- 觀點1： 材料
豬肉碎適量紅蘿卜2條切小粒小瑤柱適量冬菇適量切粒番茄一個米3杯新鮮棕色蘑菇適量切片雞肉適量切粒
做法
1
把材料準備好冬菇泡發后切去椗去水切小粒小瑤柱泡發去水紅蘿卜去皮切小粒雞肉洗干凈切小粒番茄洗干凈切開四塊棕色新鮮蘑菇洗干凈切厚片
2
把鍋燒熱后放橄欖油，把豬肉碎雞肉粒瑤柱粒紅蘿卜粒冬菇粒放進去鍋里炒香炒熟。
3
把米洗干凈放好平時煮3杯米飯的水。 把炒香的肉碎倒進去鋪在米上面， 中間放一個番茄，再把新鮮蘑菇鋪面如上圖。按下電飯煲煮飯按鍵。 等米飯煮好后就可以把番茄和米飯里面的材料一起攪拌均勻。輕輕松松的香味健康米飯就可以吃了。 我沒有放鹽和糖基于寶寶也可以吃得健康。 ^_^ - 觀點2： 說到燜飯，我還得去感謝我朋友，因為之前我都不知道有燜飯這種做法的，因為在我們老家，都是煮白米飯，然后拌著菜吃的，從沒有人想著去創新一下，直到工作后去了外地，當時寄住在朋友家里，它做了很多次燜飯給我吃，有土豆燜飯，有排骨燜飯還有番茄燜飯等等。
不過我最喜歡吃的還是番茄燜飯，因為是超級喜歡吃番茄，不管是拿到做菜吃還是直接當水果吃，我都是很喜歡吃的，而且幾乎一天要吃一個番茄。
因為喜歡吃番茄，也覺得番茄燜飯挺好吃的，后來我還特意要朋友叫我怎么做番茄燜飯，認真學了之后發現還是比較簡單的。
閑話不多說，下面來看看怎么做出好吃的番茄燜飯吧！
準備食材：番茄1個、大米100克、玉米粒50克、青豆20克、胡蘿卜1根、蘑菇1個、臘腸1根
制作方法：
1、把大米淘洗幾遍洗干凈后，倒入電飯煲中，放入和平時煮飯少一點的水待用。
2、然后把臘腸切成塊，胡蘿卜洗干凈后切成丁塊，蘑菇洗干凈后切成丁塊，再把洗好的番茄放在電飯煲米飯中間擺好，旁邊放上胡蘿卜丁、蘑菇丁和臘腸塊，再蓋上蓋子開始煮飯。
3、等到飯煮熟之后就開蓋拌飯，因為我喜歡吃辣椒，這樣會下飯一點，所以在拌飯的時候會加點老干媽進去拌著，如果喜歡口味清淡的話，就直接拌好就可以了。
4、把飯拌均勻之后再蓋上蓋子燜5分鐘，這樣美味鮮香的番茄拌飯就做好啦！做法簡單，又好吃，還能美容養顏，喜歡吃的趕緊動手試試吧！
- 觀點3： 主料
大米(2杯)香腸(30g)洋蔥(30g)胡蘿卜(30g)青椒(30g)調料
黑胡椒汁(2勺)鹽(適量)黃油(10g)廚具
電飯煲1
將配料切好備用。
2
熱鍋加入黃油。
3
黃油完全溶化后爆香洋蔥絲。
4
加入香腸翻炒均勻。
5
加入胡蘿卜絲翻炒幾下加入兩勺黑胡椒汁少許鹽調味。
6
將淘好的米加入炒鍋中繼續翻炒。
7
將翻炒好的米飯放入電飯煲中。
8
加入比平時燜飯要少一些的水，然后放入一個番茄，按下煲飯鍵、
9
煲飯鍵跳起后打開鍋。
10
番茄去皮撒入切好的青椒碎攪拌一下。
11
蓋上蓋子保溫鍵再燜10分鐘后盛出即可 - 觀點4： 豪華版的
- 觀點5：
- 觀點6：
- 觀點7：
- 觀點8：
- 觀點9：
- 觀點10：
- 觀點11：
- 觀點12： 這個你直接百度搜索那個做法呀，你這個那個上面有明細的步驟之類的。這個嘴跟你說的話是說不清楚的。
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