適合長(zhǎng)期飲用的花茶
1、蘋果花茶——?dú)馕肚逑悖谖堵钥?,算是近年?lái)比較新的花茶種類。多喝蘋果花茶有助于補(bǔ)血、舒解神經(jīng)痛、補(bǔ)血明目、祛痘美白。蘋果花茶。
2、玫瑰花茶——在近年來(lái)一直備受女性喜愛(ài),玫瑰花不但氣味芬芳,對(duì)于女性還具有保健作用。玫瑰花茶這一類美容養(yǎng)顏類的花茶,不僅可以紅顏潤(rùn)膚,而且能夠解郁活血,治療痛經(jīng),改善月經(jīng)失調(diào)。玫瑰花茶
3、茉莉花茶——帶有芳香氣味的茶飲,通常這一類型的花茶都會(huì)具有醒脾開(kāi)胃的功效,可以促進(jìn)食欲,幫助消化。如果出現(xiàn)了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛,或者伴隨腹脹便秘等秋燥癥狀,可以多喝一些茉莉花茶,這樣不僅可以生津止渴,而且有很好的保健作用。茉莉花茶
4、菊花茶——在秋季,由于天氣干燥,不少上班族,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕,很容易就會(huì)出現(xiàn)頭昏腦脹,眼睛干澀等癥狀。針對(duì)此類人群,推薦大家飲用菊花茶。菊花味味甘苦,性微寒,具有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶
5、洋甘菊茶——又名西洋甘菊、羅馬洋甘菊。用洋甘菊來(lái)泡茶,可以清熱解毒、清肝明目、活血補(bǔ)血、降血壓、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)肺滑腸、疏風(fēng)散熱、抗炎消菌、舒緩疲勞、安撫情緒、改善睡眠。洋甘菊茶既美味又保健,在歐美國(guó)家是非常流行的花茶。洋甘菊茶
6、金盞花茶——金盞花泡茶,茶色淡黃,氣味清香,口感略苦。具有清熱降火、利尿發(fā)汗、清濕熱、降血脂的功效。另外還可以緩解疼痛、安神鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)消化功效。建議女性多飲用進(jìn)展花茶,可以降火去青春痘、痤瘡等。
2、玫瑰花茶——在近年來(lái)一直備受女性喜愛(ài),玫瑰花不但氣味芬芳,對(duì)于女性還具有保健作用。玫瑰花茶這一類美容養(yǎng)顏類的花茶,不僅可以紅顏潤(rùn)膚,而且能夠解郁活血,治療痛經(jīng),改善月經(jīng)失調(diào)。玫瑰花茶
3、茉莉花茶——帶有芳香氣味的茶飲,通常這一類型的花茶都會(huì)具有醒脾開(kāi)胃的功效,可以促進(jìn)食欲,幫助消化。如果出現(xiàn)了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛,或者伴隨腹脹便秘等秋燥癥狀,可以多喝一些茉莉花茶,這樣不僅可以生津止渴,而且有很好的保健作用。茉莉花茶
4、菊花茶——在秋季,由于天氣干燥,不少上班族,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕,很容易就會(huì)出現(xiàn)頭昏腦脹,眼睛干澀等癥狀。針對(duì)此類人群,推薦大家飲用菊花茶。菊花味味甘苦,性微寒,具有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶
5、洋甘菊茶——又名西洋甘菊、羅馬洋甘菊。用洋甘菊來(lái)泡茶,可以清熱解毒、清肝明目、活血補(bǔ)血、降血壓、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)肺滑腸、疏風(fēng)散熱、抗炎消菌、舒緩疲勞、安撫情緒、改善睡眠。洋甘菊茶既美味又保健,在歐美國(guó)家是非常流行的花茶。洋甘菊茶
6、金盞花茶——金盞花泡茶,茶色淡黃,氣味清香,口感略苦。具有清熱降火、利尿發(fā)汗、清濕熱、降血脂的功效。另外還可以緩解疼痛、安神鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)消化功效。建議女性多飲用進(jìn)展花茶,可以降火去青春痘、痤瘡等。