荷蘭豆涼拌蟲草花的美味做法 要制作美味的荷蘭豆涼拌蟲草花,您可以嘗試以下步驟: 準備材料:荷蘭豆300g、蟲草花5g、黑木耳15g、大蒜1個、小米辣2個。 將荷蘭豆切成較粗絲,蟲草花用溫水泡發,去根后洗凈待用。 焯水處理:熱水燙蟲草花兩三分鐘撈起,荷蘭豆...

可以的,不用擔心。蟲草花作用: 蟲草花可以平喘止咳,對于秋季容易干咳的人們,可以用蟲草花來熬湯,可以滋潤喉嚨,利于肺氣腫和氣管炎。蟲草花具有壯陽補腎、增強體力和精力,對于恢復頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。

清炒豆芽的做法: 1、準備材料。豆芽,姜絲,蔥,三者是一個很好的搭配。 2、水里放點鹽,水開后,豆芽放入一分鐘,記好,一分鐘,盛起,濾干水分。 3、鍋下油,下姜絲,再放入豆芽和蔥絲,給點鹽,再炒90秒左右,豆芽就炒好了,香,脆,不出水。 溫馨提示: 1、要想...