- 觀點1： 放不放味精我根本吃不出來，所以不管有沒有懷孕都不怎么吃味精。[em02] 查看原帖>>
- 觀點2： 拜托各位，怎么能這么對小寶寶不負責。目前市場上的增鮮產品主要是雞精和味精兩大類。 大家可以嘗嘗菇精呀，大山合集團的“百菇精”“蘑菇精”都是不錯的選擇哦。這兩款新一代調味品的好處在于：（1）絕不添加味精；（2）絕不含動物成分；（3）鮮味物質主要是從天然的香菇、舞茸、松茸、天目小筍中提取的；（名貴的食用菌哦，更營養，更健康）（4）保留了主要原料中大部分的營養、健康成分，且經現代生物技術提取濃縮，更利于人體吸收；（5）可根據個人口味，任何時間、任何量，在炒菜、涼拌、褒湯、放湯、做餡時隨意使用，直至鮮美可口；（6）代替味精、雞精在烹飪時使用，更天然、更營養、更健康！
- 觀點3： 拜托各位，怎么能這么對小寶寶不負責。目前市場上的增鮮產品主要是雞精和味精兩大類。 大家可以嘗嘗菇精呀，大山合集團的“百菇精”“蘑菇精”都是不錯的選擇哦。這兩款新一代調味品的好處在于：（1）絕不添加味精；（2）絕不含動物成分；（3）鮮味物質主要是從天然的香菇、舞茸、松茸、天目小筍中提取的；（名貴的食用菌哦，更營養，更健康）（4）保留了主要原料中大部分的營養、健康成分，且經現代生物技術提取濃縮，更利于人體吸收；（5）可根據個人口味，任何時間、任何量，在炒菜、涼拌、褒湯、放湯、做餡時隨意使用，直至鮮美可口；（6）代替味精、雞精在烹飪時使用，更天然、更營養、更健康！ 查看原帖>>
- 觀點4： 這個我有在網上查過，是因為味精主要是谷氨什么的（名字我忘了），有利尿的作用，會帶走身體里面的鋅，容易引起缺鋅，所以要少吃！LZ不用過分擔心的，也不是完全不能吃，但要少吃一點就好了！[em02][em01] 查看原帖>>
- 觀點5： 我從懷起寶寶開始，就沒有機會拒絕吃味精，天天中午都要在食堂吃飯，飯菜里面肯定放了不少了，沒有辦法，不吃只有餓哈。不過我的寶寶也很健康，沒有發現有什么問題，就是不知道以后的智力有沒有影響。[em05] 查看原帖>>
- 觀點6： 我以前是吃味精的，可是自從懷孕以后對味精反應很大，一吃味精就不舒服，所以媽媽現在做菜從來就不放味精，出去吃很難避免，所以也很少出去吃！我想，大概是寶寶自己不喜歡吧！小家伙還挺會保養的！！ 查看原帖>>
- 觀點7： 味精里面主要是谷氨酸鈉.雞精里也是不過就是加了雞粉調味.少一點放沒問題的我有個同事懷孕以后還特別愛吃味精的味道.放少了她還不愛吃那.去年生了個男孩挺好的[em01][em01][em01] 查看原帖>>
- 觀點8： 我家里的菜已經有一個多月不放味精了~~`剛開始好難吃的，現在吃習慣了也沒什么。味精會造成身體里鋅的流失，從而導致胎兒缺鋅影響發育。 查看原帖>>
- 觀點9： 前幾天婆婆聽人說吃味精小孩要笨的，菜里就不放味精了，好難吃。我說都快生了，再說前面幾個月都吃味精的，現在不吃還來得及嘛？[em03] 查看原帖>>
- 觀點10： 我懷孕以后，我們家做飯都不放味精了，實在不行，用雞精和雞粉代替，但也很少。不過在外面吃飯是難免的。少吃無妨。 查看原帖>>
- 觀點11： 我婆婆做菜老放好多味精，LG提醒了她好幾次，她說老該不了，習慣了。吃多了味精我老上火，哎，沒辦法，將就著吧 查看原帖>>
- 觀點12： 我本身就吃不了味精，孕前有味精吃了我就想吐！沒想過這個問題，不過醫生說是吃清淡點好！ 查看原帖>>
- 觀點13： 我天天都有在吃啊，我家婆煮菜都是放味精的，不吃又能吃什么？但愿寶寶沒事！！[em01] 查看原帖>>
- 觀點14： 吃味精會影響鋅的吸收，應該少吃或不吃，我現在炒菜放雞粉，也盡量少放。 查看原帖>>
- 觀點15： 我還好,從來就不喜歡吃味精,懷孕后更是一點都不吃了,老公也和我一樣不愛吃.可是我有時候就是忍不住想吃油條[em05] 查看原帖>>
- 觀點16： 不但味精要少吃，我在很多地方都看到過，鹽要少吃點。總之味要淡一點 查看原帖>>
- 擴展閱讀1：清蒸菜加什么好吃又營養
- 1清蒸菠菜菠菜又名赤根菜，鸚鵡菜，生活中比較常見，素有“營養模范生”之稱，富含類胡蘿卜素維生素礦物質輔酶Q10等多種營養素可以炒，蒸，做餡，做湯，味道都非常不錯2準備菠菜半斤左右，先去掉根部。引導語蒸菜很多人都喜歡吃，而有哪些營養又美味的蒸菜的做法呢接下來是我為你帶來收集整理的文章...
- 擴展閱讀2：燒烤味雞胸肉的做法應該是怎樣的？
- 烤制雞胸肉：將腌制好的雞胸肉放在烤盤上，盡量擺放整齊，避免重疊。將烤盤放入預熱好的烤箱中，烤制約20-25分鐘，期間可以根據需要翻面一次，確保兩面都能烤得金黃可口。檢查熟度：烤制過程中，可以用叉子或者筷子輕戳雞胸肉，如果能輕松插入且流出的汁液是清澈的，那么雞胸肉就已經熟透了。出爐休息：將...
- 擴展閱讀3：小燉肉的做法，小燉肉怎么做
- 1.后臀尖清洗后，切成小塊，用清水浸泡10分鐘；2.準備1碗花椒水；3.1塊腐乳加些腐乳汁化開；4.大蔥切段，姜切片頭；5.煮鍋中加適量水，將肉塊放入，大火燒開，撈去血沫；6.焯水后的肉塊；7.將蔥段和姜片擺放在鍋底；8.將肉塊倒入鍋中，擺均勻；9.加適量料酒；10.加入花椒水，倒入淘米水，...
- 擴展閱讀4：燉肉的調味料可以怎樣搭配？
- 基礎調味料：這是所有燉肉都必須使用的基礎調味料，包括鹽、醬油、糖、料酒、生姜和大蔥。鹽可以提升肉類的鮮味，醬油可以增加顏色和香氣，糖可以中和醬油的咸味，料酒可以去腥增香，生姜和大蔥則可以去除肉類的腥味。香料：香料可以增加燉肉的香氣，常用的有八角、桂皮、香葉、丁香、草果等。這些香料在燉肉...
- 擴展閱讀5：紅燒燉肉的做法步驟圖，紅燒燉肉怎么做好吃
- 豆瓣醬 一大勺 紅燒燉肉的做法 豬肉切小塊，蔥姜蒜準備好 豬肉冷水下鍋，過一遍水去血，煮好留下煮肉的湯水 小火放油，加糖炒色，糖冒泡后加入豬肉，慢慢煸至豬肉油出來后，加入蔥姜蒜，燜出香味，放入花椒七八粒，八角一顆半，四根干辣椒。出味道后，放入生抽，少許料酒，顏色不夠可以少滴點...
- 擴展閱讀6：怎么用破壁機打蘋果汁
- 1、準備蘋果、礦泉水。2、蘋果洗凈切塊，不需要削皮，因為皮中也含有大量營養成分，性能好的破壁機能夠將果皮完美融入果汁中而不影響口感。建議去掉蘋果的小果核，因其含有少量有害物質（雖然微不足道不至于對人體造成傷害）。打開破壁機杯蓋，將處理好的蘋果和礦泉水依次倒入容杯，最后蓋上杯蓋。3、破...
- 擴展閱讀7：木耳花生米燉肉做法
- 1）燒開一鍋水，加入花生米及木耳煮開。（事前木耳泡軟切絲，花生浸過）2）放入枸杞及紅棗。3）豬骨洗凈，當大火煮滾后，豬骨放入鍋內。（大骨事先在沸水里焯一下，去除血沫，撈起）4）再轉小火煲1.5小時。5）加入調味料，再小火煲半小時即可。花生仁營養分析：1. 花生含有維生素E和一定量的...
- 擴展閱讀8：家常燉肉如何做好吃 家常燉肉怎么做好吃
- 家常燉肉怎么做好吃1、肉要用水浸泡。肉如果直接燉，血水就會跑到湯汁里，導致肉和湯都有腥味，所以首先我們要去除肉中的血水，方法就是用水浸泡。可以用新鮮肉，也可以用冷凍肉，把肉切成小塊，放入清水中，浸泡1~2個小時。中途多換幾次水，當水變清澈，肉明顯發白時就可以了，撈出沖洗干凈。2、...
- 擴展閱讀9：燉肉怎么才好吃啊？
- 1、 原材料要新鮮俗話說“巧婦難為無米之炊”。要想肉燉的好，首先肉要選的好。選肉要新鮮。一般情況下，新鮮的肉色光澤鮮亮、按壓有彈性。2、 燉肉器皿有講究很多人可能不太在乎燉肉的器皿。其實這是燉肉的大忌。建議大家在燉肉的時候選擇砂鍋，雖然燉的時間較為久一點，但是可以讓肉充分入味，而肉...
- 擴展閱讀10：燉肉怎么燉好吃呢
- 1、牛腱子肉、牛筒子骨洗凈、焯火后再用清水洗去血沫。2、取砂鍋，放開水后，放入牛筒子骨；蔥結、姜片、花椒（10粒）、草果（一顆）共同放入調料包，放入鍋內；大火燒開后，小火燉二個小時。3、將牛腱子肉放入砂鍋內，再共同燉一個半小時即成牛肉清湯。4、取出牛肉，放涼后切薄片；青蒜和香菜...
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