1、升高血壓:許多研究已經證實,高鹽飲食有升高血壓的作用。 2、促進動脈粥樣硬化:吃鹽多不僅可以升高血壓,同時還能使血漿膽固醇升高,有促進動脈粥樣硬化的作用。 3、致胃癌:高濃度食鹽可破壞胃黏膜,誘發胃癌。 4、易患感冒:多吃鹽的人易患感冒。因為高濃度食鹽能抑制呼吸道.....

食鹽吃多后的壞處:1、有可能會造成高血壓發生的風險增高,因為食鹽當中的氯化鈉能夠引起體內液體潴留,當身體內的液體超標時就會引起對血管壓力的增加,進而會導致高血壓而危害身體健康。2、能夠引起腎功能負擔加重,因為過多的氯化鈉會通過腎臟排泄,食鹽吃的過多會加重腎臟的...

1、長期吃鹽吃得過多,容易引起血壓升高,從而導致高血壓病;2、有心力衰竭的患者,如果吃鹽吃得過多,容易加重心力衰竭;3、有腎病的患者長期吃鹽吃的過多會加重腎臟的負擔,從而加重腎病;4、長期吃鹽吃得過多,還能夠促進腎臟排鈣,從而容易引起骨質疏松。