冬天適合吃什么零食?一、堅果類:核桃、腰果、開心果....堅果的口感十分香脆,而且還含有豐富的營養(yǎng),例如不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)等等。這類零食中,比較常見的如:核桃、腰果、開心果等。平時食用,對人體會有一定的好處,可以補充到一些營養(yǎng)元素。需要注意的是,堅果雖好,但是每次食用....

是可以放心食用的美味小食. 2.魷魚絲=====還有魷魚板啦風琴魷魚,因為分量輕所以可以吃很久雖然單位熱量不低可是100g要吃好久的所以也... 再哪出來吃,這是我最休閑消磨時間的零食,因為凍了的果凍像沙冰一樣耐吃!而且相比起來更不容易發(fā)胖.只是您說的是冬天

蘋果,橘子,梨等水果,各類堅果,瓜子,果脯。