- 觀點(diǎn)1: 可以的,可以做成大米綠豆蘋果粥進(jìn)行食用,具體做法如下:
需要提前準(zhǔn)備好的材料包括:大米 50g、蘋果 適量、綠豆 適量、水 適量。
1、第一步將蘋果去皮切塊,放一旁備用。
2、大米淘洗干凈,放一旁備用。
3、鍋內(nèi)放水加熱,如下圖所示。
4、將蘋果和綠豆倒在鍋里,大火煮15分鐘。
5、15分鐘后將大米倒入再煮15分鐘。
6、時(shí)間到后即可盛出,這樣大米綠豆蘋果粥就做好了。 - 觀點(diǎn)2: 可以,綠豆和蘋果能一起吃,以下是蘋果綠豆沙的制作方法:
主料:蘋果1個(gè)
輔料:綠豆50g、清水適量
步驟一:準(zhǔn)備好食材:蘋果、綠豆。
步驟二:綠豆清洗干凈。
步驟三:綠豆用熱水泡制一夜,綠豆泡的脹鼓鼓的。
步驟四:清水煮綠豆。
步驟五:煮到綠豆開花為止。
步驟六:將蘋果洗干凈,去皮,切成蘋果塊。
步驟七:準(zhǔn)備好攪拌機(jī),把蘋果和綠豆一起放進(jìn)去。
步驟八:把蘋果和綠豆放到攪拌機(jī)里攪拌。
步驟九:一直攪拌成泥。
步驟十:蘋果綠豆沙完成。 - 觀點(diǎn)3: 材料:大米50G 蘋果 30G 綠豆20G 水適量
做法:
1.蘋果去皮洗干凈
2.把蘋果切碎
3.準(zhǔn)備好大米
4.鍋內(nèi)盛好水加熱
5.把蘋果和綠豆倒在鍋里大火煮15分鐘
6.把大米倒在鍋里小火煮15分鐘
7.煮至蘋果孰飯粘糊就可以啦
8.盛在碗里
小貼士:蘋果中含有豐富的鋅,可以增強(qiáng)記憶力,因此蘋果又有“記憶之果”的美譽(yù),嬰幼兒多吃可以增強(qiáng)記憶力。 - 觀點(diǎn)4: 應(yīng)該可以,我沒試過,你挺有創(chuàng)意
- 觀點(diǎn)5: 可以
綠豆性味甘涼,有清熱解毒的作用,常食綠豆,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病、腎炎有較好的治療輔助作用;蘋果也屬于性味甘涼,具有降低膽固醇含量降低血壓通便和止瀉調(diào)節(jié)腸胃功能。兩者一起煮并不相沖,但體質(zhì)偏涼的人不宜多食。 - 觀點(diǎn)6: 不能
- 觀點(diǎn)7: 是可以一起煮粥的!
- 觀點(diǎn)8: 煮是沒問題,只是沒聽說過這種煮法,應(yīng)該味道不好吧。
- 觀點(diǎn)9: 能的啊
- 觀點(diǎn)10: 不知道、問別人
- 觀點(diǎn)11: 我這兩天晚上煮過,味道蠻不錯(cuò)的
- 觀點(diǎn)12: 說能一起煮,可為什么兩者是相克的,會(huì)中毒!
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