- 觀點1：
南瓜的吃法有很多種，可以做菜，做湯，蒸著吃，還可以做各種甜點，價格便宜，營養豐富，南瓜富含多種人體所需氨基酸、維生素和礦物質，是老少皆宜的健康食材之一。
南瓜跟糯米粉、面粉就是絕配，可以做各種各樣的小糕點，如南瓜發糕、南瓜餅，南瓜小方等等，南瓜向來都是最好的天然調色材料，用南瓜做出來的食品金燦燦的，非常誘人，在顏值提升了一個等級。今天就用南瓜、紫薯和糯米粉搭配起來，做個高顏值南瓜糯米糍，不用烤箱，蒸一蒸就出鍋，Q彈香軟，好吃又解饞，最重要是蒸制類的食品，吃起來健康不上火，而且低脂低熱量，喜歡的收藏起來吧！
準備食材:
南瓜250g、紫薯300g、糯米粉400g、細沙糖適量、牛奶適量、椰蓉適量
制作步驟:
1.南瓜去心去皮清洗干凈切小塊，紫薯也同樣去皮切成小塊。
2.裝盤，放入鍋中蒸20分鐘左右，手指輕輕一按就爛即可關火出鍋。
3.取出蒸熟的南瓜用勺子壓成泥狀，趁熱加入糯米粉，用筷子攪拌均勻。
4.趁熱用手把它揉成光滑的南瓜糯米團，由于南瓜泥的含水情況各不相同，如果太軟可以增加點糯米粉，太硬可以加點水，或者牛奶。
5.蒸熟的紫薯也壓成泥狀，加入適量的牛奶和白砂糖，攪拌均勻，家里有煉乳的也可以換成煉乳。
6.將糯米團和紫薯泥分成均勻的小團子。
7.將糯米團壓扁，包入紫薯團，用虎口慢慢收緊，像搓湯圓一樣把它搓圓。
8.包好的糯米糍放入鍋中，墊上油紙，防止粘鍋。
9.蒸鍋上汽，蒸10分鐘左右即可出鍋。
10.趁熱把糯米糍放入裝椰蓉的盤子里，把每一個糯米糍滾上一圈，均勻的沾滿椰蓉，高顏值的美味就可以享用啦！
小貼士:
1.這個糯米糍的餡料也可換成別的餡料，隨自己喜歡都可以。
2.外面也可以滾上熟黑，白芝麻，或黃豆粉，花生粉。
3.喜歡吃甜一點的，南瓜泥也可以加點白糖。
4.因為南瓜泥的含水量不一樣，所以加糯米粉的時候，最好還是分多次加入。 - 觀點2： 南瓜和餃子是絕配，他們兩個同時吃的話就能夠感覺到香甜，又能夠感覺到肉的感覺非常香。
- 觀點3： 南瓜和五花肉搭配是絕配，準備好新鮮的五花肉腌制備用，起鍋燒油，放入豆瓣醬，翻炒均勻，倒入五花肉翻炒，然后加入南瓜翻炒均勻之后加入調味料即可
- 觀點4： 南瓜和土豆在一起絕對是最佳選擇，首先起鍋燒油，放入蔥花爆香，再放入適量的生抽，加入南瓜和土豆，加少許的鹽，燉至半個小時左右即可。
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