- 觀點1： 紅棗能做什么美食？
一、桂圓紅棗湯
桂圓、紅棗、枸杞和紅糖均有滋陰補氣血、
益氣健脾胃的功效，可用于經(jīng)期調(diào)經(jīng)理痛，多喝還能美容養(yǎng)顏。
1. 準備材料。 桂圓、紅棗、枸杞洗凈。
2. 鍋中加入清水，大火煮開后放入桂圓、紅棗、紅糖，再次煮開后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，放入枸杞后再煮10分鐘即可。
二、桂花蜜汁紅棗
1. 紅棗洗凈后瀝干水份
2. 紅棗加冰糖一起放入鍋中
3. 加入漫過紅棗的清水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮煮一會兒
4. 煮至水份所剩不多時加入一大勺桂花糖
5. 攪拌均勻煮至湯汁粘稠即可關(guān)火
6. 略微冷卻就可以食用了。不錯的小零食哦！
三、香甜軟糯 | 心太軟糯米紅棗
1. 大家根據(jù)自己想要做的份量選取多少量的紅棗，因為我只做一人份的下午茶，所以只拿了十顆紅棗，我買的是若羌紅棗，自己去的紅棗核～
2. 把每一顆紅棗從中間切開，我是用的水果刀，因為紅棗比較小，水果刀易操作，寶貝們記住不要切斷哦，切到中間位置把紅棗核取出來就可以啦～
3. 然后根據(jù)你放的紅棗量拿一點點糯米粉可以啦，因為糯米粉和完以后變成糯米團，后期只需要一點點就可以啦～
4. 接下來就是把糯米團捏成一條一條的糯米條夾在紅棗中間咯～是不是已經(jīng)很有食欲啦～哈哈
5. 放上蒸鍋十分鐘左右成品就出鍋啦～十分美味哦，而且紅棗也是補血益氣的好食材，配上香噴噴的糯米，相當Q彈的口感喲。 - 觀點2： 紅棗能做的美食
紅棗銀耳蓮子羹，不僅可以降火、補血，還可以潤膚，美容養(yǎng)顏，是一款十分受女性朋友喜愛的美食。
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紅棗粥，粥類食品一直是十分滋補養(yǎng)胃的，加入紅棗之后，更是讓粥內(nèi)增添了紅棗的清香，十分美味。
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紅棗桂圓湯，這是一款十分適合在寒冷的季節(jié)食用的湯品，可以驅(qū)寒保暖，適用于體質(zhì)偏寒的人。
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紅棗豬肚湯，在豬肚湯中加入紅棗，讓湯品不再那么油膩，卻又有紅棗的香甜味，是很多家庭在春節(jié)期間必備的一道菜品。
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紅棗當歸湯雞蛋湯，將紅棗于當歸相結(jié)合，能夠補氣養(yǎng)胃，是在女生經(jīng)期以前最適合吃的食品。
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紅棗生姜紅糖水，很多女性朋友痛經(jīng)十分厲害，飲用這類湯品能夠有很好的緩解效果。
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紅棗糖水，日常生活中可以拿紅棗泡糖水喝，不僅味道不錯，更重要的是其補血作用十分強大，對女性朋友有極大的好處。
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文獻來源：可以利用紅棗做哪些美食-百度經(jīng)驗 (baidu.com) - 觀點3： 可以做紅棗銀耳蓮子，不僅可以降火、補血，還可以潤膚美容養(yǎng)顏。還可以做紅棗粥，粥加入紅棗，更是讓粥內(nèi)增添了紅棗的清香，十分美味。紅棗桂圓湯，這是一款十分適合在寒冷的季節(jié)食用的商品，可以驅(qū)寒保暖，適用于體質(zhì)偏寒的人。紅棗豬肚湯，在豬肚湯中加入紅棗，讓湯品不再那么油膩，卻又有紅棗的甜香味。還有紅棗當歸湯雞蛋湯，紅棗生姜紅糖水，紅棗糖水，都是滋補品。
- 觀點4： 煮飯。煮稀飯。做紅棗糕，紅棗餅，紅棗粥，紅棗泥包包子。紅棗蛋糕。
- 觀點5： 紅棗可以蒸面頭，蒸發(fā)糕，做火鍋底料等都可以
- 擴展閱讀1：豬肉各部位烤肉技巧關(guān)于豬肉各部位烤肉技巧
- 1、豬里?。合扔弥行』鸷婵?豬里肌位于豬的背脊，油脂較少，適合做豬排。厚度可切1.5至2公分，透過厚度來增添咬勁。烤網(wǎng)預熱后將肉片放上，先用中小火烘烤，讓熟度透入，若有帶骨，則骨頭部分要烤久一些，讓附著在骨頭旁的筋更為香酥。約6分鐘后表皮呈金黃色即可，若不放心，可再切開確認并補...
- 擴展閱讀2：家庭自制烤肉腌制方法豬肉
- 1首先將肉牛羊肉切成薄片或者小塊再將它倒入盆中，同時加入35片的生姜，再打入幾粒雞蛋，以及適量的洋蔥段2加入適量調(diào)料再加入適量的鹽胡椒粉白糖十三香醬油喜歡顏色淡點的就少放些調(diào)料油。豬肉燒烤是放入腌肉料腌制豬肉串腌好后，在肉里加一點淀粉，放一小勺水，抓緊加入孜然辣椒粉芝麻和鹽拌勻冷藏約2...
- 擴展閱讀3：豬肉烤肉做法
- 1、備好所用食材。2、用細鹽還有一點散蔥來搓洗五花肉，再洗好控水備用。3、加入豆瓣醬，醬油，白糖來調(diào)味。4、將腌制數(shù)小時的五花肉放在空炸鍋里。5、用烤雞翅模式烤制35分鐘。6、烤制好是這個狀態(tài)，外酥脆里嫩鮮。7、喜歡更為干香酥脆一點的，可以切好后再回鍋同模式再烤五分鐘。8、一份豆瓣醬...
- 擴展閱讀4：大排檔燒烤的制作方法街邊烤肉做法分享
- （1）豬肉去筋膜，切大長條，用流水沖盡血水待用。（2）豬肉用蛋清、啤酒抓勻腌制30分鐘。（3）將烤肉醬70g、烤肉粉10g、姜片加入肉中，抓勻按摩10分鐘。（4）蓋保鮮膜，入冰箱腌制12小時以上。（5）竹簽用開水浸泡30分鐘。（6）將肉條串在竹簽上，竹簽頭尾包錫紙。（7）烤箱預熱200度，將碗內(nèi)腌...
- 擴展閱讀5：豬肉燒烤腌制配方
- 1、首先將豬后腿肉切成長條，大小適中；2、將孜然粉、白胡椒粉、洋蔥粉按比例混合，并將其混合到已經(jīng)切好的豬肉上，在把其放入袋子中；3、接著，將洋蔥粉、鹽、醋和橄欖油混合成腌制汁，將其倒入裝有豬肉的袋子中，并盡量將空氣排出袋子，將豬肉均勻地淹沒在腌制汁中；4、將袋子密封并縮小，放入冰...
- 擴展閱讀6：烤肉制作方法簡單家?？救饧页Ｖ谱鞣椒ǚ窒?/a>
- 1、食材：豬肉半斤、生菜適量、大蒜3到4瓣、花生油適量、孜然粒適量、白糖適量、食鹽適量、生抽適量、五香粉適量、雞精適量。2、將豬肉切成小薄片，豬肉最好先用肥瘦相間的，要知道烤肉之所以香一定離不開肥肉。就是五花肉！3、將肉放進食物用的袋子里，然后加入適量白糖、食鹽、雞精、生抽、五香粉、花...
- 擴展閱讀7：牛肉胡辣湯的做法最正宗的做法
- 牛肉胡辣湯最正宗的做法 一、所需材料 牛肉丁、木耳、香菇、腐竹、花生、豆腐皮等食材，輔以香料如八角、桂皮、花椒等。當然還需要常見的調(diào)味品，如醬油、食鹽、料酒等。另外還需蔥和香菜增香。淀粉和水用于調(diào)節(jié)湯汁濃度。最后配上適量辣椒粉增添辣味。二、做法步驟 1. 準備食材： 將牛肉切成小丁，...
- 擴展閱讀8：金湯胡辣湯怎么做的？
- 1、提前熬制湯底，牛肉切成小塊，把大蔥、大蒜、生姜、花椒、八角、桂皮、干辣椒裝入紗布袋中，和牛肉一起小火慢燉3小時（有時間也可以用慢燉鍋燉一晚上），取出牛肉，濾出湯。2、適量面粉加入清水，和成軟面團，放在一個大碗中，加清水，量要剛剛沒過面團，浸泡十分鐘。3、用水不停地揉抓面團，...
- 擴展閱讀9：牛肉胡辣湯做法牛肉胡辣湯怎樣做
- 1、用料：熟牛肉250克，面筋100克，粉條適量，黃花菜適量，木耳適量，蔥、姜適量，全味粉（某包有賣、白色包裝的）1小包。2、鍋中加油燒熱，加入蔥花。3、一定多切一點，一根大蔥的量，小火炸制金黃。4、盛出備用。鍋中留底油。5、加入適量蔥花、姜末爆香，加入面筋，熟牛肉略炒。加入牛肉湯或清...
- 擴展閱讀10：羊肉湯的做法，羊肉湯怎么做好吃，羊肉湯的家常
- 羊肉湯的做法如下：1、將切好塊兒的羊肉冷水下鍋，羊肉表面泛白后撈起。將水煮沸，加入適量鹽、白蘿卜放入鍋中煮三分鐘。2、鍋中放入燙過的羊肉、姜片、蔥結(jié)、白蘿卜塊、桂皮、蜜棗、米酒，加入適量的清水用中火煮。撈去浮沫，煮沸后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮一個小時。3、夾出蔥節(jié)，放入適量的枸杞煮三到五...
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