- 觀點(diǎn)1: 一、家常酸菜魚
用料:草魚1500g、酸菜300g、油適量、鹽適量、干紅辣椒100g、麻椒適量、豆瓣醬2勺、姜適量
做法:
1.辣椒切碎、麻椒上鍋焙干,研碎、姜切片,酸菜切成段。
2.用刀在魚頭、魚尾切一刀,抽出魚的側(cè)線,能除去魚的部分土腥味。
3.斬下魚頭,從中間刨開。
4.沿著魚的背部下刀,輕推把肉片下,刀盡量的貼著魚骨下刀。
5.魚骨斬成塊狀和魚頭放一邊備用,片魚片:把刀傾斜成30度角片魚肉,魚片不要太厚,不然做出來不爽滑。
6.鍋里倒油,油熱后把郫縣豆瓣醬用油煸炒。
7.放入酸菜翻炒,鍋內(nèi)添水,水稍微多放些。
8.放入魚骨、魚頭燉上幾分鐘就可以了,這樣魚湯也很鮮美,用來拌面條吃不錯(cuò)。
9.把魚骨,魚頭,酸菜等撈出,盡量的撈干凈盛到盆內(nèi)。
10.把魚片輕輕的滑入魚湯里,不要用力攪動(dòng),否則魚片就碎了。魚片很容易熟的,下一步就是把魚片和湯倒在盆里,碼上辣椒,撒上研碎的麻椒,撒少許的
鹽。
11.另起鍋熬油,熬好了趁熱潑在辣椒上
二、焦溜豆腐
用料:豆腐300克、西蘭花半個(gè)、胡蘿卜半根、蔥絲姜片適量、蒜2瓣、生抽1勺、醋半勺、糖適量、鹽少許、玉米淀粉少許、水1小勺、食用油適量
做法:
1.北豆腐切塊,姜和蒜切片,蔥切絲。
2.坐熱一鍋水,加半勺鹽,豆腐塊放入水中 ,等水煮開后再撈出瀝水備用。
3.用焯豆腐的水,接著把切菱形片的胡蘿卜和洗凈的西藍(lán)花也焯1分鐘左右,接著用涼水拔一下。
4.在一個(gè)盤子上放上玉米淀粉,將豆腐均勻裹上一層干粉。
5.油鍋?zhàn)鰺岬?成熱,接著放入豆腐煎到四面金黃。
6.豆腐都撈出備用。
7.用生抽、醋、糖和適量鹽勾兌一碗調(diào)味汁。
8.爆香蔥絲姜片蒜片,倒入豆腐和炒好的時(shí)蔬翻炒,最后倒入調(diào)味汁,再放些水淀粉,帶豆腐上包裹調(diào)味汁就關(guān)火。
三、口水雞
用料:土雞半只(約500g)、花生數(shù)十顆、辣椒粉20g、小蔥1棵、生姜1小塊、香菜1棵、獨(dú)蒜2個(gè)、花椒數(shù)十顆、香油1茶匙、生抽1湯匙、鹽1茶匙、白糖1茶
匙、醋1茶匙、味精1茶匙、花椒粉少許、雞湯2湯匙
做法:
1.姜切片,小蔥打結(jié),取十多顆花椒備用
2.雞肉洗凈,湯鍋接滿清水至沒過雞肉,放入姜片、蔥結(jié)和花椒,開大火燒開
3.大火燒開后,轉(zhuǎn)中小火煮10-15分鐘關(guān)火
4.取出雞肉,放入冰水中,直至冰涼
5.取出雞肉,斬切擺盤,備用
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