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炒青菜的家常做法、炒青菜怎樣做好吃、炒青菜的制作方法及配料


菜系及功效:家常菜譜
炒青菜的制作材料:
主料:青菜500 克,蘑菇50 克,雞油50 克,黃酒10 克,濕淀粉5 克,細鹽10 克,味精1 克,鮮湯100 克。


炒青菜的特色:
特點:鮮清爽口。
功效:益脾胃,降血糖。
教您炒青菜怎么做,如何做炒青菜才好吃
1.青菜剝去老葉,削去菜頭,切成6 厘米長的段;蘑菇洗凈切塊。

2.燒熱鍋,放雞油50 克,待油用旺火燒至五成熱時,將菜心倒入煽炒。再加黃酒、鮮湯,使燒酥后,放細鹽、味精、蘑菇。燒1 分鐘后,用濕淀粉著膩,澆上雞油,裝盆即成。

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♠ 下載:炒青菜的家常做法.doc
  • 1、準備材料:小青菜10棵、香菇5朵。2、輔料:鹽3克、醬油5克、白糖5克、水淀粉適量、味精少許。3、小青菜擇洗干凈,控水備用;香菇用溫水泡發,去蒂,擠干水分,切成片備用。4、炒鍋燒熱,倒入油燒熱,放入小青菜,加一點兒鹽,千萬別放多了,一會兒還有香菇汁呢,炒...
  • 1、把菜葉一層層剝開,用水沖洗干凈;把青菜切斷。2、熱鍋冷油,加入菜籽油,要把油再熬一會,可以到油表面的泡沫全部消失;先加入菜梗炒半分鐘左右。3、加入菜葉,不斷翻炒到菜葉焉下去;看到菜里有水開始滲出,即可加鹽調味,根據自己喜好,加一點白糖即可出鍋。
  • 1、要先把青菜洗一下,切成小段。2、開火,鍋里放入油、蒜頭燒熱。3、蒜頭燒出香味后,倒入青菜。4、加入鹽,用大火來回翻炒。5、加入料酒、醬油調=下=味。6、最后關火,加入味精炒勻盛起來就好了。
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