- 觀點1： 好吃的八寶粥做法
好吃的八寶粥做法，八寶粥是我們經(jīng)常可以在超市里面看到的一種食物，很多人對于八寶粥的味道都是非常喜愛的，八寶粥營養(yǎng)價值也非常高，下面就為大家分享好吃的八寶粥做法。
好吃的八寶粥做法1 食材
黑米 20克
紅米 120克
紅棗 20克
糯米 200克
花生 20克
鹽 2克
水 1000克
油 2克
方法/步驟
準(zhǔn)備好所需主要食材
所有食材洗干凈后，除了紅棗外，其它食材都倒入碗內(nèi)，用清水浸泡2小時。不急著吃的話，可以泡一晚上
將泡好的食材和紅棗一起倒入電飯煲，并加入1850ml的水，選擇煮粥按鈕即可。想要喝稀一點的`，可以再多加100ml左右的水
煮好的八寶粥，趁熱加入適量的冰糖，攪拌至融化，即可享用
美味八寶粥就出來啦
快點一起來試試吧
好吃的八寶粥做法2 食材
八寶粥原料 400克
水 2400克
白糖 適量
方法/步驟
八寶粥的配料我是在超市買的現(xiàn)成的，八寶粥分很多種，自己根據(jù)愛好挑選就可以，我喜歡豆子多的這種，雜糧多了口感比較好。八寶用水清洗干凈，有時間的可以提前泡半小時，沒時間不泡也不影響。
清洗好的八寶米放入電飯鍋，放入多與米5倍以上的水，點擊煮飯功能，中間要經(jīng)常查看，等電飯鍋開鍋后鍋蓋要留有通風(fēng)空間防止溢出，水分蒸發(fā)的差不多到后期的時候要時刻攪拌，朝一個方向攪拌，電飯鍋也要防止糊鍋，一定要攪拌這是八寶粥粘稠的關(guān)鍵，等水分蒸發(fā)的差不多了就可以關(guān)火。
最后煮至粘稠了就可以關(guān)火，根據(jù)自己的口味放糖，就可以開吃了，也可以晚上熬煮第二天一早重新熱一下。
好吃的八寶粥做法3 食材
大米 30g
黑米 30g
小米 30g
糯米 30g
紅豆 30克
綠豆 30克
藜麥 30克
燕麥 一把
紅棗 一把
蓮子 一把
花生米 一把
老冰糖 10克
方法/步驟
準(zhǔn)備食材，除冰糖外所有食材倒在一個盆中
用清水沖洗兩遍洗凈
加入適量清水，水量大概是食材的3倍
放入高壓鍋中，選擇雜糧粥模式，開啟按鈕，然后就可以去做其他事情啦，只要給它們足夠的時間，就能收獲一碗綿密的好粥
時間到，出鍋后加入適量冰糖調(diào)味即可
冬天的早上來一碗甜甜的八寶粥最治愈了，夏天還可以放到雪糕模中做成雪糕也超級好吃～ - 擴(kuò)展閱讀1：蜜棗的吃法 蜜棗小米粥清甜易消化
- 蜜棗可以搭配小米熬粥吃，清甜易消化，晚餐食用有益健康。蜜棗小米粥做法如下：1、把小米，蜜棗洗干凈，放入鍋中，加入適量的清水。2、因為用的電飯煲，所以用筷子撐一下，以免沸騰溢出。3、煮的時候要適當(dāng)?shù)臄噭右幌隆?、等小米煮開花了就可以吃了。方法/步驟 把小米，蜜棗洗干凈，放入鍋中，加入適量...
- 擴(kuò)展閱讀2：紅棗桂圓放白糖可以嗎
- 你是說，問＿下紅棗桂圓放白 糖可以嗎。這個當(dāng)然可以了。因為這種做法。是最補了。由 其適合老年人食用的。
- 擴(kuò)展閱讀3：蜂蜜和白糖哪個好
- 是一種天然的保健品。白糖過多攝入可能帶來健康風(fēng)險。白糖攝入過多會導(dǎo)致肥胖、糖尿病等健康問題。而蜂蜜相對來說，即便是過量食用，其帶來的影響也相對較小。當(dāng)然，任何食物的攝入都應(yīng)該適量，不能過量。綜上所述，蜂蜜相較于白糖更為優(yōu)越，它營養(yǎng)價值更高，具有更多的保健功能，并且相對更為安全。
- 擴(kuò)展閱讀4：蜂蜜中含糖量高，和白糖一樣嗎
- 蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖，也是屬于一種含糖量比較高的食品，如果有糖尿病的人群是不建議喝蜂蜜的，蜂蜜中還含有一些其它的營養(yǎng)成分，比如說膳食纖維和多種礦物質(zhì)，對于身體的健康發(fā)育也是有一定的益處的，蜂蜜有清熱解毒，潤腸通便，潤肺止咳的作用，平常早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以促進(jìn)腸胃的蠕動...
- 擴(kuò)展閱讀5：小米粥適合搭配哪些美食？
- 雞蛋：雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物，可以與小米粥一起煮，提高營養(yǎng)價值。此外，還可以加入咸蛋、皮蛋等腌制蛋類，增加風(fēng)味。調(diào)料：為了增加小米粥的口感和風(fēng)味，可以加入適量的鹽、糖、醬油、醋等調(diào)料。此外，還可以加入蔥花、香菜、蒜末等香料，增加香氣。總之，小米粥可以與各種蔬菜、肉類、豆類、蘑菇類、...
- 擴(kuò)展閱讀6：酒釀太酸了，能用來做什么菜嗎
- 1. **酒釀蛋**：原料：雞蛋1個，紅糖5g，枸杞3g，桂圓5g，紅棗4顆，酒釀10g。做法：把雞蛋、紅糖、桂圓、紅棗、800ml純凈水，放入鍋中煮20分鐘，再加入枸杞和酒釀，雞蛋剝殼即可。2. **五紅西米露**：原料：枸杞5g，紅棗6顆，紅糖3-5g，紅豆20g，花生20g，西米10g。做法：花生、紅豆提前泡6...
- 擴(kuò)展閱讀7：酒釀桂圓雞蛋湯有什么詳細(xì)且好吃的做法？
- 加入酒釀：待桂圓煮至軟爛時，加入酒釀，用勺子輕輕攪拌均勻，避免酒釀結(jié)塊。加糖調(diào)味：根據(jù)個人口味加入適量的冰糖，繼續(xù)小火煮至冰糖完全溶解。打雞蛋：在另一個碗中打入雞蛋，用筷子輕輕攪拌成蛋液。倒入雞蛋液：待甜湯再次煮沸后，緩緩倒入蛋液，邊倒邊快速攪拌，使雞蛋形成細(xì)絲狀。最后加入泡發(fā)的紅棗...
- 擴(kuò)展閱讀8：桂圓枸杞雞蛋米酒桂圓枸杞雞蛋米酒的做法
- 1、食材：桂圓20粒、枸杞一把、米酒適量。2、鍋里倒入2碗水，加入桂圓煮沸后繼續(xù)煮5分鐘。3、雞蛋打散，備用。4、放入米酒再次煮沸。5、加入雞蛋。6、快速攪散，放入枸杞，蓋好鍋蓋燜5分鐘即可。7、好喝的桂圓枸杞雞蛋米酒就完成了。
- 擴(kuò)展閱讀9：孕晚期能吃八寶粥嗎里面有薏米的
- 1、八寶粥，孕婦是可以吃的。八寶粥里各種米的種類很豐富，營養(yǎng)也就的多元化。2、但對于孕婦來說，可以選擇自己買一些米，自己煮，不要買外面的八寶粥，為了保質(zhì)期里面的添加劑會很多，不利于健康，而自己做的就健康很多了。孕婦可以吃罐裝八寶粥嗎 1、罐裝八寶粥可能在制作過程中加入了一些如防腐劑等...
- 擴(kuò)展閱讀10：紅糖與茶泡水喝嗎紅糖與茶能不能一起泡水喝
- 1、茶葉和紅糖一起喝。2、解酒作用。茶葉和紅糖一起喝，可加速機(jī)體新陳代謝的能力，促進(jìn)聽到酒精的代謝，達(dá)到解酒作用，緩解因醉酒導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！盒膰I吐等癥狀。3、美容養(yǎng)顏作用。茶葉具有清除自由基的作用，減少皺紋，而紅糖，具有補血作用，使面色紅潤，使皮膚光滑有彈性且有光澤。4、提神醒腦作用。
美食特產(chǎn)問答匯集土特產(chǎn)、特色美食及特色工藝，促進(jìn)美食文化傳播！