清肺護肺的食物包括但不限于以下幾種: 梨:性涼味甘,有養陰潤肺、清熱化痰的功效。 百合:可以清肺潤肺。 白蘿卜:含有豐富的維生素A和維生素B等,可以很好的清肺潤肺。 葡萄:可以清肺潤肺。 木耳:有助于清肺。 豬血:能排出體內的...

1、一般生活中色白的食物,如梨、白蘿卜、銀耳、冬瓜、百合、柚子等具有清肺的功效,中醫講白色入肺,因此通過食用這些食物,其有效成分與肺部代謝的廢物作用,然后將其排出體外,從而達到清肺的作用。2、還有橄欖和無花果,均具有清肺利咽之功,...

1、銀耳是一種重要的補品,食用銀耳可以潤肺化痰,治療陰虛和肺燥,不僅能烹飪還能和百合蓮子等制成羹食用。2、山藥性溫和對人體的副作用小,為人體補充營養的同時還可以健脾補肺,增強人身體的免疫力和調節心肺等功能。3、杏仁不僅僅有保護心臟的作用,多吃杏仁可以減少心臟病...