- 觀點(diǎn)1： 中秋佳節(jié)，家人圍坐一起賞月、吃月餅，是我國的傳統(tǒng)習(xí)俗。但是，你知道哪些人應(yīng)慎吃月餅、秋季養(yǎng)生應(yīng)該注意什么。
糖尿病、心腦血管病患者等，應(yīng)不吃或少吃月餅。
“中秋節(jié)送月餅、吃月餅是少不了的，但過節(jié)也要注意健康，因為月餅的含糖量和脂肪含量都比較高，有一部分人在吃月餅時應(yīng)該慎之又慎。”慎吃月餅的人包括：糖尿病患者、消化性潰瘍患者、心腦血管疾病患者、結(jié)石性膽囊炎患者等。糖尿病患者最好不要吃月餅，因為月餅含糖量高，吃月餅后會使血糖升高，加重病情，不要貪圖一時嘴饞而引起不良后果。 消化性潰瘍患者也應(yīng)禁食月餅，因為月餅含糖量高，會引起胃酸的分泌，加重潰瘍，使患者疼痛加重，還可引起胃出血和胃穿孔。
結(jié)石性膽囊炎患者也應(yīng)少吃月餅，
因為月餅不但含糖量高而且含有高脂肪，吃月餅后會引起膽囊收縮導(dǎo)致膽絞痛，還有可能并發(fā)急性胰腺炎。
心腦血管疾病患者吃月餅時也應(yīng)慎之又慎，
因為心腦血管疾病患者大多有高粘血癥，并有血管狹窄的歷史，吃月餅會使血脂升高，導(dǎo)致心梗、腦梗急性發(fā)作，危及生命。
“秋季養(yǎng)生，重點(diǎn)是要注重養(yǎng)陰。”《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”。“秋冬養(yǎng)陰”就是要求人們在秋冬之季順從自然界秋主收、冬主藏的規(guī)律，重視蓄養(yǎng) 。 就是人體內(nèi)的陰液，是人體的精、血、津、液等各種營養(yǎng)性液體的統(tǒng)稱。秋冬兩季注重養(yǎng)陰，來年春令時節(jié)就不會患溫?zé)岵 Ｋ陨鲜鰩追N人最好還是多注意不要太饞，偷笑。 - 觀點(diǎn)2： 有糖尿病的人肯定不能吃甜食，更不用說吃月餅了，我記得我奶奶就是因為吃的月餅多才得了糖尿病。
- 觀點(diǎn)3： 心腦血管疾病患者大多有高粘血癥，并有血管狹窄的歷史，吃月餅會使血脂升高，導(dǎo)致心梗、腦梗急性發(fā)作，危及生命。
- 觀點(diǎn)4： 月餅不能吃太多，因為月餅當(dāng)中含有的糖很多，因此如果吃太多月餅也就吃了很多糖，能不得糖尿病么。
- 觀點(diǎn)5： 中秋節(jié)吃月餅無可厚非，但是最好還是適可而止，另外得了糖尿病的人肯定不能吃月餅哦，對身體不好哦。
- 觀點(diǎn)6： 首先我知道糖尿病患者不可以吃月餅，還有消化性潰瘍患者這些人都不適合吃太多月餅，還是忍住吧。
- 觀點(diǎn)7： 糖尿病、心腦血管病患者等，應(yīng)不吃或少吃月餅。月餅中含有的糖過多，過量飲食不好哦。
- 觀點(diǎn)8： 糖尿病患者、消化性潰瘍患者、心腦血管疾病患者、結(jié)石性膽囊炎患者等這些人不能吃月餅哦。
- 觀點(diǎn)9： 消化性潰瘍患者應(yīng)禁食月餅，因為月餅含糖量高，會引起胃酸的分泌，加重潰瘍，使患者疼痛加重，還可引起胃出血和胃穿孔。
- 觀點(diǎn)10： 我認(rèn)為入秋吃月餅對于一些體質(zhì)的人要忍住，不能多吃。
首先，一些膽囊炎、膽結(jié)石患者不宜吃月餅。膽囊炎、膽結(jié)石患者多吃了月餅會引起疾病的發(fā)作，而且如果吃了過多的月餅可能會產(chǎn)生急性胰腺炎，發(fā)病急，甚至可能導(dǎo)致短期內(nèi)死亡。這樣的話聽起來也是很可怕的，不利于身體健康，甚至?xí)斐伤劳觯@樣的話就要不能吃了，即使很想吃 ，很饞，也要忍住，不能吃，如果吃的話可能命就難保，因此，這類人不要吃。
其次，還有一些高血壓、高血脂、冠心病患者不宜吃月餅。患有高血壓、高血脂等病的患者一定不能多吃月餅，否則會因為月餅中的糖分和豐富的油脂增加血液的濃度，導(dǎo)致心臟嚴(yán)重缺血，嚴(yán)重可能會誘發(fā)心肌梗塞。這樣的話也不利于身體健康，對于疾病會產(chǎn)生加重的惡劣影響，因此，最好不要多吃，不然會對身體產(chǎn)生不好的影響。
還有老幼也不適宜吃月餅。嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不夠健全，消化器官十分嬌嫩和脆弱，難以承受像月餅這種大量高糖、高脂肪的食品。一般，三歲以下的幼兒是不建議吃月餅的。這也是值得我們注意的。還有就是老年人不宜吃月餅，老年人消化吸收能力較差，多食會加重脾胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹瀉等疾病，因此，老幼不適合吃月餅。
綜上 ，月餅對于一部分人不適合吃，即使很饞也要忍住，為了身體健康。 - 擴(kuò)展閱讀1：豬肉各部位烤肉技巧關(guān)于豬肉各部位烤肉技巧
- 1、豬里肌：先用中小火烘烤 豬里肌位于豬的背脊，油脂較少，適合做豬排。厚度可切1.5至2公分，透過厚度來增添咬勁。烤網(wǎng)預(yù)熱后將肉片放上，先用中小火烘烤，讓熟度透入，若有帶骨，則骨頭部分要烤久一些，讓附著在骨頭旁的筋更為香酥。約6分鐘后表皮呈金黃色即可，若不放心，可再切開確認(rèn)并補(bǔ)...
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- （1）豬肉去筋膜，切大長條，用流水沖盡血水待用。（2）豬肉用蛋清、啤酒抓勻腌制30分鐘。（3）將烤肉醬70g、烤肉粉10g、姜片加入肉中，抓勻按摩10分鐘。（4）蓋保鮮膜，入冰箱腌制12小時以上。（5）竹簽用開水浸泡30分鐘。（6）將肉條串在竹簽上，竹簽頭尾包錫紙。（7）烤箱預(yù)熱200度，將碗內(nèi)腌...
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- 1、首先將豬后腿肉切成長條，大小適中；2、將孜然粉、白胡椒粉、洋蔥粉按比例混合，并將其混合到已經(jīng)切好的豬肉上，在把其放入袋子中；3、接著，將洋蔥粉、鹽、醋和橄欖油混合成腌制汁，將其倒入裝有豬肉的袋子中，并盡量將空氣排出袋子，將豬肉均勻地淹沒在腌制汁中；4、將袋子密封并縮小，放入冰...
- 擴(kuò)展閱讀6：烤肉制作方法簡單家常烤肉家常制作方法分享
- 1、食材：豬肉半斤、生菜適量、大蒜3到4瓣、花生油適量、孜然粒適量、白糖適量、食鹽適量、生抽適量、五香粉適量、雞精適量。2、將豬肉切成小薄片，豬肉最好先用肥瘦相間的，要知道烤肉之所以香一定離不開肥肉。就是五花肉！3、將肉放進(jìn)食物用的袋子里，然后加入適量白糖、食鹽、雞精、生抽、五香粉、花...
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- 牛肉胡辣湯最正宗的做法 一、所需材料 牛肉丁、木耳、香菇、腐竹、花生、豆腐皮等食材，輔以香料如八角、桂皮、花椒等。當(dāng)然還需要常見的調(diào)味品，如醬油、食鹽、料酒等。另外還需蔥和香菜增香。淀粉和水用于調(diào)節(jié)湯汁濃度。最后配上適量辣椒粉增添辣味。二、做法步驟 1. 準(zhǔn)備食材： 將牛肉切成小丁，...
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美食特產(chǎn)問答匯集土特產(chǎn)、特色美食及特色工藝，促進(jìn)美食文化傳播！