滑燉筍雞的家常做法、滑燉筍雞怎樣做好吃、滑燉筍雞的制作方法及配料
菜系及功效:清真菜 老人食譜 延緩衰老食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:燉
滑燉筍雞的制作材料:
主料:童子雞250克
輔料:冬筍25克,油菜心25克,香菇(鮮)25克,雞蛋清50克
調(diào)料:淀粉(玉米)40克,姜汁15克,味精3克,雞油15克,花生油50克,鹽3克,料酒10克
教您滑燉筍雞怎么做,如何做滑燉筍雞才好吃
1. 將筍雞肉洗凈,切成1.7厘米見方的丁;
2. 雞丁加入精鹽、淀粉、蛋清漿好;
3. 冬菇片開;
4. 冬筍切斜片;
5. 將菜心、冬筍放入開水鍋中燙透,冷水過涼;
6. 將雞丁放入溫?zé)嵊椭谢福瑴厮疁煜矗?br>7. 炒勺上火,加入雞湯、料酒、姜汁、精鹽、雞丁燒開;
8. 撇去浮沫倒入沙鍋內(nèi),用文火煨燉至熟;
9. 投入冬筍、冬菇、菜心、味精,淋入雞油,原鍋端上桌即成。
小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
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