果味肉丁的家常做法、果味肉丁怎樣做好吃、果味肉丁的制作方法及配料
菜系及功效:清真菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 術后食譜
口味:果汁味
工藝:熟炒
果味肉丁的制作材料:
主料:牛肉(肥瘦)400克
輔料:蘋果300克
調料:鹽4克,醬油4克,味精2克,白砂糖40克,醋5克,香油5克,花生油50克
果味肉丁的特色:
果味醇厚
教您果味肉丁怎么做,如何做果味肉丁才好吃
1.制作此菜之前需把牛肉做熟,然后改刀0.5厘米厚、2.5*4厘米的片狀。蘋果洗凈,剖為四瓣,去心,切成厚片。
2.塊牛肉加精鹽2克、咸醬油腌30分鐘。
3.炒鍋置于旺火上,熱鍋注入花生油六成熱時,下入牛肉炸至金黃色,撈出瀝去油。
4.炒鍋中留油10克,下白糖炒黃,放入清水200克,下放蘋果,牛肉,移到中火上將汁水收干,滴入醋精、芝麻油拌勻,冷卻后揀去蘋果,牛肉裝盤(另用鮮蘋果一個切成花形圍邊)。
果味肉丁的制作要訣:1.不同的鮮果,可采用不同的加工方法,可先蒸,煮后濾汁,漿后使用;也可直接放在菜中煮。 2.椰子,菠蘿還可挖空后直接盛裝菜肴上桌。 3.配以其他調料不能沖淡果汁芳香味。 4.此菜調料中的花生油大部分做炸牛肉用,所以宜準備120克,比實際消耗50克多一些。
小帖士-食物相克:
蘋果:蘋果忌于水產品同食,會導致便秘。
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這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。