- 觀點1： 5款好吃簡單的涼菜，拯救你的夏天低食欲最近浙江的氣溫已將連續(xù)十多天在38度了，小編已經(jīng)熱的不想吃飯了。但是人是鐵，飯是剛。一頓不吃餓的慌。于是，小編打算從涼菜下手，拯救低食欲。上了一天班，比較累，經(jīng)過小編的摸索和網(wǎng)上學(xué)習(xí)，摸索出了5款好吃簡單的涼菜。一道菜5分鐘即可。
1.涼拌蓮藕
蓮藕去皮切片，水開煮熟撈出過涼水備用。碗中加入辣椒粉、白芝麻、小米辣、蒜末、蔥花淋上
熱油，加入生抽、香醋、老抽、蠔油、白糖、孜然粉、胡椒粉攪拌均勻。藕片控干水份，倒入調(diào)
好的料汁，加入香菜碎，抓拌均勻即可。
2.涼拌平菇
蘑菇撕成小朵，放入水中掉水撈出控干水份。碗中加入辣椒粉、白芝麻、蒜泥淋入熱油，加入
鹽、生抽、醋、蔥花拌勻即可。
3.涼拌黃瓜腐竹木耳
調(diào)汁：碗中放入辣椒粉、蒜末、蔥花淋入熱油，再加入生抽、陳醋、白糖、鹽攪拌均勻備用
鍋中水開放腐竹和木耳掉水至變軟，撈出控干水份，倒入料汁，再撒上蔥花攪拌均勻即可。
4.涼拌黃瓜
準備黃瓜兩根，去額切長條，加入鹽腌出多余水分。倒掉水分，用涼白開洗凈，加入蒜片、小米辣、
白糖、生抽、酷、辣椒油抓勻腌制入味。有的朋友喜歡拍的黃瓜，黃瓜對半切開，然后拿刀背拍成小段。
5.香椿拌豆腐
做法：嫩豆腐切成小塊后放入盆中，鍋燒水，加入食用鹽，放豆腐掉水，香椿去掉根部，放水中掉水，變色后即可撈出沖洗干凈。把香椿切碎，放入盆中，鍋中燒一點熱油，油熱澆在香椿上面，加入食用鹽，攪拌均勻后再加入香油和紅菜椒丁，拌均勻后即可。
香椿拌豆腐，希望大家謹慎去做。因為香椿的味道，喜歡的人很喜歡（我就是），有的人覺得香椿味道很難聞。一粥一飯當(dāng)思來之不易，還是希望大家不要浪費食物。 - 觀點2： 夏天我們在家不想做飯，我們可以做涼菜，比如涼拌西紅柿，涼拌黃瓜，涼拌芹菜木耳，涼拌皮蛋味道都是非常不錯的，開胃又好吃。做法也非常簡單。
- 觀點3： 涼拌三絲，醋溜土豆絲，辣子白，面皮，涼拌秋葵，涼拌苦瓜；像涼拌苦瓜非常簡單，只需要將苦瓜切成片，然后放入鹽、味精、醋等調(diào)味料，腌制20分鐘就可以食用了。
- 觀點4： 第1個非常好吃的就是拌黃瓜，非常的好吃有味道，第2點可以做皮蛋豆腐也是非常涼爽的味道非常的不錯，第3點就是我們比較喜歡的這個花生米拌菠菜，其實制作方法都很簡單，放上醋和糖，然后再放點鹽，這樣就很好吃了。
- 擴展閱讀1：成都有什么好吃的土特產(chǎn)值得品嘗？
- 蜀繡：雖然不是食品，但作為成都的傳統(tǒng)手工藝品，蜀繡也是值得購買的特產(chǎn)。它以精美的工藝和豐富的圖案著稱，是送給親友的好禮物。竹筍：成都周邊的山區(qū)盛產(chǎn)竹筍，新鮮的竹筍清甜可口，是許多川菜中不可或缺的食材。泡菜：四川的泡菜以其酸辣爽口而聞名，是家常便飯中常見的小菜，也是火鍋、串串等美食的...
- 擴展閱讀2：成都特產(chǎn)有哪些適合帶回去？
- 狗屎糖，超大包的口味多，價格算下來最劃算！牛肉絲 牛肉粒，一大包的肯定比小包劃算！但我還是會考慮小包裝的，有時候在車上，坐飛機時候都能過過嘴癮！個人經(jīng)驗：特產(chǎn)到處都有賣，建議到故鄉(xiāng)味四川特產(chǎn)店購買什么特產(chǎn)都很齊全而且價格實惠，別在景區(qū)買（略貴）。
- 擴展閱讀3：成都有哪些本地特產(chǎn)值得購買？
- 四川辣椒醬：成都人喜歡吃辣，當(dāng)?shù)氐睦苯丰u種類繁多，口味獨特。其中最著名的當(dāng)屬郫縣豆瓣醬，它是川菜的靈魂調(diào)料，用它烹飪出的菜肴色香味俱佳。成都小吃：成都的小吃種類繁多，如龍抄手（抄手）、擔(dān)擔(dān)面、麻婆豆腐等，都深受游客喜愛。許多小吃店提供真空包裝的小吃，方便攜帶，可以作為伴手禮帶給親朋好友。
- 擴展閱讀4：成都必帶回的特產(chǎn)小吃成都有什么特產(chǎn)送人的
- 張飛牛肉：張飛牛肉是四川的傳統(tǒng)名產(chǎn)，以其肉質(zhì)緊實、味道鮮美而著稱。作為禮物，它既有地方特色，又適合各種人群食用。竹葉糕：竹葉糕是成都的傳統(tǒng)小吃之一，以其獨特的口感和清新的竹葉香而受到歡迎。這是一種適合作為手信的甜點。棒棒雞：棒棒雞，又稱口水雞，是四川的傳統(tǒng)名菜。它以雞肉鮮嫩、調(diào)料豐富...
- 擴展閱讀5：在成都旅行有哪些當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)值得推薦？
- 川繡：川繡是中國四大名繡之一，以其精湛的工藝和獨特的風(fēng)格著稱。川繡作品色彩鮮艷，圖案生動，常常以自然景觀、花鳥蟲魚和各種傳統(tǒng)吉祥圖案為主題。在成都，你可以購買到川繡的裝飾品、服飾或小物件，作為紀念品或禮物送給親朋好友。蜀繡鞋墊：蜀繡鞋墊是成都的傳統(tǒng)手工藝品，以其精美的刺繡和實用性受到...
- 擴展閱讀6：怎么使用電餅鐺制作烤肉？
- 準備材料：新鮮的肉類（如豬肉、牛肉、羊肉或雞肉）烤肉調(diào)料（如鹽、胡椒粉、大蒜粉、辣椒粉、孜然粉等）醬料（如燒烤醬、辣椒醬等，根據(jù)個人口味選擇）蔬菜（如洋蔥、青椒、蘑菇等，可選）鋁箔紙或烤盤紙（可選，用于隔離肉類和電餅鐺）肉類處理：將肉類切成適合電餅鐺大小的塊狀或條狀。用烤肉調(diào)料...
- 擴展閱讀7：合肥好吃好玩的特產(chǎn)
- 其他像是金絲棗、南美蜜橘、安吉白茶等也是不可錯過的好味道。第三段：景點篇合肥不光有美食，同時也有許多令人流連忘返的景點。合肥植物園是一個由合肥市政府主導(dǎo)建設(shè)的，占地面積3萬多畝的現(xiàn)代意義上的國家級園林。另外，還有風(fēng)景如畫的四大名園(包括明孝陵、八里莊園、萬達茂等)，更是讓人忌憚不已。...
- 擴展閱讀8：土豆燉肉燜飯怎么做土豆燉肉燜飯的烹飪方法
- 1、牛肉150克、土豆一個、紅皮洋蔥半個、胡蘿卜半根、鮮香菇3-4個、香蔥一根、香菜5根、大米一杯半（電飯鍋自帶）、蔥一根、姜粉一大勺、蒜末一大勺、料酒一大勺、一品鮮醬油2大勺、耗油一小勺、食用油一大勺、食鹽少許。2、步驟：將米洗凈放入電飯鍋中，倒入相對應(yīng)的水，備用。牛肉、香菇、土豆、...
- 擴展閱讀9：肉炒菱角怎么炒菱角炒肉的做法
- 1、瘦肉切片，然后加入料酒、淀粉抓勻，腌制10分鐘；2、將菱角切成兩半，取出菱角肉，再切片；3、炒鍋里面倒入適量油，燒熱后，下入瘦肉片炒散，撈出；4、鍋中留底油，下入姜、蒜炒香，放入菱角一起炒，加入清水煮8分鐘，放入鹽、生抽、炒好的瘦肉片，炒勻；5、調(diào)入雞精、水淀粉，大火收汁即可。...
- 擴展閱讀10：電壓力鍋燉肉怎么操作電壓力鍋燉牛肉的方法
- 鍋里加涼水，水開后要撇浮沫直到?jīng)]有臟沫為止，將肉撈出。3、焯水后的牛肉，放入電壓力鍋內(nèi)，加入小半碗水就可以，然后加調(diào)料。1勺老抽，2勺生抽，2勺醋，3勺黃酒，山楂5個，桂皮，香葉，花椒、大料適量放入調(diào)料盒，蔥一根切成段，姜切成片，冰糖，黑胡椒粉，鹽適量，攪拌一下。4、將胡蘿卜、...
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