1、紫薯去皮切丁。2、把紫薯、燕麥片和糯米放入九陽ksolo豆漿機內。3、糯米淘洗凈,用水浸泡10～15分鐘。4、往水箱中加入適量的純凈水。5、啟動“米糊”程序。6、13分鐘后,米糊自動流入接漿杯中。7、放點紅棗碎和黑白芝麻,溫熱后即可食用。8、紫薯燕麥米糊...

1、紫薯洗凈去皮,把紫薯刮成一片片的,然后放到水里面,清洗去除淀粉,清洗后撈出控干水分。2、起鍋燒油油溫控制在160℃到180℃,下入紫薯高溫炸制不停攪拌,感覺紫薯有蓬松度就可以了。3、撈出來再次復炸,撈的時候有點響就可以撈出了。4、鍋中留油底油,加點水再加...

可以做紫薯茶巾:1、原料:紫薯300克、紅豆沙。紫薯洗凈切片隔水蒸熟,去皮,碾碎成紫薯泥。2、取一團紫薯泥,在保鮮膜上攤成圓片,放上搓圓的紅豆沙餡。3、慢慢提起保鮮膜,讓紫薯把豆沙餡包住再絞緊,打開保鮮膜,一個茶巾就做好了。