養(yǎng)生吐司春卷的家常做法、養(yǎng)生吐司春卷怎樣做好吃、養(yǎng)生吐司春卷的制作方法及配料
菜系及功效：法國菜譜
養(yǎng)生吐司春卷的制作材料：
主料：全麥吐司4片,苜蓿芽60克,紫色高麗菜1/4顆,小黃瓜1條,蘋果1/2顆,美乃滋適量,芝麻粉適量,花生粉適量,糖粉適量,葡萄干適量,香菜4株,壽司竹簾1張,保鮮膜4張
教您養(yǎng)生吐司春卷怎么做，如何做養(yǎng)生吐司春卷才好吃
①將吐司去邊，表面涂上一層美乃滋備用
②紫色高麗菜切絲，小黃瓜去心后切絲，蘋果切條狀備用
③將壽司竹簾攤開，鋪上保鮮膜，放上吐司，再依序?qū)④俎Ｑ俊⒆仙啕惒私z、小黃瓜絲、蘋果條鋪在吐司上
④依個人喜好酌量灑上芝麻粉、花生粉、糖粉，再放上葡萄干，然后依照卷壽司的方式將吐司卷起
⑤吐司卷好后，可扭緊保鮮膜左右突出的部分幫助固定
⑥取下保鮮膜，在吐司正中間系上香菜葉即可
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養(yǎng)生吐司春卷 材料: 主料:全麥吐司4片,苜蓿芽60克,紫色高麗菜1/4顆,小黃瓜1條,蘋果1/2顆,美乃滋適量,芝麻粉適量,花生粉適量,糖粉適量,葡萄干適量,香菜4株,壽司竹簾1張,保鮮膜4張 做法: ①吐司去邊,表面涂上一層美乃滋備用 ②紫色高麗菜切絲,小黃瓜去心后切絲,...
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配 料: 全麥吐司4片、苜蓿芽60克、紫色高麗菜1/4顆、小黃瓜1條1/2顆、美乃滋適量、芝麻粉適量、花生粉適量、糖粉適量、葡萄干適量、香菜4株、壽司竹簾1張、保鮮膜4張操 作: ①將吐司去邊,表面涂上一層美乃滋備用②紫色高麗菜切絲,小黃瓜去心后切絲,蘋果切條狀備用③將壽...
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原料:全麥吐司4片、苜蓿芽60克、紫色高麗菜1/4顆、小黃瓜1條、蘋果1/2顆、美乃滋適量、芝麻粉適量、花生粉適量、糖粉適量、葡萄干適量、香菜4株、壽司竹簾1張、保鮮膜4張。制法:1、將吐司去邊,表面涂上一層美乃滋備用。 2、紫色高麗菜切絲,小黃瓜去心后切絲,蘋果切條...