- 觀點1： 山藥胡蘿卜湯
食材用料：胡蘿卜、山藥、排骨、雞爪、姜、鹽。
大致步驟：雞爪去甲，和排骨一起洗干凈，飛水、胡蘿卜去皮切塊備用、山藥去皮切塊，放入水中才不會變色、將食材放入砂鍋，加入水，大火燒開，小火煲60分鐘、煲好加入適量鹽即可。
蠔香胡蘿卜鮮菇片
胡蘿卜具有增強免疫力、護眼明目、抗癌防癌的功效。
食材用料：秀珍菇、胡蘿卜、蒜、油、鹽、蠔油、水。
大致步驟：胡蘿卜去皮切片，秀珍菇切片、蒜拍開去皮切沫、鍋內放適量油，爆香蒜沫、倒入胡蘿卜、秀珍菇翻炒、加入鹽，繼續翻炒、加入蠔油翻炒、注入半小碗水，蓋上蓋子燜2-3分鐘。
胡蘿卜元寶餃
雞蛋具有增強免疫力、護眼明目的功效。
食材用料：豬肉、胡蘿卜絲、香菇、雞蛋、鹽、生抽、料酒、雞精、胡椒粉等。
大致步驟：胡蘿卜擦絲，加一勺鹽拌勻放在一旁備用、豬肉剁碎、香菇剁碎、腌制好的胡蘿卜絲用手擠出胡蘿卜汁、餃子皮材料全部混合揉成面團、餃子餡材料全部混合，順時針攪拌至上勁、面團用壓面機壓成薄薄的面皮、面團用壓面機壓成薄薄的面皮、餃子皮中心放上餃子餡、對折捏緊、餃子的兩個角重疊后捏緊，稍微整理一下邊沿即可。
胡蘿卜土豆飯
胡蘿卜具有增強免疫力、護眼明目、抗癌防癌的功效。
食材用料：胡蘿卜、土豆、大米、小米、核桃油 。
大致步驟：將米淘洗干凈、胡蘿卜、土豆分別切小塊、把胡蘿卜、土豆塊放入泡好的米中；米最好提前泡一會兒會更好吃，沒有條件不泡也可以、滴入幾滴核桃油，因為據說熟的與油類接觸過的胡蘿卜才更有利于人體的吸收、按煮飯鍵煮熟即可。
胡蘿卜四種吃法介紹就到這里了，感謝大家的閱讀和支持。 - 觀點2： 準備好新鮮的紅蘿卜切塊之后備用，起鍋燒油，加入排骨翻炒之后加入草果翻炒之后加入紅蘿卜，倒入開水燜煮兩個小時之后加入調味料即可出鍋
- 觀點3： 可以把它做成魚香肉絲，也可以把它做成蘿卜炒雞蛋，還可以做成土豆絲炒蘿卜絲，這樣做出來的美食不僅非常的好吃，而且還具有非常豐富的營養和蛋白質。
- 觀點4： 紅蘿卜可以做成胡蘿卜包子，紅蘿卜餅，紅蘿卜小炒肉，紅蘿卜湯，紅蘿卜燉排骨，這些用紅蘿卜做出來的美食都非常的好吃。
- 觀點5： 說的是胡蘿卜嗎？有好多種吃法，可以和肉片一起炒，加些蒜苗就很香。也可以和筒子骨一起燉湯，燉出來的蘿卜軟糯甜，另外還可以做成餃子餡，包子餡。做餅或者炒葷菜的時候都可以加一點胡蘿卜絲，可以提亮菜的顏色，讓菜更好看。
- 觀點6： 胡蘿卜可以做的美食非常多，可以做胡蘿卜炒肉，胡蘿卜炒木耳，胡蘿卜炒雞蛋，胡蘿卜餅等等。我最喜歡吃的就是胡蘿卜炒雞肉，把胡蘿卜切成絲，然后雞肉切成小塊，炒的時候放入食用油，鹽，少許姜絲，快熟的時候適當醬油，繼續炒，最后可以用耗油收汁，做法和做家常菜的做法差不多，但是這樣炒出來的胡蘿卜和雞肉都非常的好吃。
- 擴展閱讀1：一周食譜健康飲食計劃
- 周一：早餐-燕麥粥；午餐-雞胸肉沙拉；晚餐-烤魚配蔬菜 周二：早餐-水果沙拉；午餐-素食意面；晚餐-烤雞胸肉配糙米 周三：早餐-酸奶配果仁；午餐-雞蛋三明治；晚餐-烤牛肉配蔬菜 周四：早餐-全麥吐司配花生醬；午餐-鮮蝦沙...
- 擴展閱讀2：1好利來月餅的包裝需要用到哪些包裝機械和包裝工藝？
- 1、包裝需要用到：真空塑封機和噴碼機。真空塑封機對好利來月餅袋子進行抽氣、封口的機器真空封口機是將食品裝入包裝袋，抽出包裝袋內的空氣，達到預定真空度后，完成封口工序，噴碼機是一種通過軟件控制，使用非接觸方式在...
- 擴展閱讀3：燒烤的油紙和鋁箔有毒嗎 燒烤的油紙和鋁箔有沒有毒
- 3、在使用鋁箔紙的過程中，只用它們包裹食材放入烤箱燒烤，對身體損害不大。但是食材上若添加了調味醬或檸檬，由于其中的酸性物質會把鋁箔紙的鋁析出，混入食物中被人體吸收，則會造成食用者鋁中毒。4、吸油紙實際上就是硅油...
- 擴展閱讀4：多力的油全部都通過了歐美食安雙認證了嗎？
- 是的，多力每款油都通過了歐美食安雙認證，而且多力是國內唯一通過歐美食安雙認證的油脂企業，歐美食安雙認證是指歐盟國際食品安全標準認證（ifs）以及美澳安全與質量體系的最高標準（sqf）雙認證，這兩個認證分別是歐盟和...
- 擴展閱讀5：鹵肉光亮保水劑的主要成分
- 食品保水劑在乳制品加工中的作用 在食品和食品加工中，水分保持劑有多種應用。它們包括對過量酸的中和、體系pH的調節、改善食品的顏色和風味、與某些金屬離子的螯合、二氧化碳氣體的產生等。在生產像發酵奶油這類食品過程中，...
- 擴展閱讀6：錫箔紙燒烤安全嗎？
- 錫箔紙屬于金屬物質,本身不具有毒性.但值得注意的是，過去擔心肉類烤焦，會用錫箔或鋁箔包裹食材燒烤，但專家建議,若要用錫箔或鋁箔包裹食材燒烤，切忌加進調味醬，因為調味料里的酸性物質可能會把錫箔紙和鋁箔紙的錫和鋁熔出...
- 擴展閱讀7：酒店餐飲部中餐廳實習心得
- 而服務則是一種態度,一種想把事情做的更好的欲望,餐飲服務是由我們餐飲部的服務人員通過手工勞動來完成的,所以我們的服務態度,業務水平,操作技能等都直觀的反映在賓客面前
- 擴展閱讀8：清河十全十美食品廠待遇怎么樣
- 清河十全十美食品廠待遇好。根據查詢相關資料信息，清河十全十美食品廠工資待遇方面好，享受五險一金的福利和節假日福利以及年終獎。清河十全十美食品廠成立于2013年11月，位于清河縣經濟開發區、揮公大道19號，是集研發、生...
- 擴展閱讀9：武昌魚清蒸好吃嗎
- 好吃啊，下面有具體方法。清蒸武昌魚 材料：武昌魚600g、蔥適量、姜適量、蒸魚豉油20ml、鹽5g、白酒5ml、花椒5粒、剁椒適量、食用油適量 做法：1.將武昌魚去膛 去鱗洗凈。2.在魚身上打上花刀。用精鹽、白酒抹在魚身上腌制...
- 擴展閱讀10：很多人在燒烤架上鋪上一層銀色的紙，那個是鋁箔紙嗎？ 或者它到底叫什么？
- 另外還有隔熱、美觀的因素在里面。所以煙盒子里面都有層鉑金紙。 燒烤時也可用用到錫箔紙。包裹于食物外層，熟得很快而且香味濃郁，不易變冷。餐館里的烤羊腿外面一般多會有一層錫箔紙。錫箔紙的種類 按照種類來分的話：有...
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