- 觀點1： 不用的茶適合不同的人喝，如果喝錯會有危害，喝對是有一定保健作用的。可以看下湖南衛視百科全說有一期專門講喝茶的學問的，你可以看看你適合喝哪一種茶。
- 觀點2： 1、經常大量喝濃茶易導致身體不適，例如胃液稀釋，從而造成消化不良。
2、過多飲用濃茶，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，影響身體對鐵的吸收，長期下來可能會有貧血的可能。
3、過量飲茶，會增加人體腎臟的負擔。
4、茶里面含有大量的 會加重胃腸病患者，神經功能障礙，肺病等患者的病情。
5、孕婦還不適宜茶等。所以建議可以適量喝一些綠茶，但是不能多喝。
擴展資料：
晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的好處和壞處喝茶的時間最好在晚飯之后，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。濃茶由于內含過量的茶多酚、各種生物堿，具有較明顯的刺激作用，對胃、心臟、腎臟、內分泌系統多少會造成一定影響。
人如果經常性地大量飲用茶水容易造成人體胃液稀釋嚴重，從而導致人體不能正常進行消化工作，產生消化不良、腹脹、腹痛等癥狀，長時期如此還送一個引起一系列的人體腸胃道疾病。飲茶過多會阻礙人體對鐵的吸收，從而引發缺鐵性貧血。大多數茶葉中都含有鞣酸，紅茶約含5%，綠茶約含10%。
當人體大量飲用濃茶后，鞣酸就會與鐵質結合得更加充分，從而給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響。喝茶過多易產生便秘癥。茶葉中的鞣酸還能與各種食物中的蛋白質發生反應生成一種人體不易消化的鞣酸蛋白，從而導致人體便秘。濃茶攝入過多會導致人體血壓升高和心力衰竭。濃茶蘊含豐富 ，能致使人體血壓升高。
濃茶大量進入血管，會加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等癥狀。喝茶過多會對人體產生一定的傷害，但是適量喝茶對人也是有一定的好處的。適量喝茶能降脂減肥，防止心腦血管疾病。茶里蘊含豐富的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類等物質，這些物質相互作用，能夠促進人體脂肪氧化，幫助人體消化、降脂減肥。
參考資料：每天喝茶太多有什么危害？----人民網 - 觀點3： 長期喝茶的危害有：
1、茶水過濃，會影響人體對食物中鐵等無機鹽的吸收，引起貧血；
2、控制飲茶數量，以一天8－10杯為宜，過量飲茶，會增加人體腎臟的負擔；3、飲茶時間不要在飯前飯后一小時以內，否則會影響人體對蛋白質的吸收；
3. 貧血患者特別是患缺鐵性貧血的病人，茶中的鞣酸可使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，往往使病情加重。
4.神經衰弱、甲狀腺功能亢進、結核病患者因為茶中 能引起基礎代謝增高，使病情加劇。
5.胃及十二指腸潰瘍患者因為茶中 能刺激胃液分泌和潰瘍面，使胃病和潰瘍加重。
6.肝、腎病患者茶中 要經過肝臟、腎臟新陳代謝，對肝、腎功能不全的人來說，不利于肝、腎臟功能的恢復。
7.習慣性便秘患者茶中的鞣酸具有收斂作用，使便秘加重。
8.腎、尿道結石患者茶中的鞣酸，會導致結石增多。
9.高血壓及心臟病患者茶中的 對人體血液、血壓有激發作用。飲茶過多會加快血液流動，使血壓升高，甚至有可能出現心律不齊。
10.孕婦飲茶過多，會引起貧血，使新生兒因母體供血不足而體重減輕。
哺乳期婦女因茶中的 可通過乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒發生痙攣，煩躁不安，出現無緣故的啼哭。
茶葉中含有2～5％的 ， 每500毫升濃紅茶水大約含 0.06毫克，如果每日喝5杯濃茶， 就相當服用0.3～0.35毫克的 。 具有興奮作用，服用過多會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長發育。咖啡就更不能喝了。此外，茶葉中還含有多量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素，結合成一種不能被機體吸收的復合物。孕婦如果過多地飲用濃茶，還有引起貧血的可能，也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧血的隱患。
- 觀點4：
- 觀點5： 長期喝茶身體會有變化？很多人都想錯了
- 觀點6： 如果能夠科學的喝茶,那長期喝是對人體有利無害的,請看看怎樣科學的喝茶. 飲茶不但是傳統飲食文化，同時，由于茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對于消除自由基有一定的效果。
- 觀點7： 如果長期喝茶的話對人身體還是有一定壞處的就比如會引起起失眠。而且長期喝茶對腎也不會好
- 觀點8： 喝茶有好處也有壞處，好處是解渴提神醒腦，壞處是生病的人尤其是在吃藥的，不能喝，因為茶是解藥性的。
- 觀點9： 長期喝濃茶，對身體有什么危害？
- 觀點10： 長期喝茶對身體沒有危害，有好處，降血脂，清腸油的作用
- 觀點11： 老人不建議天天喝 鈣質會流失 成人的攝取量較大 但是不建議長期使用
- 觀點12： 應該不會 而且有益 但每天喝茶不要太濃太多
- 觀點13： 當然有 特別是濃茶
- 觀點14： 1、經常大量喝濃茶易導致身體不適，例如胃液稀釋，從而造成消化不良。
2、過多飲用濃茶，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，影響身體對鐵的吸收，長期下來可能會有貧血的可能。
3、過量飲茶，會增加人體腎臟的負擔。
4、茶里面含有大量的 會加重胃腸病患者，神經功能障礙，肺病等患者的病情。
5、孕婦還不適宜茶等。所以建議可以適量喝一些綠茶，但是不能多喝。
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晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的好處和壞處喝茶的時間最好在晚飯之后，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。濃茶由于內含過量的茶多酚、各種生物堿，具有較明顯的刺激作用，對胃、心臟、腎臟、內分泌系統多少會造成一定影響。
人如果經常性地大量飲用茶水容易造成人體胃液稀釋嚴重，從而導致人體不能正常進行消化工作，產生消化不良、腹脹、腹痛等癥狀，長時期如此還送一個引起一系列的人體腸胃道疾病。飲茶過多會阻礙人體對鐵的吸收，從而引發缺鐵性貧血。大多數茶葉中都含有鞣酸，紅茶約含5%，綠茶約含10%。
當人體大量飲用濃茶后，鞣酸就會與鐵質結合得更加充分，從而給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響。喝茶過多易產生便秘癥。茶葉中的鞣酸還能與各種食物中的蛋白質發生反應生成一種人體不易消化的鞣酸蛋白，從而導致人體便秘。濃茶攝入過多會導致人體血壓升高和心力衰竭。濃茶蘊含豐富 ，能致使人體血壓升高。
濃茶大量進入血管，會加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等癥狀。喝茶過多會對人體產生一定的傷害，但是適量喝茶對人也是有一定的好處的。適量喝茶能降脂減肥，防止心腦血管疾病。茶里蘊含豐富的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類等物質，這些物質相互作用，能夠促進人體脂肪氧化，幫助人體消化、降脂減肥。
參考資料：/hlj.people.com.cn/n2/2017/1219/c368181-31046364.html"target="_blank"title="每天喝茶太多有什么危害？----人民網">每天喝茶太多有什么危害？----人民網 - 觀點15： 喝剩茶有害健康還是有易健康
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