營養美味多喝健康粥
1.紅棗紫米粥——補血養顏，補虛強身。2.皮蛋瘦肉粥——滋陰潤燥，潤腸生津。
3.山藥薏米芡實粥——健脾補氣，養陰健腦。
4.香菇田園蔬菜粥——補腎壯陽，填精生髓。
5.蝦蟹粥——養筋活血，補腎壯陽。
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1.紅棗紫米粥——補血養顏，補虛強身。2.皮蛋瘦肉粥——滋陰潤燥，潤腸生津。
3.山藥薏米芡實粥——健脾補氣，養陰健腦。
4.香菇田園蔬菜粥——補腎壯陽，填精生髓。
5.蝦蟹粥——養筋活血，補腎壯陽。