沖泡飲用

　　具體做法：

　　熱飲：每次5-8克（備注7到8片），便秘者、減肥者可酌情增加。

　　用開水沖泡2-3分鐘即可飲用（可反復沖泡多次），也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳。

　　冷飲：每次10-15片，加水500ml，加入 白糖或蜂蜜調和后煮沸，倒入杯中冷卻后放入冰箱冷凍，隨時飲用。

　　注意事項：

　　1、初飲者可能出現排便功能增強（不是水瀉）現象。

　　2、專家建議在飲用牛蒡茶茶的時候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出現上火。

　　3、五行蔬菜湯夏季保存應采取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養流失。

　　4、因五行蔬菜湯有助于輔助穩定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。

　　5、不與其它茶混飲,泡發的茶片最后食掉最佳。

　　6、堅持飲用一個月就會有明顯效果。

　　 五行蔬菜湯飲用注意事項飲用時應該注意的事項，五行蔬菜湯在飲用時不宜過濃，過濃容易引起上火，就像我們平時喝高湯一樣，喝的量多，就容易上火，在泡制的時候可以適當的加入一些蜂蜜這樣就不會上火了！

　　還有旺達五行蔬菜湯就有排毒養顏，減肥的功效，女性在飲用時要注意月經期最好不要飲用！