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炒芙蓉銀耳的家常做法、炒芙蓉銀耳怎樣做好吃、炒芙蓉銀耳的制作方法及配料


菜系及功效:清真菜 補氣食譜 美容菜譜 清熱解毒食譜
口味:咸鮮味      
工藝:
炒芙蓉銀耳的制作材料:
主料:銀耳(干)20克,雞蛋清150克
輔料:雞胸脯肉100克,牛奶50克
調料:姜汁10克,味精5克,淀粉(玉米)25克,雞油100克,料酒10克,鹽3克
教您炒芙蓉銀耳怎么做,如何做炒芙蓉銀耳才好吃

1. 將銀耳擇洗干凈,放入勺中;
2. 銀耳加入雞湯、精鹽、料酒、味精上火煨透入味;
3. 雞里脊去筋,砸成細茸,用牛奶燜開;
4. 雞茸內加入精鹽、水淀粉、蛋清攪勻;
5. 炒勺上火,倒入雞油燒至五成熱,將雞茸倒入晃動;
6. 使其浮于油面成片,用手勺劃開,倒出瀝油;
7. 勺再上火,加入雞湯、精鹽、銀耳、姜汁,放入滑好的雞茸;
8. 調入味精,淋入水淀粉顛炒至勻,即可出勺裝盤。


炒芙蓉銀耳的制作要訣:本品需上等雞湯約500克。
小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
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