- 觀點1: 早上適宜喝紅茶:人在睡了一夜之后,身體往往處于相對靜止的狀態,喝紅茶則可促進血液循環,同時能夠祛除體內寒氣,讓大腦供血充足。 紅茶性質溫和,可在每天早上起床后沖泡一杯,在吃過早餐后飲用,也可加入適量牛奶一起飲。需要提醒的是,千萬不要空腹喝茶,因為茶葉中含有 ,空腹喝,可令腸道吸收過多的 ,會出現心慌、尿頻等不良反應。時間久了,還會影響人體對維生素B的吸收。 午后適宜喝青茶或綠茶:通常情況下,人體在中午時分會肝火旺盛,此時飲用綠茶或者青茶可使這一癥狀得到緩解。 青茶(如鐵觀音)性甘涼,入肝經,能清肝膽熱,化解肝臟毒素,且維生素E含量豐富,能抵抗衰老;綠茶則入腎經,利水去濁,令排尿順暢。另外,綠茶中茶多酚含量極高,抗氧化、消炎效果好。 晚間適宜喝黑茶:人在吃了三餐之后,身體會積聚一些肥膩之物在消化系統內,倘若晚飯后能夠飲用一杯黑茶則有助于分解積聚的脂肪,既暖胃又助消化。 黑茶性質較溫純,不會影響睡眠。黑茶首選云南普洱,不過,普洱的味道有些人可能接受不了,那么可用白茶代替,比如福建壽眉。壽眉入肺經,茶性平和,也不會影響睡眠。特別推薦祁門紅茶祁門紅茶,中國歷史名茶。著名紅茶精品,簡稱祁紅,產于安徽省祁門、東至、貴池、石臺、黟縣,以及江西的浮梁一帶。“祁紅特絕群芳最,清譽高香不二門。”祁門紅茶是紅茶中的極品,享有盛譽,是英國女王和王室的至愛飲品,高香美譽,香名遠播,美稱“群芳最”、“紅茶皇后”。
- 觀點2: 不能,可吃過早餐后飲用。
紅茶性質溫和,可在每天早上起床后沖泡一杯,在吃過早餐后飲用,也可加入適量牛奶一起飲。需要提醒的是,千萬不要空腹喝茶,因為茶葉中含有 ,空腹喝,可令腸道吸收過多的 ,會出現心慌、尿頻等不良反應。時間久了,還會影響人體對維生素B的吸收。
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擴展資料:
喝紅茶別喝新茶:
1、新茶并非越新越好,喝法不當易傷腸胃,由于新茶剛采摘回來,存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,這些物質對健康人群并沒有多少影響,但對胃腸功能差,這些物質就會刺激胃腸黏膜。因此新茶不宜多喝,存放不足半個月的新茶更不要喝。
2、新茶中還含有較多的 、活性生物堿以及多種芳香物質,這些物質還會使人的中樞神經系統興奮,有神經衰弱、心腦血管病的患者應適量飲用,而且不宜在睡前或空腹時飲用。正確方法是放置半個月以后才可能使用。
3、不要用茶水送服藥物;服藥前后1小時內不要飲茶。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒;飯前不宜飲茶;飯后忌立即喝茶;少女忌喝濃茶。
參考資料來源:
/m.people.cn/n4/2017/0727/c167-9408714.html"target="_blank"title="人民網-紅茶有什么功效與禁忌?這些人不宜喝紅茶">人民網-紅茶有什么功效與禁忌?這些人不宜喝紅茶
/gx.people.com.cn/n/2015/0511/c358519-24810855.html"target="_blank"title="人民網-為什么說早上最適宜喝紅茶?">人民網-為什么說早上最適宜喝紅茶? - 擴展閱讀1:上海有哪些值得游客去打卡的特產店?
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