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蘇州夏天必吃的43種美食

  夏天天太熱食欲不振,那是你沒看見好吃的。看完43種蘇州夏天必吃美食,哈喇子已經(jīng)流到地上了~

  1、三蝦面

  被譽(yù)為“蘇式面里的愛馬仕”的三蝦面這兩天隆重出爐啦,還是98元一碗,只供應(yīng)四個月。所謂三蝦,就是蝦籽、蝦腦和蝦仁,“裕興記”一天供應(yīng)量約為每天50-60碗,一般中午一兩點(diǎn)都能賣完。

  2、楓鎮(zhèn)大肉面

  來到蘇州,一定不能錯過蘇州的酒糟!針對夏天推出的楓鎮(zhèn)白湯大肉面,加入獨(dú)有發(fā)酵的酒槽,湯色清淡,十分適合夏天的食客大快朵頤。

  3、風(fēng)扇冷面

  盛夏一到,蘇州人就要牽記風(fēng)扇涼面了。風(fēng)扇涼面一般從6月供應(yīng)到9月,是加了鴨蛋和堿水的小寬面。吃起來爽滑不黏膩,清香有嚼勁!

  4、素交面

  夏季炎熱,飲食宜清淡,素交面就是很好的選擇。所謂“素交”,就是澆頭是素凈的,一般用時蔬搭配木耳、筍絲、豆腐絲等,烹制出清爽適口的面澆頭。

  5、五香小肉

  到了夏天,一些鹵菜店就在店門口架起一口黑漆漆的大油鍋,光著膀子的廚師從油鍋里一勺勺撈起小肉,撒上五香粉,那味道可以把人的“饞蟲全部勾出來”。

  6、糟鵝

  蘇州人夏天有吃糟菜的習(xí)慣,糟鵝就是其中最具代表性的一種糟菜。鵝肉不僅營養(yǎng)豐富,且有一定的食療價值,俗語有“喝鵝湯吃鵝肉,一年四季不咳嗽”的說法。

  7、鹽水鵝

  夏天,蘇州人喜歡吃鴨肉,鵝肉性平、味甘;歸脾、肺經(jīng)。具有益氣補(bǔ)虛、和胃止渴、止咳化痰。每年5月份新鵝上市,正是吃鵝的好時候,于是夏季每家都會買起鹽水鵝吃,成了傳統(tǒng)。

  8、荷葉粉蒸肉

  荷葉粉蒸肉是一款享有較高聲譽(yù)的漢族名菜。它是用當(dāng)時寧波的鮮荷葉,將炒熟的香米粉和經(jīng)調(diào)味的豬肉裹包起來蒸制而成,其味清香,鮮肥軟糯而不膩,夏天食用很適合胃口。

  9、西瓜雞

  西瓜雞味美清香,湯清瓜香,營養(yǎng)豐富,是蘇州傳統(tǒng)的時令名菜。以肥嫩母雞為主料,將雞放入西瓜內(nèi),倒入雞湯,并放進(jìn)火腿片、筍片、香菇等,加原湯,蓋上瓜蓋,蒸幾分鐘后便可上桌。

  10、八寶醬

  夏日飲食口味大多清淡,八寶醬卻是清清淡淡中濃墨重彩的一筆。從菜場、超市買回豆瓣醬,加入蝦米、豆腐干、花生、香菇丁等八樣材料,不過一般人家無非就是放些自己喜歡的、想得到的食材,切成丁狀,放入醬中一同炒制。

  11、烏米團(tuán)

  每年5月,在木瀆、東山一帶,松花團(tuán)和烏米團(tuán)就上市了。烏米團(tuán)子是用烏桕樹汁和入糯米粉蒸制的團(tuán)子,和青團(tuán)很像。

  12、糯米糖藕

  “春季荸薺夏時藕,秋末慈菇冬芹菜,三到十月茭白鮮,水生四季有蔬菜”,糯米糖藕,夏天的第一選擇。熱的糖藕真好吃,藕肉已經(jīng)酥,糯米鑲嵌在孔洞中糯軟中帶一點(diǎn)緊實(shí),很有嚼頭。

  13、炒肉餡團(tuán)子

  炒肉餡團(tuán)子可以稱得上夏季糕團(tuán)店的明星暢銷產(chǎn)品,每年五月,蘇州吃貨們就開始念叨:“炒肉餡團(tuán)子啊上市了?”一旦開賣,就抱著小碗,排一溜小隊(duì),現(xiàn)買現(xiàn)吃。

  14、薄荷糕

  蘇州盛產(chǎn)糕團(tuán),不過夏季吃的薄荷糕和臘月里的薄荷豬油年糕口感可截然不同,夏天的薄荷糕屬于油分較少的松糕類,用綠豆和薄荷做餡,糕色淡雅,清甜涼爽,香味清新,是夏天的消暑佳品。

  15、綠豆糕

  綠豆糕是蘇州傳統(tǒng)的清涼解熱的夏令食品,農(nóng)歷端午節(jié)前后生產(chǎn)。有葷、素兩類。味分玫瑰、棗泥、豆沙和不用餡心(稱清水)之分。蘇州城鄉(xiāng)民間都有端午節(jié)吃綠豆糕的習(xí)俗。

  16、白水粽

  簡單的白糯米飯生透著粽葉的香味,蘸白糖吃,冰冰涼。

  17、涼拌餛飩

  餡料一般都是純?nèi)猓捎谑菦霭瑁u汁作用就顯得尤為重要。瀝干水撈起后裝盤,再撒上一點(diǎn)太倉的糟油,身嬌體軟易口吞,這是一種極致品味!

  18、百合湯

  但凡問到蘇州人夏天的美食,第一個回答的就是“百合湯”。據(jù)老蘇州人回憶,小時候吃百合湯多加入冬瓜糖,煮好之后放入井水中冷至冰涼,食之別有一番風(fēng)味。

  19、枸杞白木耳

  枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補(bǔ)腎、保肝、明目、養(yǎng)顏、健腦、排毒、抗輻射損傷等諸多功效。如果放入冰箱冷藏室中,也是夏季很好的清涼健康食品。

  20、綠豆湯

  夏天飲綠豆湯,清熱解火,尤其喝一碗冰鎮(zhèn)綠豆湯,那叫一個“爽”,這是比很多冷飲都健康很多的夏天必備良品哦。

  21、酸梅湯

  過去人們都會買了烏梅等材料自制酸梅湯,現(xiàn)在的人大多不愿費(fèi)這功夫,采之齋、葉受和等老字號都有酸梅原汁賣,買一瓶原汁,回家依照自己口味,兌冰水沖開,一口下去,就能喝掉一大半,酸甜冰涼,暑氣瞬間散了一大半。

  22、面拖六月黃

  面拖六月黃是蘇州人最喜愛的一道傳統(tǒng)菜,俗稱“面拖蟹”。稀奇的是,有的蘇州人吃蟹還專挑“六月黃”,而不是中秋前后上市的大閘蟹,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為“六月黃”的蟹肉鮮嫩,蟹膏膽固醇又低,價格也相對低廉,買回家做“面拖蟹”最佳,加點(diǎn)毛豆一炒別提多贊。

  23、河蝦

  蘇州人偏愛河蝦,與長期形成的飲食習(xí)慣不無關(guān)系。在那些老字號的蘇幫菜館可以看到,手剝蝦仁、油爆蝦、鹽水蝦都是每桌必點(diǎn)的佳肴。

  24、蝦子白肉

  蝦子白肉堪稱大熱天里開胃解饞的利器。蝦子白肉其實(shí)脫胎于蘇州的燜肉。老蘇州的燜肉分紅肉和白肉,夏天里大家的口味比較清淡,所以一般都喜歡吃白肉,而且是帶了點(diǎn)湯的白肉。

  25、莼菜銀魚羹

  莼菜性涼利濕,口感爽滑,是太湖有名的“水八仙”之首,銀魚則是“太湖三白”之一,剔透嬌小。莼菜銀魚羹一青二白、至清至鮮,是多少文豪都贊不絕口的一道菜。

  26、黃鱔

  蘇州人善烹黃鱔,最有名的當(dāng)屬響油鱔糊和刺毛鱔筒:一個是在烹調(diào)好的鱔糊上再淋一勺熱油,菜肴會辟叭作響,故稱“響油”。另一個則是在鱔肉上剞出網(wǎng)眼狀刀紋后卷成筒形烹制,魚肉聳如“刺毛”,濃香撲鼻。

  27、糟毛豆

  將新鮮毛豆剝殼同炒茭白,或與咸菜燉煮湯,極家常的小菜,都鮮得很。剩下的均仔細(xì)地剪去兩頭,加清水煮熟,用糟酒浸泡片刻,味道很獨(dú)有。

  28、枇杷

  入夏東山枇杷大量上市啦,今年是枇杷的大年,大家趕快趁著周末去采摘哦~

  29、青梅

   香雪海、西山等地會涌入大量的游客前去采摘青梅,一個個飽滿而翠綠,打下來就可以做腌制梅和脆梅,更可以釀酒。抿上一口,齒頰留香,不禁讓人想起“郎騎竹馬來,繞床弄青梅”的佳句。

  30、楊梅

  西山的楊梅要在每年夏至的時節(jié)才會成熟。那時山野上開始紅成風(fēng)景,綠樹碧葉間,紫紅色的楊梅果綴滿了枝頭,到處飄著那楊梅特殊的清香,心曠神怡,讓人陶醉。

  31、蓮蓬頭

  夏日的蘇州街頭,總能見到挑著竹筐賣"蓮蓬頭"的老農(nóng)。蓮子生在小巧玲瓏的蓮蓬之中,因?yàn)橥鈿?jiān)硬,古人稱之為石蓮子。貪食的古人還打趣說,吃蓮子能返老還童、長生不老。

  32、藍(lán)莓

  蘇州地產(chǎn)藍(lán)莓主要分布在高新區(qū)樹山。太倉瀏河鎮(zhèn)何橋村、吳江和吳中東山也都有種植。主要有夏普藍(lán)早熟品種及粉藍(lán)晚熟品種。

  33、水蜜桃

  蘇州的水蜜桃種植面積達(dá)2萬多畝,其中一大半在張家港,主要集中在鳳凰鎮(zhèn)。鳳凰水蜜桃,也是長三角水蜜桃乃至整個地產(chǎn)水果家族中的一個品牌,曾作為“貢品”而聞名于世。

  34、油桃

  和黃桃一樣,蘇州本地油桃也是近幾年發(fā)展起來的新品種,與面廣量大的水蜜桃相比,上市量還不高,主要集中在新產(chǎn)區(qū),比如蘇州高新區(qū)的鎮(zhèn)湖和太倉的沙溪鎮(zhèn)。油桃和水蜜桃基本同步上市。

  35、黃桃

  蘇州本地黃桃近幾年發(fā)展起來的新品種主要在鎮(zhèn)湖。按照上市時間可分為早期黃桃、中期黃桃和晚期黃桃。真正的鎮(zhèn)湖黃桃大面積上市則要等到8月中上旬,那時也是吃本地黃桃的最佳時期。

  36、翠冠梨

  蘇州的地產(chǎn)梨主要是翠冠梨,是蘇州人最愛吃的時令消暑美食之一,種植面積16000多畝。高新區(qū)樹山翠冠梨名聲很響,種植面積達(dá)3000多畝,水分足味道清爽。

  37、葡萄

  葡萄是蘇州種植面積很大的一種水果,全市約有38000畝,產(chǎn)量達(dá)到36000多噸。太倉的城廂鎮(zhèn),吳中橫涇旺山一帶,高新區(qū)的通安一帶,都有大量種植。葡萄的上市時間為七月至九月。

  38、西瓜

  原先本地西瓜種植其實(shí)并不很多,近十年前,浙江臺州瓜農(nóng)紛紛到蘇州吳江租地種瓜后,蘇州的地產(chǎn)西瓜才漸漸多了起來。品種就叫蘇臺西瓜,目前已上市,能一直持續(xù)到十月份。

  39、獼猴桃

  獼猴桃因其維生素C含量在水果中名列前茅,被譽(yù)為“水果之王”。本地獼猴桃主要分布在相城區(qū)黃埭鎮(zhèn),品種有“紅陽”和“金霞”。

  40、小龍蝦

  夏天,蘇州什么美食最火熱?答案自然是小龍蝦!雖然小龍蝦不一定要晚上吃,但是它絕對是夜宵的上上之選。椒鹽、蒜蓉、十三香、香辣、蛋黃焗、清水、冰鎮(zhèn)...說著都能讓人口水欲滴啊!

  41、燒烤

  蘇州的夏天怎么能沒有燒烤呢,喊幾個朋友,圍成一桌,再來幾瓶啤酒,配上清風(fēng)明月,整個夜晚都是我們的了。

  42、串串

  夏天一來,蘇州寧想擼串的心就開始躁動了,似乎每個人都有一顆想擼串的心和一個吃不飽的胃,想想那豬腦、鴨血、各種肉,不說了,趕緊約起來~~

  43、冰淇淋

  我能想到夏天最美的事情,就是和你一起在空調(diào)房,蹭著滿格的WIFI吃著冰淇淋,沒有冰淇淋的夏天是不完整的~

  從現(xiàn)在開始。讓我們用美食迎接這個夏天吧~
♠ 來源:美食特產(chǎn)網(wǎng) ♠ 日期:2017-07-25 ♠ 瀏覽:577次
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