- 觀點1： 滑嫩鮮美，非常下飯，用湯汁拌飯，都能再吃下一碗，超有食欲的食物有：燜排骨，酸辣蓮藕，紅油肚絲，水晶肘子。
- 觀點2：
自打做了媽媽之后，當(dāng)初那個必須關(guān)愛的小女人也發(fā)展為了能獨當(dāng)一面的女漢子，全幅想法逐漸圍著孩子轉(zhuǎn)圈。做媽媽最大的心愿是希望小孩健健康康的發(fā)展。但在孩子的成長過程中，飲食搭配算得上是極為重要的。營養(yǎng)搭配是健康的前提，合理的配搭才能保證孩子健康。小侄女媛媛在今年的10歲，從小培養(yǎng)了偏食的不良習(xí)慣，時間一久，這不良習(xí)慣也就成了家常飯。
用了很多方法都不見效，看著小孩塊頭在班上最后，親姐姐一家子心急火燎。各種各樣維他命保健產(chǎn)品不知道購買了是多少瓶罐，但依然改不掉小侄女偏食的小毛病。實際上，要小饒姐說得話，孩子挑食，吃什么維生素保健產(chǎn)品都不及狠下功夫為孩子做健脾開胃下飯菜的營養(yǎng)菜。接下來要介紹的這道美食，就是一道非常適合做給偏食小孩吃的美食。肉質(zhì)地軟嫩美味，麻辣爽口，十分的下飯菜，小孩的胃口全部卻被激發(fā)出來了，并且營養(yǎng)成分也是非常豐富多樣的。
【剁椒魚】調(diào)料：花鰱魚頭1個、剁辣椒4飯勺、水豆豉1飯勺、小蔥適當(dāng)、姜適當(dāng)、蒜適當(dāng)、米酒適當(dāng)、雞精粉適當(dāng)、鹽適量、海鮮醬油適當(dāng)、食用油適當(dāng)。作法：一、提前準(zhǔn)備食物。二、剁椒魚頭解決好，勻稱涂上少許鹽、米酒，腌10分鐘。三、姜、蒜切碎，蔥切半環(huán)形，水豆豉泡茶稍洗完控干預(yù)留，剁辣椒預(yù)留。四、炒菜鍋容易上火加少許油，進(jìn)行爆香蔥姜末添加水豆豉炒出香味后玄火。
五、將3~4湯勺剁辣椒拌入在其中，再倒入少量雞精粉提味，所有翻拌。六、菜盤底端放少許冬茹、生姜片，放進(jìn)剁椒魚頭，將拌好一點的剁辣椒蓋在剁椒魚頭表層。七、鍋里加水燒開了，放進(jìn)剁椒魚，走紅煮制10min。八、起鍋后上灑小香蔥末、澆上適當(dāng)海鮮醬油，最終燒1勺滾油淋在上邊就可以。小饒姐溫馨提醒：蒸魚時間不宜過多，10分鐘就行，魚是非常容易熟，蒸久了魚類會衰老，口味便會差一些了。 - 觀點3： 辣子雞丁，水煮肉片，回鍋肉，宮爆雞丁，番茄炒蛋，這些食物都湯汁鮮美，營養(yǎng)豐富，非常下飯。
- 觀點4： 番茄牛腩飯，特別的好吃，做法也非常的簡單，尤其是用來泡飯的話是會非常美味的。
- 擴(kuò)展閱讀1：燒烤肉類的腌制方法？
- 燒烤食材腌制的基本方法是：“三淹一涂一刷”，也就是：淹料、淹汁、淹醬，涂油，刷汁。下面是一個簡單的燒烤肉類腌制的配方：主料：肉類（牛肉、豬肉、羊肉等）腌料：大蒜末20克 生姜末20克 料酒50毫升 醬油50毫升 ...
- 擴(kuò)展閱讀2：懷孕可以吃酸辣粉嗎
- 懷孕可以吃酸辣粉。酸辣粉起源于四川川西一帶，是四川省、重慶市、貴州省等地的傳統(tǒng)特色小吃，屬于川菜、渝菜、貴州小吃。其特點是麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩。酸辣粉主粉由紅薯，豌豆按比例調(diào)和，然后由農(nóng)家用傳統(tǒng)手...
- 擴(kuò)展閱讀3：孕婦能不能吃酸辣粉呢
- 孕婦不可以吃酸辣粉，因為很可能會對母體和孩子產(chǎn)生不良影響。在懷孕期間，孕婦們應(yīng)該多吃一些比較清淡的食物，同時營養(yǎng)含量也比較豐富的食物，比如說牛奶和雞蛋等食物當(dāng)中的營養(yǎng)含量都很多，而且口味都比較清淡，不會對胎兒產(chǎn)生...
- 擴(kuò)展閱讀4：孕婦可以吃酸辣粉嗎？孕婦能不能吃辣的？
- 我們來看一看一、孕婦吃酸辣粉1、孕婦可以吃酸辣粉么孕婦可以吃酸辣粉的。但是要控制飲食量,并且要到正規(guī)的飯店食用,最好不要在街頭小攤吃,那樣子難以保證飲食衛(wèi)生。當(dāng)然,作為孕婦或者孕婦的家屬,要搞明白酸辣粉是怎么做成...
- 擴(kuò)展閱讀5：寧夏十大特產(chǎn)
- 賀蘭硯是特色傳統(tǒng)手工藝品，產(chǎn)于寧夏藍(lán)寶，原材料為賀蘭石。賀蘭石結(jié)構(gòu)均勻，質(zhì)地細(xì)膩，剛?cè)嵯嘁?，是一種十分難得的石料。10、固原馬鈴薯 固原馬鈴薯，寧夏回族自治區(qū)固原市特產(chǎn)，中國國家地理標(biāo)志產(chǎn)品。芽眼較淺，表皮光滑。
- 擴(kuò)展閱讀6：海底撈豆花蘸料是什么
- 第三種：小米椒+蒜蓉+蔥花+干辣椒醬+辣椒油 相信這是很多吃貨在吃火鍋的時候，都特別喜歡準(zhǔn)備的一種火鍋蘸料，這也是火鍋蘸料里面搭配最完美的一種蘸料，吃起來香辣可口，而且顏值還很高，雖然里面有蒜蓉，但也是在不同...
- 擴(kuò)展閱讀7：泰山有哪些可以帶走的特產(chǎn)？廣東臺山特產(chǎn)
- 臺山特產(chǎn)一：銅鼓紫菜紫菜是臺山著名的特產(chǎn)之一。根據(jù)《新寧縣志》的文章，“紫菜生于大海中的巖石上，呈藍(lán)色。如果是干的，會是紫色的。生產(chǎn)銅鼓特別好?！便~鼓紫菜不是銅鼓村出產(chǎn)的，而是銅鼓地區(qū)的居民在海邊的大石頭上...
- 擴(kuò)展閱讀8：泰山有什么特產(chǎn)？廣東臺山特產(chǎn)？
- 臺山特產(chǎn)一：雞心黃皮雞心黃皮是廣東臺山的特產(chǎn)水果，因其果形酷似雞心而得名。臺山地理環(huán)境特殊，土地肥沃，氣候溫和，物產(chǎn)豐富。是珠三角著名的“魚米之鄉(xiāng)”。這種環(huán)境非常適合雞心黃皮的生長，生產(chǎn)出來的雞心黃皮又酸又好吃...
- 擴(kuò)展閱讀9：杭州特產(chǎn)有什么什么值得買
- 杭州特產(chǎn)有如下幾種：1、杭州絲綢，杭州有絲綢之府之稱。距今四千七百年的良渚出土絲織物就已揭示了杭州絲綢的歷史之久，被國際友人譽(yù)為東方藝術(shù)之花；2、龍井茶，其色澤淺綠，香郁如蘭，味醇甘甜，形似雀舌，位居中國名茶...
- 擴(kuò)展閱讀10：孕婦酸辣粉可以吃嗎 孕婦酸辣粉是否可以吃的解析
- 1、孕婦盡量避免吃酸辣粉，酸辣粉中含有很多調(diào)味料，尤其放了很多鹽、花椒粉及辣椒油，孕婦在孕期盡量避免吃辛辣、刺激性的食物，以免加重內(nèi)火，出現(xiàn)便秘，同時，也容易使子宮、胎兒、血管局部擠壓致使供血不足，嚴(yán)重者容易出現(xiàn)...
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