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請教大家一個關于蒸饅頭揉面的問題

我來答
觀點1: 白面饅頭主要幾個重點:1-揉,2-發,3-再揉,4-醒,5-冷水下鍋,6-關火燜一會再出鍋。

一,揉。
我做饅頭就酵母粉、面粉、水、白糖,沒用過老面和發泡粉,據說北方常用,但我覺得酵母方便,偶爾做,沒有發泡粉也做得還行。
酵母、面粉、水的比例大約是0.5:50:20,略多略少都沒關系,面粉的不同用的水量也不一定。水注意不要多,可以一點點加直到合適。
38度左右溫水把酵母和白糖化開,感覺暖暖的不燙手,燙手就能燙死酵母。糖量看自己口味,我放糖主要是利于酵母活躍,少放點沒味,要甜饅頭的多放。放置幾分鐘,準備面粉。
盆里放上適量面粉,一斤面粉大約夠2到3個人吃(加配菜),面粉中間弄個洞,把酵母水慢慢倒進去一邊用筷子攪,面粉和水結在一起,到盆里干面粉不多時,用手揉。一開始可能粘手,不要著急加面粉,把盆里干粉利用起來,干粉不夠用手沾一點面粉慢慢揉。
邊揉邊把盆邊的粉刮到面團上,水少的話要一點點加到面團中間,揉進去,用手指把面折起,用手掌根部肉最多的地方往下按,切忌一次性倒太多水。累了搓搓沾手上的面。
最后手上干凈,盆也干凈,面團表面光滑時(三光),就揉好了。

二,發。
不冷不熱時約發一個小時,用濕布或鍋蓋蓋著。天不熱我會在面盆下面放一盆熱水,或者炒菜時放在灶邊暖著。酵母喜歡溫熱,天冷時間要延長,同時保溫。
可以在鍋里放少量水,加熱到有一些溫度又不燙,面盆放在鍋里蓋上,發得快,但容易濕,第二次就不那么好揉了。
一小時后看面團,大約發到有原來體積的1.5到2倍,表面會看到一些氣泡,手指接下去很軟不回彈,就可以二次揉面。

三,二次揉面。
二次揉很重要,為了把面團里的空氣排出,使面發得更均勻。如果沒有二次揉,饅頭不會發得好的。我第一次做的時候沒有二次揉,饅頭小,不松軟,可以吃但不好吃。
使勁揉,吃奶揉(很多北方朋友已經說了,揉得越多、越上勁,做出來越好吃)。

發過的面有些軟而沾,手稍沾些面粉,使勁揉,從四周揉到中間,務必把面團里的空氣擠掉。直到把面團揉到發酵前大小,就可以搓長條分小份準備成形醒發。

圓饅頭是直接分成雞蛋大小揉圓,我婆婆做的時候每個饅頭胚子會單獨揉上一會,很好吃。

刀切饅頭要用捍面杖和刀。案板上撒干粉,面團揉勻,捍成均勻且薄的皮,從一頭開始卷成一條均勻的長條,刀刃沾干粉切成合適等份大小。至于比例如何,真的要自行把握,卷得大小面團多少都有影響。
四,二次發面。
二次發面就是把做好的饅頭胚子放置一段時間(約10到15分鐘),讓它再作醒發,這很重要,決定了最后饅頭的大小和松軟。

鍋里放水溫水(不能過熱),蒸屜上刷油后放到鍋里(懶得洗布,家里也沒地方放干凈的布orz,用刷子刷一層薄油也是可以的哦,跟蛋糕原理一樣),胚子隔開距離放到蒸屜,留一定空間,蒸的時候會以3倍左右變大。
蓋上鍋蓋靜置15分鐘左右,面團又會發到1.5倍到2倍左右,這時就可以開始蒸。

五,冷水下鍋。
一定要冷水下鍋才開始蒸,否則影響成效。如果原來為了發面鍋暖了水,就換水。

大火燒開轉中偏小火,不要一直大火蒸,饅頭內部的酵母還可以在鍋里再活躍一下再滅活。通過玻璃蓋觀察,饅頭又長大了耶。我家的鍋我一般蒸20分鐘,如果饅頭多或很大,就多蒸一會,一般不超過30分鐘。

六,關火捂鍋。
蒸熟后關火,不要馬上開蓋,驟冷會讓饅頭變小。捂上3到5分鐘,開蓋時小心水不要滴到饅頭上。用筷子把熱乎乎的饅頭夾到晚里,就可以配上菜吃啦!
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