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韓式石鍋拌飯的家常做法

我來答
觀點1:   韓式料理具有了日本菜的清秀雅致,還具有中國菜的實惠厚重。韓式料理屬于一些不可多得的美味食物。美味的石鍋拌飯應該要怎么做呢?下面是我給大家整理韓式石鍋拌飯的家常做法。

   韓式石鍋拌飯家常做法1
  材料
  熟米飯1碗,牛肉50g,黃豆芽1把,雞蛋1個,蕨菜6根,胡蘿卜半根,菠菜4根,香菇2朵,金針菇1小把,韓國甜辣醬1大勺,香油適量,鹽,黑胡椒少許
  做法
  1.把菠菜、黃豆芽、蕨菜、金針菇洗凈切成4cm長的段,胡蘿卜和香菇切成4cm長的絲,牛肉剁碎備用
  2.鍋中倒入清水煮開,放入蕨菜燙熟后撈出瀝干水分,再放入菠菜和紅蘿卜絲汆煮1分鐘后撈出
  3.炒鍋中倒入少許油,待油熱時,下入黃豆芽,蕨菜、金針菇、胡蘿卜絲和香菇絲翻炒熟后撒少許鹽出鍋備用
  4.鍋中再次倒入少許油,油熱后放入牛肉碎煸炒,加入少許鹽和黑胡椒翻炒熟后盛出,同時,再加入少許油,打入雞蛋,制成單面熟的煎蛋備用
  5.在石鍋內壁涂上香油,放入熟米飯,再將炒好各種蔬菜絲和牛肉碎平鋪碼在飯上,把煎至單面熟的荷包蛋放中心。石鍋用小火加熱,當聽到米飯發出滋滋的聲音便可關火,此時鍋底的米飯會形成微黃的鍋巴
  6.吃的時候配上韓國甜辣醬,拌在飯里即可
   韓式石鍋拌飯家常做法2
  材料
  剩米飯,胡蘿卜,金針菇,豆芽,香菇,黃花菜,菠菜,冬筍,雞蛋(菜的種類各取所好),韓式甜辣醬
  做法
  1、材料洗凈,胡蘿卜、香菇、冬筍切成細絲
  2、鍋中油熱,倒入胡蘿卜、香菇炒熟,加少許鹽
  3、燒開水,分別焯熟金針菇、黃花、豆芽、冬筍、菠菜,分別加入少許鹽和香油拌勻
  4、石鍋中薄薄涂一層香油,鋪好剩米飯,將準備好的菜絲碼進去,上面放一個煎好的蛋
  5、石鍋放在火上加熱,直至發出滋滋的聲音、鍋底米飯略焦即可
  6、拌上韓式辣醬,開吃!
   韓式石鍋拌飯家常做法3
  材料
  紅蘿卜絲拌菜40公克,黃豆芽拌菜45公克,芝麻拌海苔35公克,辣醬小黃瓜40公克,柳松菇拌菜40公克,雞蛋1顆,白飯適量,韓式辣醬1中匙,黑麻油適量
  做法
  1.取一石鍋碗放在爐臺上燒熱約10分鐘,待石鍋碗變熱后,再于石鍋碗內涂抹上一層黑麻油。
  2.將白飯盛入作法1的石鍋碗內后,依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿卜絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然后再放入韓式辣醬于所有小菜的中間。
  3.最后在作法2的.材料中間處,放上一個至半生熟的煎蛋即可。
   韓式石鍋拌飯家常做法4
  材料
  1. 白米飯(用短米最好,short grain rice)
  2. 綠 豆芽1包
  3. 一把菠菜
  4. 2條西葫蘆
  5. 5-7顆干香菇
  6. 牛肉200克(約半磅)。用牛肉末也可以。
  7. 1個胡蘿卜
  8. 其他各色蔬菜,自己看著辦。黃豆芽,各色青菜,還有蕨菜,自己愛什么就加什么。
  9. 4-6個雞蛋
  10. 醬油
  11. 韓國辣椒醬
  12. 大蒜
  13. 芝麻
  14. 香油
  15. 色拉油
  做法
  1. 煮米飯。
  2. 煮一鍋水,加入1小勺鹽,水開下豆芽,豆芽斷生撈出。瀝干水分,拌點蒜末,香油和少許鹽。
  3. 水開, 再下菠菜,剛斷生撈出,放入冷水里。等菠菜徹底涼下后,撈出,擠干水分。把菠菜切小段,拌少許鹽,蒜末,香油。
  4. 西葫蘆切成細條或者薄片,撒上少許鹽。鍋里下很少的油,炒熟。
  5. 香菇用開水泡開后,去掉傘把,切成薄片。鍋里下很少的油,加2小匙醬油,1小匙糖,炒熟。起鍋后加入幾滴香油,拌好。
  6. 胡蘿卜切細條,用很少的油炒熟。
  7. 牛肉絲用1大匙醬油,1/2大匙糖,一點點黑胡椒和麻油,和3-4瓣切碎的大蒜,拌好。用少量的油炒熟。(正宗的,應該是用生牛肉。最后端上桌的是完全沒炒過的生牛肉,但石鍋燒得很燙很燙,當你拌飯時,用石頭的溫度來把肉“炒”熟。自己吃還是老實點,把肉炒熟再吃哈)
  8. 雞蛋用少量的油把一面煎熟。(正宗的這雞蛋也是生的端上來得,用石鍋的溫度來把肉“炒”熟。)
  9. 如果你有石鍋,把石鍋事先加熱到很燙很燙的地步。沒有呢,把牛肉炒熟和把雞蛋煎個半熟,用一般的大碗也就可以了。
  10. 石鍋或者大碗下面加入米飯,把各色菜和肉擺好,加上雞蛋。
  11. 3大匙韓國辣椒醬,1大匙水,1小匙香油,1小匙熟芝麻(愛吃蒜的,還可以加半小匙蒜末),混合好就成拌飯的辣椒醬了。
  12. 飯里加上辣椒醬,混合起來開吃!
   韓式石鍋拌飯家常做法5
  材料
  A.牛絞肉150公克,高湯1大匙,醬油3大匙,酒1大匙,砂糖2大匙,蒜泥少許,胡椒少許,芝麻油1大匙,B.菠菜100公克,鹽適量,芝麻油適量,熟白芝麻適量,C.黃豆芽100公克,鹽適量,蒜泥適量,胡椒適量,芝麻油適量,熟白芝麻適量,D.紅蘿卜100公克,鹽適量
  做法
  1.熱鍋,將牛肉炒至變色,依序加入砂糖、醬油、高湯、蒜泥、胡椒、芝麻油,拌炒至收汁備用。
  2.菠菜汆燙后,泡入冷水,充分瀝干后切段,扭干水分,與其余材料B混合拌勻。
  3.黃豆芽放入滾水中煮熟,過濾水分,加入鹽調味,淋上芝麻油略拌后,撒上白芝麻備用。
  4.紅蘿卜去皮切成細絲,放入滾水略汆燙,浸泡冷水,瀝干水分,與鹽、胡椒粉調味,再與芝麻油拌勻,撒上熟白芝麻拌勻備用。
  5.白蘿卜去皮切絲,撒鹽腌10分鐘,沖去水分瀝干,與腌醬、蜂蜜、醋腌拌均勻備用。
  6.將石鍋涂上一層芝麻油,盛入白飯均勻鋪入,排放以上處理過的拌菜,放入一顆蛋,開火燒至鍋粑附著,離火前淋上少許芝麻油即可。食用時,拌入石鍋拌飯醬。
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