- 觀點1： 需要提前準備好的材料包括：桂圓 20g、大米 50g、藕粉 1袋。
1、第一步把大米洗干凈。
2、電飯鍋放入水和大米，按下煮粥鍵開始工作。
3、然后把桂圓洗凈放入鍋中，大火煮開轉小火煮10分鐘。
4、把剛剛煮好的白粥放入鍋中，大火煮開。
5、倒入藕粉，煮至透明粘稠即可關火。
6、然后盛出，這樣桂圓粥就做好了。 - 觀點2： 桂圓粥的做法介紹 將淘洗干凈的粳米和桂圓肉一同入鍋，加水1000毫升，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥成。 桂圓粥做法小技巧 益心脾，安心神。適用于心悸、失眠、健忘、貧血等癥。健康人服用有助于提高記憶力，增強體質。
- 觀點3： 原料：龍眼肉（即桂圓肉）100克，粳米100克。
制作：把以上二味一同煮粥。
用法：可任意食用。
療效：補心養血，生津潤燥。適用于心悸、失眠、健忘、貧血等癥。健康人食用能增強記憶力，增強體質。 - 觀點4： 你好：桂圓紅棗粥
材料:米200克，桂圓(干)10個、紅棗6個
調料:姜絲1小勺、白糖(或紅糖)適量我家都不放糖桂圓就是甜的。
做法:
1.將紅棗洗凈,去核;桂圓去殼與核，取肉沖凈。
2.將水燒開后放入米，煮開后放入紅棗和姜絲煮粥，粥好后再放入桂圓肉和白糖，煮5-6分鐘即可。
推薦理由:
這應是女性經常食用的保健粥，它具有補血安神、開胃健脾的作用，尤其適合貧血的女性孕前食用。
烹任提示:
也可用糯米（補腎）煮粥，粥中加一點枸杞、桂圓和紅棗同煮，效果更佳。 - 觀點5： 就放點米下去煮就可以了
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