- 觀點1： 水痘一年四季均有發病，但冬春季節尤為多見，并可形成流行。但是生后3個月的孩子很少患上水痘。10歲以內的孩子易發病，其中1～4歲孩子的發病率居高。
孩子被傳染后以出現發熱，皮膚分批出現丘疹、皰疹和結痂。被傳染后的14～17天前后，開始出現38℃左右的發熱癥狀，并持續1～2天，伴有頭痛、流涕、咳嗽等癥狀。一般經過數小時到1天即見發疹，最初在腹部或背部出現蚊子咬了似的紅色小疹點，開始時僅有1～ 2個，數小時后就發展到手腕和腿部等處，一部分變成水泡(由小米粒到綠豆大小)。出疹經過24小時后，面部、背部、腹部、四肢等處均出現紅疹點和水泡，一部分結痂，看起來是三種疹形并存。
用手撥開頭發仔細觀察時，頭皮上也能找到水泡。如果在上腭部看到紅疹，就大致可確診為水痘。
從結痂干燥到脫落，要歷時20天，這時結痂內一般已經沒有病毒。
治療
因為水痘病情一般較輕，所以若能確定是水痘，也可在家護理，而不用到醫院。不過，10歲以上的孩子患了水痘，易發生高熱，發疹也多，癥狀較重，還會留下斑痕。所以應盡可能讓孩子在幼兒期出水痘。
兒童時期患過水痘而具有免疫力的人，成人后再發病時所表現出的癥狀被叫做帶狀皰疹。它沿著身體一側的神經擴散，成為伴有神經痛的皰疹。
水痘是因為病毒感染引起的，所以使用抗生素無效，臨床上可以使用中藥來抗病毒。癥狀較輕的可不服藥，適當休息調整飲食即可。
飲食調理
食宜
中醫認為水痘是因體內有濕熱蘊郁、外感時邪病毒而致，所以不用特別加強營養，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包，還可加些豆制品、瘦豬肉等。
在出水痘期間，患病的孩子因發熱可出現大便干燥，此時需要補充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維，可助于清除體內積熱而通大便；也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。
食忌
1.生冷、油膩食物。
2.發物。如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類等內含豐富蛋白質的食物，這些異體蛋白容易產生過敏原，使機體發生過敏反應，導致病情加重。
3.辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜，都會引起上火現象，不利于病情的早日康復。
另外，針對水痘也可以采用一些食療法。水痘不同時期的癥狀不同，所采用的食療方法也不同：
一、水痘初期
1. 紅小豆適量煮湯代茶飲，或適量加水，慢火煮粥食用。
2. 冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁，加冰糖飲用。
3. 大米60克，荷葉1張。先將大米煮粥，待粥煮好時，把洗凈的荷葉覆蓋在粥上，即可食用。
二、水痘出得多時
淡竹葉30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖適量。先將竹葉洗凈，與石膏加水同煮30分鐘，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖適量調味服食，每日分2～3次服，連服3～5日。
三、發熱已退開始結痂時
1. 百合10克，杏仁6克，紅小豆60克。煮粥食用，連服數日。
2. 甜水梨1個。將梨切成薄片，放在冰鎮涼開水內，浸數日，頻頻飲用。
預防與護理
水痘的傳染性很強，發現患病的孩子應立即隔離，直至皰疹全部結痂脫落。
水痘流行期間，未患過水痘的孩子應少去公共場所。接觸患水痘的孩子后；應在家隔離觀察3周。
患了水痘的孩子，在家里應該完全避免與帶有化膿菌的人接觸。經常剪指甲，把手洗凈，每日換洗襯衣和襯褲。
被患者呼吸道分泌物或皮疹內容物污染的被服及用具，應利用曝曬、煮沸、紫外線照射等方法消毒。
室內空氣要流通，注意避風寒，防止復感外邪。
不要搔破皮膚，以防繼發感染，可用濃度為2%的龍膽紫液外涂。
患病的孩子禁用激素，正在應用激素的患病的孩子應立即停止使用或減量。
中醫如何治療水痘
中醫認為水痘為外感時邪，傷及肺脾，生濕化熱，發于肌膚所致。治療以疏風清熱、解毒祛濕為主，根據病情的輕重可分以下兩種類型：
一、風熱夾濕證
a.癥狀：屬輕型，癥狀表現為發熱，咳嗽，流涕，水痘紅潤，分布稀疏，內含水液清澈明亮，伴有瘙癢，納差，二便調和，舌苔薄白，脈浮數。
b.治療：治宜用疏風解表，清熱祛濕法。方選銀翹散加減。
二、濕熱熾盛證
a.癥狀：屬重證，多見于體質虛弱的患兒。發熱重，表現為壯熱煩渴，唇紅面赤，精神萎靡，痘疹稠密色紫暗，痘漿混濁不透亮，甚至口腔亦見皰疹，伴有口干欲飲，大便干結，小便短赤，舌苔黃厚而干，脈洪數或滑數。此乃邪盛正篤，濕熱毒邪內犯。
b.治療：治療當加大清熱涼血解毒之力。方選加味消毒飲加減。根據患者的具體情況，可適當選擇西藥對癥治療，如退燒、止癢等。其余在護理、飲食、消毒、隔離等方面中西醫的要求都是一致的。
水痘的飲食
一、水痘的飲食原則
a.宜給予易消化及營養豐富的流質及半流質飲食。宜飲綠豆湯、銀花露、小麥湯、粥、面片、龍須雞蛋面等，多飲開水及飲料。
b.忌油膩、姜、辣椒等刺激性食物及發物。
二、水痘的食療法
（一）疏風清熱食療法
a.胡蘿卜芫荽羹：胡蘿卜、芫荽各60克、洗凈切碎，加水煮爛，加冰糖服，每日1劑，分3次服完。連服一星期，嬰兒只服湯汁。
b.金銀花甘蔗茶：金銀花10克，甘蔗汁100毫升。金銀花水煎至100毫升，兌入甘蔗汁代茶飲。可頻頻服之。日1劑，7～10天為1療程。
（二）解毒祛濕食療法
a.苡薏紅豆粥：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮，粥熟豆爛拌冰糖。每日1劑，分3次服完。適于水痘已出，發熱、尿赤、神疲納差者。
b.馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調荸薺粉，加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。每日1劑。適于水痘已出或將出，發燒、煩燥、便稀溏。 - 觀點2： 就是不能吃一切辛辣的食物，如大蒜、姜、辣椒等，燒烤、火鍋等，這就是清淡的食物。多喝白開水幫助排毒，不要去抓破水痘不然會留下疤痕的。
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