋麥餅,培根雞蛋飯,香腸雞蛋餅,紅棗桂圓雞蛋糖水,鮮蝦雞蛋餅,蔥香雞蛋攤餅,木耳雞蛋,奶香蛋,蔥香雞蛋軟餅,雞蛋鮮奶吐司,方便雞蛋泡飯,肉松雞蛋餅,雞蛋蘑菇漢堡,雞蛋什蔬沙拉,番茄蝦仁雞蛋餅,培根雞蛋卷,西紅柿炒雞蛋
觀點9: 用純奶蒸雞蛋,一袋或者一盒奶三個雞蛋的比例,先放香油打蛋液再倒入牛奶,像平時蒸雞蛋羹那樣火候去蒸,喜歡甜的蒸好放糖,喜歡咸的蒸好放點味達美,美味營養
觀點10: 蛋炒飯,或者做成蛋湯,西紅柿蛋湯,
觀點11: 做成煎荷包蛋
觀點12: 雞蛋羹,荷包蛋,雞蛋湯,茶葉蛋
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